Priprema Za Sastanak S Psihologom, Je Li Potrebno?

Video: Priprema Za Sastanak S Psihologom, Je Li Potrebno?

Video: Priprema Za Sastanak S Psihologom, Je Li Potrebno?
Video: Как проходит консультация у психолога? 2024, Ožujak
Priprema Za Sastanak S Psihologom, Je Li Potrebno?
Priprema Za Sastanak S Psihologom, Je Li Potrebno?
Anonim

Postoje mnogi vicevi o otporu u terapiji, kako među psiholozima, tako i među ljudima koji im se obraćaju. Na to se jednostavno može pozvati kada se suoči s mnogim manifestacijama osobe na terapiji. No je li doista tako jednostavno? U ovom članku želim se dotaknuti takvog aspekta rada kao što je želja klijenta da unaprijed strukturira svoj posjet psihologu.

U mojoj praksi bilo je slučajeva kada su klijenti dolazili pažljivo pripremljeni za sastanak. Njihova priča pomno je osmišljena i strukturirana. Ponekad postoji čak i popis pitanja ili problema koje bih želio riješiti. To je vjerojatno učinjeno kako bi se vrijeme sastanka maksimalno iskoristilo. To može biti osobito istinito za ljude s analitičkim načinom razmišljanja, koji su navikli strukturirati i kontrolirati sve, izbjegavajući pritom osjećaj neizvjesnosti i, vjerojatno, tjeskobu koja je s tim povezana.

No među psiholozima postoji mišljenje s kojim se prije slažem da sve može biti kompliciranije. Marljiva priprema, koja bi, čini se, ukazivala na spremnost osobe za rad, zapravo joj može biti otpor. Detaljno razmišljajući o razgovoru, iznoseći točke, možete propustiti vrlo vrijednu stvar - spontanost razgovora. A to može odigrati okrutnu šalu s procesom terapije - takva priprema pouzdano će vas zaštititi od pojave neželjenih misli i važnih iskustava. Pristup onome zbog čega ste se možda obratili psihologu izmaknut će. Slijedeći zacrtani plan na sastanku, suočit ćete se s činjenicom da će najvrjedniji materijal izmaknuti i da mu se neće reći.

Razumijem da posebno na početku rada ne želim ništa propustiti - reći više o sebi, o svojim problemima, iskustvima i uvijek podržavam osobu u tome. Istodobno, smatram da je vrlo važno ostaviti prostor za spontanost priče, svojevrsnu slobodu kretanja misli. Praksa pokazuje da to može dati zanimljiv rezultat. Kad osoba dođe i kaže da danas nema što reći, može se ispostaviti da se upravo na ovom sastanku riječima iskaže neko vrlo važno iskustvo ili sjećanje.

Mislim da ne postoji definitivan odgovor na pitanje je li priprema za sastanak otpor. Ponekad je zaista važno označiti ono o čemu biste htjeli razgovarati s psihologom, jer ovo je vaše mjesto i prostor. Međutim, ako se takva želja javlja uvijek iznova, vrijedi si postaviti pitanje - zašto o tome opet razmišljate? Možda možete pokušati doći na sastanak bez pripreme i vidjeti što će se dogoditi?

Preporučeni: