2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Jedan od znakova takozvanog zdravog neurotika - odnosno običnog klijenta terapeuta koji ne pati od teških oblika neuroze, depresije, koji nije u graničnom stanju, već je jednostavno nezadovoljan svojim životom - poteškoće u izražavanju osjećaja. Ljutnja, tuga, radost, tuga, bol, razočaranje, interes - i slabo prepoznati i slabo izraženi. Ljudi mogu primijetiti samo nepodnošljivu razinu iskustva, nijanse nestaju, a svakodnevni život djeluje besprijekorno. No, čak i u slučajevima kada je većina osjećaja u redu, sram se uvijek izražava vrlo teško, potiskuje i tajno upravlja ponašanjem.
Mnogo je srama u našoj kulturi. Šteta je ne komunicirati s roditeljima, čak i ako su vam prodali bubreg, sramota je ako vas žena vara, šteta je što vaš muž zarađuje manje od vas, šteta je biti izvana nesavršen - morate sakrij, sramota je tražiti pomoć, sramota je glasno vikati i plakati u javnosti, sramiti se reći da voliš seks, sramiti se reći da si sretan i da imaš divnog ljubavnika, sramio se ne biti najbolji i biti najbolji, sramiti se ostariti i podvrgnuti se plastičnoj operaciji. I često provodimo puno vremena i truda s našim klijentima kako bismo prevladali ovaj otpor. Sram je nepodnošljiv; ne možete raditi s njim na način na koji mi radimo s drugim osjećajima. Sram govori osobi da 'ništa ne popravi - umri'. Ono što je najvažnije, sram je moćno oruđe manipulacije, zbog čega ga roditelji i učitelji često koriste.
U isto vrijeme, sram poništava sve resurse i postignuća neke osobe, a ona ostaje bespomoćna. Bez terapeutske pomoći ljudi iz srama najčešće idu ili u agresiju ili u auto-agresiju. Ponekad se to dogodi tako brzo da osoba nema vremena pronaći zašto je pala u takav bijes ili zašto se osjeća tako usrano i želi umrijeti.
Preporučeni:
Sram, Krivnja I žrtva
Jedan od glavnih načina na koji žrtva može promijeniti status je traženje pomoći. U skladu s tim, agresori čine sve kako bi to spriječili. Osim dobro poznatog raskida društvenih veza i izolacije, važnu ulogu u procesu presijecanja mogućih kanala pomoći ima buđenje u žrtvi srama i krivnje, što ne dopušta - ako postoji stvarna prilika - tražiti podršku od drugih ljudi, čak i od rodbine i prijatelja.
Samopoštovanje I Sram
Samopoštovanje je odavno popularna tema u psihologiji. U međuvremenu, samopoštovanje (samovrednost, samosvijest, percepcija sebe) nije poseban parametar psihe, već je polazište svih životnih manifestacija i zahtjeva. Samopoštovanje je dinamično, mijenja se s razvojem osobe - pati od nagomilanog osjećaja srama i raste dok se stječe ponos.
Kako Liječiti Sram: Vodič Za Psihoterapeute
Liječenje srama je vrlo težak i mukotrpan proces. Koje su poteškoće? Prvo, kupci ne prepoznaju dobro svoju sramotu. Drugo: kupci imaju tendenciju skrivati svoje neugodne dijelove. Treće: iscjeljivanje srama je vrlo spor proces. Unatoč poteškoćama, sram je stanje koje se može liječiti.
Sram Me Je Pokazati Da Me Je Sram. Pojačana Sramota: Kako Se Vratiti U život (2. Dio)
Ovaj članak pišem kao nastavak teme srama i želim razmotriti psihološku obranu koju koristimo kako bismo izbjegli osjećaj i prepoznali sram. Činjenica je da je otrovna sramota prilično teško i neugodno iskustvo koje nas radije slabi, a ne jača.
Nije Te Sram, Ha ?! Imate Li Savjest ?! Nekoliko Riječi O Sramoti I Savjesti
Najteži osjećaji koje osoba može doživjeti su osjećaji srama i krivnje. Uporni osjećaj krivnje često je u osnovi psihosomatskih bolesti, a sram je vrlo važan čimbenik u razvoju i održavanju mnogih psihopatologija. Sram je javni osjećaj, nastaje kada postoji prijetnja, nešto što drugi nauče, o nekim našim osudama.
