2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-01-31 14:11
Bavimo se tim pitanjem jednom zauvijek, izbacujući iz njega sve mitove, odvajajući pšenicu od kukolja.
Zona udobnosti - što je to? Sudeći po imenu, ovo je "mjesto" na kojem se osjećate ugodno, odnosno ugodno. Zasad je sve sasvim logično i jednostavno. U REDU.
Pa zašto onda otići odavde, ako je ovdje ugodno i ugodno?
I tu zabava počinje.
Prvo, ako imate i najmanji tračak sumnje u "mjesto" na kojem se trenutno nalazite, u okruženje i događaje koje trenutno imate, s onima koji jeste - ako išta postoji, onda postoji i najmanja sumnja u ovo, onda za početak nema što nazvati zonom udobnosti. Ovo nije zona udobnosti. Pokušajmo biti malo iskreniji i izravniji prema sebi i nazvati stvari pravim imenom, ukratko, ovo nije zona udobnosti, ovo je zona barem poluudobnosti, pa čak i nelagode.
Nitko ne napušta pravu zonu udobnosti - to nije normalno. Bilo koje živo inteligentno stvorenje u svemiru uživa u pravoj zoni udobnosti i ne pokušava izaći iz nje. Da li razumiješ?
Ako vas nešto tjera da napustite "zonu udobnosti", onda izgleda kao da to više nije zona udobnosti. Možda prije par godina - to je za vas bila zona ugode, možda par mjeseci, možda par minuta ili sekundi to je bila vaša zona udobnosti, ali ako nešto, nekakav impuls iznutra, članak, nečije riječi - tjerati vas na odvažne korake u onome što se zove napuštanje zone udobnosti, to znači jedno - vaša trenutna zona udobnosti više nije relevantna, zastarjela je. I nećete ga napustiti, već iz poluudobne zone, u potrazi za novom, pravom, svježom zonom udobnosti koja bi vas zadovoljila i zasitila.
A ako ne uživate baš u ovoj sekundi, ako se trenutno ne možete nazvati najsretnijim stvorenjem u svemiru, onda u vašem životu još nema zone udobnosti. Postoji nešto sigurno, možda dobar posao, ili dobro obrazovanje, dobra plaća, kuća, obitelj i bilo što drugo, ali ako u vašem životu nema sreće koja ne nestaje čak ni u teškim životnim situacijama, onda Predlažem da ne nagađate terminologijom, a mjesto na kojem se nalazite, ako ga doista nazivate zonom, onda ga nazovite imaginarnom zonom udobnosti ili iluzornom zonom udobnosti ili zonom lažne udobnosti.
I naravno da vrijedi napustiti takvu lažnu zonu udobnosti. Za što? Naravno, u nadi da ćete pronaći pravu zonu udobnosti, onu iz koje nema smisla napustiti. Znate li zašto nema smisla? Budući da ćete biti u ovoj vrlo stvarnoj zoni udobnosti, bit ćete vrhunski sretni, a reći ću i više, čak i ako pokušate - nećete moći napustiti svoju pravu zonu udobnosti.
Ali zašto?
Ne možete napustiti svoju pravu zonu udobnosti, jer ova zona udobnosti ste vi, ova zona udobnosti ste vi.
Ali to treba otkriti. Sami se, hrabro, otvorite. Mudri mentor ovdje nije smetnja, ali postoji dosta mudrih mentora koji su pronašli zonu udobnosti koja ne nestaje, neovisno o vanjskim okolnostima. I upravo sada ulazim na obično zabranjeni teritorij za psihologe, jer govorim o onome što je izvan psihologije. No, možda je došlo vrijeme za otkrivanje karata. Prava zona udobnosti ste vi, vi sami ste ova zona udobnosti, sami ste sreća koju tražite, vi ste zadovoljstvo koje vam nedostaje. Ali treba ga otkriti, i mislim da sam ovo već napisao.
Svaka zona ugode povezana s vašim postignućima, s vašim uspjehom ili bogatstvom, s vanjskim okolnostima ili s ljudima oko vas nije loša sama po sebi, ali takva zona i takva udobnost su privremeni. To je sve. I to se mora shvatiti. Suočite se s ovom jednostavnom činjenicom jasno i izravno.
Vi niste privremena zona udobnosti. Vi sami. A razumijevanje ovdje nije dovoljno. Zapamtiti ove riječi kao formulu iz udžbenika beskorisno je. Kao što mi je beskorisno pokušavati vjerovati na riječ. Beskorisno je i besmisleno raspravljati se s ovim riječima, kao što se, doista, i složiti.
Što po mom mišljenju nije beskorisno i nije besmisleno - provjerite … Sve riječi, sve što ste upoznali u ovom članku, bilo bi lijepo provjeriti sami, vlastitim istraživanjem, vlastitim eksperimentom. A ako vam je približno jasno kako to učiniti, ili ako vam se ovaj eksperiment upravo događa - super, ovo je jako važno, nastavite s istraživanjem dok ne dođete do najvažnijeg otkrića u svom životu!
No ako vam nije posve jasno o kakvom istraživanju i eksperimentu govorimo, obratite mi se, bit će mi drago razjasniti vam i pomoći.
“Zonu udobnosti u kojoj ste zaista sretni glupo je napustiti. Ali zonu u kojoj vaša sreća nije potpuna jednostavno je potrebno napustiti, i to više puta."
>
Preporučeni:
Tko Je Shizoid. Osobine Karaktera
Kako se liječi shizoidni karakter, je li to moguće, i koliko je to moguće? Što je najvažnije za shizoida u terapiji? U odnosu klijent-terapija, najvažnije za shizoida je da se ne kontrolira, drži i izbacuje. Ako vidi da terapeut kontrolira proces udaljenosti u vezi, bit će uplašen i ljut.
Tko Određuje Dobrobit U Obitelji
Nedavno sam se u svom radu sve češće služio parabolama i metaforama. Svaka problematična situacija može se izraziti kroz priču koja će simbolično odražavati ono što se čovjeku čini neshvatljivim i neshvatljivim. Često mi se obraćaju ljudi koji prolaze kroz krize u obiteljskom životu.
TKO JE VAŠ VLASNIK? Ili Kako Prevladati Pokretač Misli
Svako jutro se probudimo i misli se probude s nama. Prije nego uopće imamo vremena podignuti glavu iz kreveta, prelistavamo ono što danas treba učiniti, kako odvesti djecu u školu, kako prevladati sramežljivost i zatražiti povišicu na poslu itd.
Autor Ili žrtva - Tko Ste Vi U Odnosu Na Svoj život?
Postoje dva glavna stava u odnosu na život: položaj žrtve (slično žrtvi Karpmana) i položaj autora. Razlika među njima vrlo je jednostavna - autorova pažnja usredotočena je na ono na što on (autor) može utjecati, dok se emocije žrtve više odnose na ono na što žrtva ne može utjecati.
Reci Mi Tko Ti Se Sviđa I Reći ću Ti Tko Si
"Kakvi nam se ljudi sviđaju" naizgled je banalno pitanje. Ali ne. Ako mu pristupite promišljeno, možete shvatiti da odgovor na ovo pitanje u velikoj mjeri određuje nas i naš život. Dakle, razumijevanje odgovora na takvo pitanje određuje:
