Psihološko zdravlje i pomoć

Ja Sam. Ti Si. A Mi Nismo
Trauma

Ja Sam. Ti Si. A Mi Nismo

Bio je to težak dan. Ujutro sam dobio strašnu vijest - vrlo draga osoba bila je na intenzivnoj njezi. Brzo sam riješio problem s poslom, pronašao novac, kupio karte…. Imao sam nekoliko sati do polaska. Zaista mi je trebala vaša podrška, topli zagrljaji i riječi da će sve biti u redu.

Ljutnja, Odakle Dolazi I Zašto, što Učiniti S Tim?
Mentalno

Ljutnja, Odakle Dolazi I Zašto, što Učiniti S Tim?

U svojoj praksi često promatram sljedeći fenomen. Klijenti odbijaju osjetiti ljutnju, potiskuju je u sebi, kažu, to je loše. Štoviše, to se događa i svjesno i na nesvjesnoj razini. Još jedno otkriće koje sam napravio o ljutnji je da je neki ljudi potpuno miješaju sa sigurnošću.

Kako Se Nositi Sa Svojim Osjećajima?
Mentalno

Kako Se Nositi Sa Svojim Osjećajima?

Izvor: Teško mi je razumjeti svoje osjećaje - izraz s kojim se svatko od nas susreo: u knjigama, u filmovima, u životu (nečijem ili svom). Ali vrlo je važno razumjeti svoje osjećaje. Neki vjeruju - a možda su i u pravu - da je smisao života u osjećajima.

Sjetite Se Sebe Dok Hodate U Krugu
Psihologija

Sjetite Se Sebe Dok Hodate U Krugu

Vrijeme je da vam otkrijem svoju tajnu. Stvarno želim biti uz tebe. Stvarno želim i jako se bojim . Znaš, što mi se više približavaš, to se više bojim da te ne izgubim. Smišljam različite načine i trikove kako bi pored mene sa svakim korakom prema meni postajao sve nepodnošljiviji.

Vjerujte Djetetu
Odraslost

Vjerujte Djetetu

Autor: Olga Nechaeva Jedan od začaranih krugova naše svijesti i društva je strah-kontrola-nepovjerenje. U krugu, mrtva petlja. Život je generacijama tako davao pouke za tisuću, vrlo je teško na drugačiji način. Nema apsolutno povjerenja da će dijete odrasti i da je s njim sve u redu.

Sjena "Vještica": Njezina Snaga I Njezina Bol
Ostalo

Sjena "Vještica": Njezina Snaga I Njezina Bol

U početku sam lik Vještice doživljavao izuzetno pozitivno. Kao neovisna, samodostatna žena s velikom psihičkom snagom. I moć. Međutim, Chuck Spezzano primjećuje toksičnost manifestacije njezine moći, kao i njezinu usamljenost i duboku nesreću iznutra.

Razlozi Komunikacije S Bivšim
Psihologija

Razlozi Komunikacije S Bivšim

Često se događa da nakon prekida para održavaju komunikaciju u ovom ili onom obliku. Odnosi nakon finala vrlo su teški odnosi, a ometaju stvaranje novog sindikata u životu jednog od partnera. U većini slučajeva prekid je težak proces. Napušteni partner doživljava ozbiljan stres - ovo je udarac samopoštovanju, i promjena načina života, te gubitak voljene osobe.

Neuroza I Neurotična Osobnost. Što To Znači?
Mentalno

Neuroza I Neurotična Osobnost. Što To Znači?

Neuroza ne znači biti nervozan. Simptomi, geneza i liječenje moderne neurotične osobe Neuroza je bol i pečat našeg vremena: sebična, brza, kada ljudi puno znaju tehnički i žive udobno, ali su zaboravili voljeti. Užas je u tome što, ako ne većina, onda je vrlo velik postotak ljudi neurotičan.

Psihosomatika: Razgovor Sa Simptomom
Mentalno

Psihosomatika: Razgovor Sa Simptomom

Ako odjednom, bez objave rata i bez vidljivog razloga, nešto u vašem tijelu zaboli, postane upaljeno, nadraženo ili prestane raditi - što učiniti? Prije nego što kažem što s tim učiniti sa stajališta psihologije, želim vas podsjetiti: I.

