2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Autor: Adriana Imzh
Ponekad se tijekom traume čovjeku dogodi nešto potpuno čarobno - mrvi se poput lega i obnavlja se. U tome je doista nešto čarobno: kao da osoba isključuje neke svoje dijelove, neke oduzima sa strane, a neke stavlja u prvi plan.
A kad trauma završi, čini se da je dio koji je bio u prvom planu - na primjer, bijedno dijete koje cvili ili žrtva paralizirana užasom, ili bespomoćan mladić - čini se da je inkapsuliran.
To ima i biokemijsko i strukturno obrazloženje - naš je mozak dizajniran na takav način da preživimo, tako da ne dolazimo u kontakt s boli što je više moguće.
Stoga je bolesni dio osobnosti prekriven oklopom, koji štiti ostatak ličnosti od boli. Ali to, na paradoksalan način, ne dopušta ovom dijelu da živi, razvija se, ostvaruje - i inhibira cijelu osobu.
Ova me mogućnost podsjeća na pokušaj skrivanja Joba u običnom jednosobnom stanu i pretvaranja da ga nema. I on je. Miriše, pati, plače, ponekad preoblikuje cijelo postojanje. U nekim slučajevima, život osobe nakon ozljede pretvara se u proces namatanja drugog sloja polietilena oko ozlijeđenih dijelova.
Nekima takva razmišljanja nalikuju ludilu - jer s jakom disocijacijom to se doista događa: osoba počinje čuti glasove ili izgubiti integritet osobnosti. I to je zastrašujuće.
Ali vjerujem da je jedna od najboljih strategija za razdvajanje pripajanje bolesnog, ozlijeđenog dijela resursima cijele osobe. Pokažite joj sigurno mjesto.
Tehnički, to je kao usvajanje sedmogodišnjaka iz sirotišta. I uvijek govorim svojim klijentima da su nam mozgovi različiti (zbog strukture mozga, drugi se odjeli i strukture uključuju tijekom ozljede, zbog čega često ne pomaže racionalnom razmišljanju), ali uši su uobičajene. Stoga, ako ne razmišljate o sebi, već govorite naglas ili barem napišete (bolje je govoriti zbog činjenice da se ponekad dogodi traumatično iskustvo prije razvoja vještine čitanja), to bi moglo bolje funkcionirati.
Pozivam svoje klijente da im organiziraju izlete po stanu, da ispričaju vijesti, da kažu da sada ima tko skrbiti o ozlijeđenom dijelu.
I često se pokaže da razdvojeni dio doista nalikuje zarobljeniku dvorca If - ne zna koji je dan, što se događa, tko su svi ti ljudi i općenito odakle sve dolazi.
Kad joj se priča o događajima: gle, odrasli smo, tata pijanac više ne živi s nama, imamo svoju sobu (stan), zalihe hrane u hladnjaku, studirao sam na sveučilištu, radim na poslu imam mačku - često reagira nepovjerljivo i neadekvatno, čak može opsovati ili pokušati pokazati druge oblike agresije.
No s vremenom počinje reagirati - plakati, jecati, bacati stvari, skrivati se u kutu i nešto zahtijevati. A onda - polako - počinje govoriti, dijeliti svoje nedaće i sjećanja, a s vremenom se postupno pridružuje cijeloj strukturi osobnosti i postaje svjesno iskustvo.
Na primjer, djevojka s viškom kilograma odjednom ima vrlo mršavu, gladnu mladu damu koja vrišti kad joj pokuša prići: "Ne približavaj se! Pokušat ćeš me natjerati da opet gladujem!" Ismijavaj me! " Ili djevojka čija majka zabranjuje plakanje noću, prijeteći da će je predati psihijatrijskoj bolnici. Ili mala učenica prvog razreda koja očajnički pokušava savršiti domaću zadaću, a već je tri ujutro, a ovo je petnaesti pokušaj, a ruke joj se tresu i razmazuju tintu.
Svi oni nisu imali pojma da su već odrasli, da nema škola, majki, dijeta, ismijavača.
I dogovaramo takav sastanak - sami iz budućnosti sa sobom u prošlosti, o čemu su, možda, mnogi od nas sanjali. A onaj - iz budućnosti - kaže, možda, ne baš ružičaste stvari u duhu "uvrijedili su te - i sad si astronaut", ali istina: "Uspio si, odrastao si, radiš, ti imati obitelj, lijepa si, dobro zarađuješ, nisi pijana, ne moraš više odgovarati za majku ", i tako dalje. I - nužno - "Ja sam s vama, neću vas više ostavljati na miru. Uvijek ću biti tu i pokušat ću vam pomoći."
Preporučeni:
Traumatska Anksioznost I Granično Ponašanje
Pod ponašanjem "blizu granice" mislim na hitnu potrebu za nekim u blizini, na primjer, neodoljivu želju da "zgrabi" određenog partnera, prijatelja, majku, šefa ili neku vrstu materijalnog "zamjenika" majčine figure (većina često je to novac ili posao).
Mentalne Ozljede I Disocijacija
Posljedice traume za osobu su da se promijene temelji i obrisi njezina života, pogorša se sposobnost življenja u sadašnjosti, jer se ulažu stalni napori da se trauma koja se dogodila u prošlosti uskladi sa sadašnjošću i budućnošću. Ključne točke koje iskustvo čine traumatičnim je to što se osoba osjeća bespomoćno i nedostaju joj resursi da se s njima nosi.
INTUITIVNA TRAUMATSKA STRATEGIJA
Već sam spomenuo intuitivnu strategiju traumatike: tražiti tuđu ljubav kako bi se njome izliječio. Znamo da izvan terapije to često ne uspijeva. Imam zapažanje da je to jedan od razloga. Ovdje se traumatičar nalazi u Svjetlu u prozoru (u daljnjem tekstu - SVO) - osobi čija će ga ljubav, prema mišljenju traumatičnog, izliječiti.
Mentalna Trauma I Traumatska Paradigma
Da bih opisao fenomenologiju mentalne traume i stvorio model psihoterapije, čini mi se korisnim, pa čak i nužnim uvesti koncept "traumatske samo-paradigme", koji nadopunjuje prethodni. Postojeća stvarna samo-paradigma ima određeni frustracijski prag, prije čijeg prelaska dolazi do promjena u sebi unutar procesa doživljavanja i imaju manje ili više izražen krizni karakter .
