2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Nedavno sam puno radio na proučavanju suzavisnosti i suzavisnih odnosa. Suzavisnost je pošast našeg vremena. Tada netko stavlja svoj život, sreću, emocije itd. ovisno o drugoj osobi
Suzavisnost je uvijek nepoštena i uvijek manipulativna. Ovo je odnos u kojem je jedan žrtva, a drugi agresor. Veza u kojoj se često pojavljuje treći - spasilac. Odnos u kojem svi međusobno stalno mijenjaju uloge.
Psiholozi kažu da je 98% ljudi u svijetu nekako podložno suzavisnim odnosima. A korijeni ove suzavisnosti su u našem djetinjstvu.
Potrebno je mnogo vremena za rad sa suzavisnom osobom kako bi stekli njezinu neovisnost. (Sad govorim o individualnoj terapiji). No dobra je vijest da je moguć pozitivan rezultat.
Zašto raditi? Jer suzavisni odnosi NIKADA ne donose sreću. Nema sreće, nema radosti, nema zadovoljstva. Ali samo manipulativne igre, beskrajna tjeskoba, osjećaj začaranog kruga i beznađa.
Put do pravih bliskih povjerljivih odnosa i ljubavi put je od suzavisnosti do neovisnosti, a zatim do međuovisnosti. Kad se "osjećam dobro sam, ali zajedno je još bolje."
Ponekad sam ljut što su mnoge moderne "duhovne" prakse, treninzi, majstorske tečajeve usmjerene samo na podršku i jačanje međuzavisnih odnosa. Dati ženi štaku u obliku iluzije da će se, ako se bude ponašala ovako i onako, biti ovo i ono, onda definitivno … POBOLJČITI SVOJEG ČOVJEKA. Da da…
Razmišljati i iskreno vjerovati da će "ako se budem ponašao prema određenim pravilima, moj čovjek učiniti sve što želim i biti onakav kakvim ga zamišljam" to znači da ću imati MOĆ nad drugom osobom. A druga osoba više ne postaje osoba, već samo marioneta u rukama drage, brižne i korektne žene.
"I ja sam bio tamo", kako su Talijani rekli u knjizi "Jedi, moli, voli". A kad sam vidjela kako pokušavam progutati, pokoriti, ne primijetiti osobu koja je bila u blizini, kosa na glavi mi se počela užasavati. Mrzim misliti da svog partnera možete percipirati samo kao stvar, kao objekt, kao alat za zadovoljavanje vlastitih potreba. Odvratno, tužno, bolno, oprostite, tužno … Znate li zašto odvratno? Zato što je ovisna osoba poput parazita koji sjedi na drugoj osobi. Odvratno je biti svjestan sebe kao parazita. Ohrabrujuće je što se ova uloga može promijeniti.
Želite li pravi, iskreni, intimni odnos ispunjen ljubavlju? Onda učini nešto po tom pitanju!
Prvi korak prema neovisnosti je ostvarenje vaše suzavisnosti. I želite to promijeniti. Radi poštivanja drugoga, radi samopoštovanja. Kako biste konačno preuzeli odgovornost za svoj život. Kako bi napravio sebi nevjerojatan, zanimljiv put. Pronaći svoje Ja, put pun avantura.
Heroj, mora se vratiti kući, gdje ga ljubav čeka.
i neka propadnu svi gadovi i * kuje
umorna od duge razdvojenosti
novi heroj mora se vratiti kući (c)
I zapamtite, ovisna osoba uvijek pokušava voditi nečije ponašanje:
"Suzavisnici nastoje kontrolirati druge ljude. Da bi to učinili, uglavnom koriste igre moći, koje se izvode" odozgo "ili" odozdo "., Bježe, žude za osvetom, izazivaju kompleks krivnje, zavode, zastrašuju, izdaju ultimatumi, ugađati, cmizdriti, prijetiti samoubojstvom, predavati, vrijeđati, pokušati udovoljiti, izgledati bespomoćno, zaključati vrata i nikoga ne pustiti unutra, ostaviti dojam, osuditi, napiti se, kata po spolu, nikada ne priznati svoje greške,odlaze, vraćaju se, opet odlaze, nenamjerno voze automobil, uzimaju droge, prejedaju se, rade mnogo sati, ne ustaju iz kreveta, govore ljudima što da rade, a što ne, analiziraju, poriču, sastavljaju projekte, daju racionalističke prijedloge, šutjeti, zatvoriti u sobu - općenito, čine sve što im padne na pamet kako bi pokušali kontrolirati nečije ponašanje. Svrha svakog takvog čina je ista - voditi drugu osobu."
Berry Winehold, Janey Winehold
"Oslobađanje od suzavisnosti"
Preporučeni:
Metodologija 4 Pitanja Psihologa Kao Odgovor Na "osjećam Se Loše" Klijenta
“Doktore, osjećam se loše …” Ovako moji klijenti obično odgovaraju na pitanje: “Što želite kontaktirati i na što se žalite?”. I premda nisam liječnik, već humanitarni psiholog, počinjem razjašnjavati, otkrivajući u umu osobe koja mi se obratila za pomoć, takozvani splet problema ili stanja.
Osjećam Se Loše, što Da Radim? Podsjetnik Za Samopomoć
Pa što učiniti kad se osjećate loše. 1) Psiha ili somatika? Odlučite: osjećate li se psihički loše ili imate neku vrstu somatske bolesti? Na primjer, prehlada, trovanje ili jednostavno niste dovoljno spavali. Ako je nelagoda točno psihološke nastavi čitati Ako su vaše brige vezane za:
Zašto Miješamo Ljubav S Onim što Ljubav Nije
Fragment iz knjige "S čim miješamo ljubav ili je to ljubav" Model roditeljskog odnosa Ponekad usvojimo modele koje smo vidjeli u obitelji. Kako se naši roditelji ponašaju jedni prema drugima? Što rade jedno za drugo? Kako su međusobno povezani?
Nema šanse. Bez Uvrede. Bez Tebe
Nema šanse. Bez uvrede. Bez tebe. Osjećaji dolaze kao da val mjesečine preplavljuje usnulu šumu, tiho, pomalo otrcan osjećaj opasnosti, prigušen osjećaj uključenosti u ono što se događa, počinje nova noć vašeg života. Rastrgana između dana i noći vaše duše, trzate se, sumnje su preplavile obalu, nema nikoga tko bi vas mogao saslušati, ovo nije šala, ovo čak nije ni istina, to sami nosite u sebi drugima, samo instinktivno povraćanje savjeta s vašim monologom, samo grčevite
Ako Se Osjećam Loše S Ljudima, Onda Sam Introvert?
Ako se osjećam loše s ljudima, onda sam introvert? Ili zašto se možete umoriti od komunikacije s ljudima? Uvijek sam se smatrao introvertnim. Osudio sam ovo jer ne mogu dugo biti s ljudima. U jednom trenutku se umorim, ograđen fantazijom i bolno poželim biti sam.