Kult Svećenika
Mentalno

Kult Svećenika

Žene su imale struk, grudi, noge, oči i osmijeh. Sada, prema stereotipima o oglašavanju, ostaje samo svećenik. Kao u šali: moja žena ima plave oči, a sve ostalo je svećenik. U teretanama se mišići stražnjice pumpaju prioritetno. U medijima, na svim internetskim resursima, usađen je novi ideal ljepote i ženstvenosti - dama s elastičnim apetitom.

Iluzije Razbijene Terapijom
Odraslost

Iluzije Razbijene Terapijom

Izvor : transurfer Dobro se sjećam prvih šest mjeseci svoje terapije. Osjećao sam veliko oduševljenje, i općenito se činilo da je budućnost obećavajuća, a u zraku se osjećala neka vrsta magije. Kasnije sam shvatio da je ovo stanje uvelike posljedica mnogih iluzija, koje su oživjele i uzburkale se u očekivanju kako će se uskoro ostvariti)) Bilo je jako bolno prekinuti vezu s iluzijom i unutarnjim modricama na mjestima udarci se i dalje ponekad osjećaju :

Lyudmila Petranovskaya: 12 Načina Da Oprostite Uvrede Svojim Roditeljima
Odraslost

Lyudmila Petranovskaya: 12 Načina Da Oprostite Uvrede Svojim Roditeljima

Izvor: ezhikezhik.ru Trebam li razgovarati s roditeljima o prošlosti? A što ako sve poreknu? Kako oprostiti umrlom roditelju i je li moguće u kritikama razaznati roditeljsku ljubav? Psihologinja Lyudmila Petranovskaya govorila je o tome na predavanju "

Netko U Meni Uvijek želi Jesti. Uzroci Nesvjesnog Prejedanja
Ovisnosti

Netko U Meni Uvijek želi Jesti. Uzroci Nesvjesnog Prejedanja

Prijatelji, jednom sam napisao niz članaka na temu prejedanja, imajući na umu fiziološke i psihološke razloge za prejedanje. Impulzivno, kompulzivno prejedanje itd. Sada ću govoriti o razlozima koji leže u području našeg nesvjesnog. U području sjene, ako uzmemo strukturu osobnosti prema K.

O ZATVORENOSTI, SAMOSTANSTVU I NEISPRESANIM ČAJEVNIM TORBAMA
Psihologija

O ZATVORENOSTI, SAMOSTANSTVU I NEISPRESANIM ČAJEVNIM TORBAMA

Prije mnogo godina, u nekom članku, naišao sam na popis najbeskorisnijih izuma koje su vicevi izmislili radi članova smiješnog društva iz Japana. Tako su se među potpuno nepotrebnim, ali tehnički izvedivim stvarima pojavile daska za pikado na napuhavanje, svjetiljka na solarni pogon i vodootporna vrećica čaja.

Nauči Me Kako Da Te Volim?
Psihologija

Nauči Me Kako Da Te Volim?

Odnosi između muškarca i žene (međutim, kao i svi drugi) grade se prema formuli "Nauči me kako da te volim?" Što to znači? Iskreno nas zanima što partneru treba, što voli, što preferira, čime je fasciniran, kako voli provoditi vrijeme i mi mu to dajemo.

Zašto Je Jedan Korak Od Ljubavi Do Mržnje?
Trauma

Zašto Je Jedan Korak Od Ljubavi Do Mržnje?

Još uvijek zanimljiva stvar, ova ljubav. Veliki i vedar osjećaj, sposoban za nadahnuće, ima svoju polarnu stranu - mržnju. Osobu možemo jako voljeti, a nakon nekog vremena mrzimo je svakim vlaknom svoje duše. Jeste li se ikada zapitali zašto se to događa?

Splitska ženstvenost: Između Lilith I Eve
Psihologija

Splitska ženstvenost: Između Lilith I Eve

Promatrajući ono što se događa u informacijskom prostoru (i-ne, društvene mreže, TV, obilje knjiga na tu temu itd.), I smatrajući ovaj tok informacija svojevrsnim rezom kolektivnog uma našeg vremena, može se izvucite vrlo razočaravajući zaključak:

Običan Seronja Ili Moralni čudak (čitaj "gotovo Bog")
Psihologija

Običan Seronja Ili Moralni čudak (čitaj "gotovo Bog")

Nema opravdanja za djevojke koje gube svoje dragocjeno vrijeme jednom u danom životu petljati s moralnim nakazama, bilo da je to dan ili godine … Anna Solntseva Podudarnosti s opisima žigola, narcisa, elitnih šupčina nisu slučajne! Jer, ima mnogo lica

Pozivni Mitovi
Raditi

Pozivni Mitovi

Postoji takav posao - sjediti na poslu, čekati petke. Iako je tema poziva, sudbine, pronalaženja sebe sada popularna, sve su te ideje suočene s teškim skepticizmom. Snovi o traženju posla u svom životu razbijeni su na brodu svakodnevnog života.

Neuroza, Uzroci Nastanka, Klinička Slika, Psihoterapija
Mentalno

Neuroza, Uzroci Nastanka, Klinička Slika, Psihoterapija

Neuroza, psihoneuroza, neurotični poremećaj (Novolat. Neuroza iz starogrčkog. Νεῦρον "živac") u klinici je skupni naziv za skupinu funkcionalnih psihogenih reverzibilnih poremećaja koji teže dugotrajnom tijeku. Kliničku sliku takvih poremećaja karakteriziraju astenične, opsesivne ili histerične manifestacije, kao i privremeno smanjenje mentalnih i tjelesnih performansi.

Znati O Varanju
Psihologija

Znati O Varanju

Osim ako niste profesionalni saper, vjerojatno nećete htjeti očistiti minu. Čak i ako imate upute i kompletan set alata. Ako niste kirurg, malo je vjerojatno da ćete sebi ili prijatelju prerezati upalu slijepog crijeva. Čak i ako imate anatomski atlas, skalpel i puno alkohola.

Kako Je Nastao Depresivni Karakter
Mentalno

Kako Je Nastao Depresivni Karakter

Kako se razvio depresivni karakter, kako je ova vječno kriva i stalno tužna postala ovakva? Ako vas zanima ova tema, nekako odjekuje u vama, pozivam vas da razgovarate o njoj u ovom članku. Kao što je Freud jednom pretpostavio, a potom i svi sljedeći psiholozi koji su proučavali ovu temu, depresivni karakter posljedica je činjenice da je dijete bilo prerano frustrirano i da još nije imalo resursa za prilagodbu novoj situaciji.

Ovdje I Sada U Kontaktu Između Majke I Djeteta. Kako Biti Loša Majka
Odraslost

Ovdje I Sada U Kontaktu Između Majke I Djeteta. Kako Biti Loša Majka

Htjela bih kratko iskustvo psihoterapije podijeliti s nekoliko mladih majki koje su nedavno rodile svoje prvo dijete i suočene su s problemima i teškoćama svoje nove situacije. Opisani događaji odnose se na ono nedavno vrijeme, kada su se konzultacije psihologa i rad s psihoterapeutom mnogima učinili kao nešto neobično i egzotično.

O Muškoj Pohlepi I O ženskim Bundama
Ostalo

O Muškoj Pohlepi I O ženskim Bundama

Andrey Zlotnikov za TSN blog "Volite jahati, volite nositi sanjke" Narodna mudrost . „Glava joj je udarala čudesnom ljepotom, unatoč mrtvim kamenim očima; ali vidio sam samo njezinu glavu. Veličanstvena božica zamotala je cijelo svoje mramorno tijelo širokim krznom i sva je drhtala sjedila sklupčana u klupku poput mačke.

KAD SE LAKŠE OSLOBODITE
Psihologija

KAD SE LAKŠE OSLOBODITE

Postoje situacije kada se čini da ne možete (ne možete = ne želite) pustiti osobu, nemoguće je živjeti bez nje, život izgleda nezamislivo, prazno, besmisleno. Ova druga osoba mogla bi ili umrijeti, ili napustiti vezu, otići k drugima - poanta je u tome da zajedno s osobom odlazi neko unutarnje značenje, ogroman dio njega, kao da vam je odlaskom uzeo dušu.

Ovisnost: OBLIKOVANJE DJEČJE NEUROZE I SUDBINA "VJEČNE" LJUBAVI U ZAVRŠNOM LJUDSKOM SVIJETU
Ovisnosti

Ovisnost: OBLIKOVANJE DJEČJE NEUROZE I SUDBINA "VJEČNE" LJUBAVI U ZAVRŠNOM LJUDSKOM SVIJETU

Danas započinjem razgovor o zakonima postojanja para u kojem su oba partnera ovisna. Dopustite mi da vas podsjetim na glavnu stvar: u "običnom životu" ovisnost je ponašanje koje se subjektivno doživljava kao prisilno: osoba osjeća da nije slobodna zaustaviti ili nastaviti raditi nešto.

Promjena Zanimanja Nakon 35 Godina Nije Moguća, Ali Je Nužna
Raditi

Promjena Zanimanja Nakon 35 Godina Nije Moguća, Ali Je Nužna

Sva su ova pitanja relevantna za gotovo svaku osobu koja dugo radi na jednom mjestu i prešla je granicu punoljetnosti. Često ih to pita za sebe sve do same mirovine. Ali uzalud! Uostalom, ima još vremena za promjenu svog života: promijeniti ne samo svoju profesiju, već i polje djelovanja.

Upravljanje Motivacijom. Snaga Motiva
Poslovanje

Upravljanje Motivacijom. Snaga Motiva

Upravljanje motivacijom. Snaga motiva. Pogledajmo glavne čimbenike motivacije o kojima ovisi snaga motiva: Značaj . U kojoj mjeri mi postizanje cilja može pomoći da zadovoljim potrebe koje su mi značajne? Ostvarivost . Koliko je vjerojatno da ću pod postojećim uvjetima, s obzirom na svoje sposobnosti, moći uložiti potrebne napore i provesti svoj plan?

Kako Naučiti čitati Dječji Crtež?
Odraslost

Kako Naučiti čitati Dječji Crtež?

Dječji crteži ponekad nalikuju špiljskoj umjetnosti. No, psiholozi vam savjetuju da ozbiljnije shvatite kalyak-malyakam vlastitog djeteta. Mladi umjetnici gledaju na svijet odraslih drugim očima. Istina, prava. I često se strahovi, melankolija, vriskovi i signali za pomoć skrivaju iza dječjih krakozjabri:

Mržnja Prema Sebi Dovodi Do Shizofrenije
Mentalno

Mržnja Prema Sebi Dovodi Do Shizofrenije

"Shizofrenici" prije početka bolesti ne spavaju tjedan dana, ponekad 10 dana. Izvana izgledaju kao emocionalno glupi ljudi, tada liječnici ni ne slute kakvi ih pakleni osjećaji razdvajaju iznutra, tim više što su ti osjećaji uglavnom "

Djevojka Do Dvanaest Godina. Što Joj Budućnost Nosi?
Mentalno

Djevojka Do Dvanaest Godina. Što Joj Budućnost Nosi?

Autor: Mark Ifraimov Izvor: "Do dvanaeste godine djevojčica je pod očevim, a dječak pod majčinim krilom." Ova fraza iz arsenala konstelacija, koja je već postala aksiom, može pomoći u predviđanju djetetove budućnosti. Na sreću ili nažalost, čovjek je apsolutno programabilno stvorenje.

ONKOLOGIJA. IZNUTRA POGLEDAJ. VRLO OSOBNO. A NE JAKO
Mentalno

ONKOLOGIJA. IZNUTRA POGLEDAJ. VRLO OSOBNO. A NE JAKO

Danas sam bila na zakazanom pregledu kod liječnika. Prošao testove. Rezultat će biti za tjedan dana. I onda sam se sjetio … Prije tri godine, tijekom preventivnog posjeta ginekologu, nakon sumnje u moje zdravstveno stanje, poslana sam i na pretrage.

Spontanost Kao Umjetnost Bivanja
Mentalno

Spontanost Kao Umjetnost Bivanja

Zašto je potrebna spontanost? Spontanost je u životu svake osobe jednako važna koliko je podcjenjujemo. Doslovno je riječ "spontanost" prevedena s latinskog kao "slobodna volja". Ona nam omogućuje da osjetimo vitalnost, uživamo u svakoj manifestaciji života, aktivno sudjelujemo u vlastitoj sudbini, a ne samo da idemo tijekom u neshvatljivom smjeru.

Ocean Ljubavi: Jaki Ljudi Ne Plaču
Odraslost

Ocean Ljubavi: Jaki Ljudi Ne Plaču

Jednom sam gledao film u kojem je žena saznala da ima rak. Imala je dvije mlade kćeri, a šest mjeseci prije smrti napisala je popis stvari koje treba učiniti. Prva točka: "Reci djevojkama da ih volim." Čini se da to nikad nije učinila … Natalia Polunina izvrsna je dječja psihologinja.

"Tada" Je Najpopularnija Roditeljska Iluzija
Odraslost

"Tada" Je Najpopularnija Roditeljska Iluzija

Dragi roditelji. Molim. Ne ostavljajte svoju djecu. Nikada. Što god se dogodilo. Koliko god slatko i šareno zamišljali fantaziju koja se zove “odrasti - tada ćemo stići korak”, nije predodređeno da postane stvarnost. Jer za vašu vezu neće biti "

TEŠKO JE BITI BOG. DRAMA NARCISSA
Mentalno

TEŠKO JE BITI BOG. DRAMA NARCISSA

Helen Thornycroft, Narcis. 1876 g. Moja posljednja nota "" izazvala je veliki odjek. Bilo je mnogo recenzija, pisama, komentara. Među njima je i "jednostranost prosuđivanja". Ovo, moj esej, govori o Narcisovoj drami.

Pustite Djecu Da Se Igraju
Odraslost

Pustite Djecu Da Se Igraju

Odrastao sam pedesetih godina. U to su vrijeme djeca stekla dvije vrste obrazovanja: prvo, školsko, a drugo, kao što sam rekao, lov i sakupljanje. Svaki dan nakon škole izlazili smo van igrati se s susjedovom djecom i obično smo se vraćali po mraku.

O Intimnosti U životu I U Psihoterapiji
Ostalo

O Intimnosti U životu I U Psihoterapiji

Blizina kao odnos granice i kontakta Ovaj članak govori o razumijevanju fenomena blizine u geštalt pristupu. Blizina se promatra kao dinamika odnosa u trenutnom kontekstu polja, koja se odvija na granici kontakta. Posebna pozornost posvećuje se metodama izbjegavanja intimnosti koje ljudi koriste u svakodnevnom životu.

Treba Biti
Trauma

Treba Biti

Lijepa, mršava, tanka, gotovo prozirna djevojka pleše ples bez presedana. Zatim istrči na sredinu dvorane, pa se sakrije u kut, a pritom se boji podići pogled na ostale sudionike treninga. "Da možeš nazvati svoj ples, kako bi se zvao?"

Od čega Se Zapravo Sastoji Vaš Dom Ili što Krijete Od Sebe
Psihologija

Od čega Se Zapravo Sastoji Vaš Dom Ili što Krijete Od Sebe

Zamislite sliku. Kuća. Privatna dvokatnica. Izvana je vrlo reprezentativan, ukras je dobar, euro prozori, čak je i vrt postavljen u dvorištu. Ulazimo unutra. Euro renoviranje, namještaj je skup i udoban. Ali nekako je neugodno. Pogledajmo pobliže:

Kako Izbjeći žrtvu Nekoga Tko Je Uvijek Loš
Mentalno

Kako Izbjeći žrtvu Nekoga Tko Je Uvijek Loš

Izvor: Neki ljudi odišu optimizmom, dok drugi stalno kukaju i žale se na život. Zašto ti nesretnici neke od nas privlače poput magneta, iako se nakon komunikacije s njima osjećamo kao iscijeđeni limun? Nehotice smo uvučeni u problem ove osobe i čak se osjećamo krivima što je s nama sve u redu.

