2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Zašto smo toliko navikli da sebi zamjeramo greške? Zašto općenito smatramo da je mnogo stvari pogreška, jer smo često, kad smo nešto radili, vjerovali da radimo ispravno. Zašto se pogreška uglavnom tumači negativno, kao nešto loše i nedopušteno?
Ili biste je trebali pokušati pogledati iz drugog kuta. Proširite svoje horizonte, otvorite oči, to je greška, ponekad je to sreća, ali udaljena u vremenu. Prihvatite sebe s greškom i dajte si za pravo da to učinite. Kad smo bili djeca, lako smo mogli pogriješiti, jer smo poznavali samo ovaj svijet. Kad smo odrasli, još uvijek spoznajemo ovaj svijet, spoznajemo sebe, spoznajemo druge.
Kako prihvatiti sebe s greškom?
Shvatite da greške jednostavno ne postoje
Sve što postoji je naše iskustvo
Ne možemo sa sigurnošću znati što će biti greška, a što neće. Jednostavno nemamo takvo znanje. Ne znamo hoće li odluka o razvodu postati greška sve dok to ne prođemo, preselimo, dok se ne preselimo, prekinemo komunikaciju s nekim ili se rastanemo, promijenimo profesiju i mjesto rada … Dok ne prođemo kroz ovo iskustvo, mi ćemo ne znam što će to za nas postati. U biti, to će postati samo iskustvo.
Jednostavno smo se navikli, naučeni smo dijeliti sve na dobro i loše. To je samo navika. Sve na ovom svijetu ima neutralnu prirodu, a samo osoba sama pripisuje osjećaje, emocije, pluse i minuse događajima i postupcima, svojim i tuđima. Štoviše, to radimo jer jednostavno ne možemo drugačije, tako su nas učili u djetinjstvu.
U trenutku kada nešto učinimo, uvjereni smo da je to ispravno ili potrebno ili nije drugačije
Dakle, ovo zapravo ne smatramo greškom. To smo smatrali istinitim u danim uvjetima, okolnostima, na temelju našeg stanja.
Svaka osoba, čineći neko djelo na ovaj ili onaj način, na podsvjesnoj razini smatra ga ispravnim, jer ne postupa drugačije. Na razini svijesti možemo misliti da činimo pogrešnu stvar, ali to učiniti.
Odustanite od prečaca
Kako ne bismo učinili, bez obzira na to kako se ponašali, ne vješajte etiketu na sebe: ja sam loš, ja sam zao, ja sam bezvrijedan, sada ne zaslužujem ništa dobro.
Ono što ste učinili, mogli ste učiniti iz više razloga koji vam možda nisu poznati, ali to ne znači da ste sada takvi i takvi. Naš podsvjesni um vrlo kompetentno skriva od nas motive naših postupaka.
Analizirajte grešku
Što me je naučila?
Što ja sad znam?
Što mi je sada najbolje?
I za godinu dana, što ću misliti o tome što se dogodilo?
I koje dragocjeno iskustvo za sebe mogu uzeti iz onoga što se dogodilo?
Neka sve bude pozitivno iskustvo
Isprobali ste se u novoj, ali shvatili da ovo nije vaše - dobro. A kako biste znali što nije vaše, da niste pokušali, već ste nastavili žuriti. Moj muž je otišao, da, događa se, sada mogu upoznati novu ljubav, naučiti neovisnost, ojačati itd. itd.
Sada se koncentrirajte na trenutak
Što mogu učiniti sada? Prihvatite to da se ono što se dogodilo već dogodilo i usredotočite se na ono što sada mogu ili na ono što želim. Pokušajte to popraviti, prihvatite sve kako jest, promijenite svoj stav prema tome.
Greške jednostavno ne postoje. Ne možemo znati, možda ćemo nakon nekog vremena biti zahvalni sami sebi što smo jednom donijeli ovu odluku, odbili nekoga, napustili nešto, rastali se s nekim ili nečim …
Prihvatite cijeli svoj život kao putovanje, avanturu, da, ponekad s preprekama, ali ponekad vrlo zanimljivo
Priznati svoje pravo da griješite isto je kao i priznati svoje pravo na život. Samo mrtvi ne griješe
I kako možemo nešto naučiti ako se ne trudimo, ne činimo radnje i djela, čiji rezultat ne možemo sa sigurnošću znati.
Život je put.
Greške su iskustvo.
Preporučeni:
„Moraš Je Ostaviti! Ne Možete Učiniti Ništa Da Joj Pomognete! " Ima Li Terapeut Pravo Ne Nastaviti Psihoterapiju. Slučaj Iz Prakse
Razmišljajući o toksičnosti naše profesije općenito, a posebno u kontaktu s javnošću, prisjećam se poučnog incidenta. Opisuje ne baš tipičan profesionalni problem koji odgovara istom atipičnom rješenju. I opisani problem i njegovo rješenje u ovom slučaju nisu u području teorije i metodologije psihoterapije, već u području profesionalne i osobne etike.
Pravo Da Ne Jedete
Ako nije vaš, ne sviđa mi se, ne sviđa mi se. Ako je namirisala, probala sam i predomislila se. Ne pokušavajte se ugurati u sebe, progutati, svladati gađenje i osjećaj sitosti. Ne jesti. Ako vam se ne jede. Ako ono što se predlaže ne odgovara.
PRAVO NE VOLITI
Jednom sam rekao svojim nećakinjama da ih mogu voljeti samo 15 minuta dnevno, jer ih ima jako puno, ali prema djeci imam malo ljubavi i to čuvam. Tada sam imala oko 14 godina i sjećam se kako su nakon toga svi došli i pitali je li moguće provesti svojih 15 minuta ljubavi.
Vlastiti život Ili štafeta Iz Djetinjstva? Pravo Na Svoj život Ili Kako Pobjeći Iz Zatočeništva Tuđih Skripti
Donosimo li sami, kao odrasli i uspješni ljudi, odluke sami? Zašto se ponekad uhvatimo kako razmišljamo: "Sada govorim kao moja majka"? Ili u nekom trenutku shvaćamo da sin ponavlja sudbinu svog djeda, pa se iz nekog razloga to uspostavilo u obitelji … Životni scenariji i recepti roditelja - kakav utjecaj imaju na našu sudbinu?
Imam Li Pravo Pitati?
Jednom sam zamolio osobu koja mi je bila vrlo bliska za pomoć i pomoć u jednom važnom pitanju. Ovaj čovjek me odbio … Ali nije samo odbio, pokušao me uvjeriti da ni meni ne treba ono što tražim. Doživjela sam čitav niz emocija i uronila u osjećaje koje je dijete doživjelo u sličnoj situaciji.