Nect Neću Dati Jabuke: O Resursima I Osobnim Granicama
Psihologija

Nect Neću Dati Jabuke: O Resursima I Osobnim Granicama

Sjetite se starog sovjetskog filma o Buratinu i njegovih riječi: "Nekt -u neću dati jabuku, iako se bori!" ? Ne znam za vas, ali ovaj izraz je u meni izazvao divljenje i tugu. Divio sam se i tiho zavidio što drveni dječak nije bio spreman ni podijeliti zamišljene jabuke.

Oslobađanje Od Tereta
Mentalno

Oslobađanje Od Tereta

“I dosadno i tužno! - i nema tko pružiti ruku u trenutku duhovnih teškoća. " Imam fantaziju da se Mihail Lermontov nalazi na psihoterapiji i razgovara sa svojim psihologom o osjećaju usamljenosti i izolacije u razdobljima očaja. Pjesnik, kao da je uvjeren da nitko ni na koji način ne može podijeliti, otvorio mu je bol u srcu.

Osjećam To?
Trauma

Osjećam To?

Nastavak mojih bilješki o odraslima koji su odrasli u disfunkcionalnim obiteljima. Zapravo, u disfunkcionalnoj obitelji postoji mnogo različitih stvari koje se javljaju u odrasloj dobi, ali danas želim govoriti o nemirnosti, sramu zbog besposlice i vremenu posvećenom sebi.

Korisni Savjeti Liječnika Seksologa
Psihologija

Korisni Savjeti Liječnika Seksologa

Mnogi muškarci koji odlaze liječniku i seksologu kažu: "Doktore, ja sam impotentan!" U takvim je slučajevima potrebno objasniti da se pojam impotencije u svom tradicionalno-narodnom shvaćanju ne koristi u medicini, budući da ne nosi potrebne podatke o stvarnom zdravstvenom stanju osobe koja ima seksualne disfunkcije.

KAKO NE UČINITI S TOKSIČNIM SRAMOM?
Mentalno

KAKO NE UČINITI S TOKSIČNIM SRAMOM?

Kako se nositi sa sramom tako da se prestane miješati u život Jedini način da se riješite otrovnog srama je da ga počnete doživljavati. Sram se hrani vitalnošću. A vitalnost proizlazi iz potrebe koju imate. Ako vas je sram, to znači jednu važnu stvar - želite nešto.

Djecu Ne Treba Odgajati, S Njima Morate Graditi Odnose
Odraslost

Djecu Ne Treba Odgajati, S Njima Morate Graditi Odnose

“Djecu ne treba odgajati, s njima morate izgraditi odnose” - pročitala sam ovu frazu u jednom članku i jako mi se svidjela jer je živahna i lagana. Koliko se sjećam, majka me pokušala obrazovati. Smatrala je da joj je glavni zadatak usaditi mi određena pravila sigurnosti u životu, pobrinuti se da učinim sve ispravno i ukazati na svoje pogreške.

Spavanje U Istom Krevetu S Djetetom: Je Li Potrebno?
Psihologija

Spavanje U Istom Krevetu S Djetetom: Je Li Potrebno?

Među mnogim roditeljima postaje važno pitanje spavanja s djetetom u istom krevetu. Doista, mnogi roditelji para sa svojim bebama ne vide ništa loše u tome. U prošlosti je ova pojava bila vrlo česta, i to ne zato što su roditelji željeli bliskost sa svojim djetetom, već zato što jednostavno nije postojala zasebna soba, pa čak ni krevet.

KAKO NAUČITI LJUBAV?
Psihologija

KAKO NAUČITI LJUBAV?

U ovom članku želim odgovoriti na pitanje jednog od svojih čitatelja o tome kako, nakon svega, naučiti voljeti? Da biste naučili voljeti drugog zdravog, zrelog čovjeka, najprije morate naučiti voljeti sebe. I samostalno popuniti one unutarnje deficite koji su nastali u djetinjstvu zbog nedostatka ljubavi, prihvaćanja, podrške, odobravanja i zaštite.

Tolerancija Prema Poniženju
Mentalno

Tolerancija Prema Poniženju

Tolerancija prema poniženju je kad sam ponižen, i smatram to prirodnim i ispravnim, odnosno interno se slažem s ovim i nastavljam proces poniženja već u sebi. Na primjer, netko je rekao nelagodno o tome kako provodim svoje slobodno vrijeme.