Simpatija. Suosjećanje. Suosjecanje. Gdje Je I Gdje Si?

Sadržaj:

Video: Simpatija. Suosjećanje. Suosjecanje. Gdje Je I Gdje Si?

Video: Simpatija. Suosjećanje. Suosjecanje. Gdje Je I Gdje Si?
Video: Brene Brown Empatija i suosjećanje 2024, Ožujak
Simpatija. Suosjećanje. Suosjecanje. Gdje Je I Gdje Si?
Simpatija. Suosjećanje. Suosjecanje. Gdje Je I Gdje Si?
Anonim

Od nama bliskih ljudi, mi čekajući suosjećanje u neugodnom trenutku za nas. Kad smo bili uvrijeđeni, poniženi i uvrijeđeni, želimo empatiju. Da bismo podijelili tugu zbog gubitka, mi čekajući suosjećanje.

Ako vlastitu patnju podijelite s drugima, tada će se prema zakonima aritmetike smanjiti, bit će više šanse nositi se s tugom. Suosjećati to znači nastojati pokazati suosjećanje prema njemu ili njoj, živjeti i zajedno doživjeti bolan događaj.

Ako želim empatiju, empatiju i suosjećanje, onda znam što je to. Kako ja to znam? Iz osobnog iskustva.

U ranom djetinjstvu, prve nedaće, strahovi, tjeskobe i slomljena koljena bili su signal za značajne odrasle da pokažu suosjećanje i suosjećanje prema meni. Zajedno sa mnom, značajni odrasli ljudi doživjeli su moje negodovanje iz djetinjstva i svađe s vršnjacima.

A to znači da sam, iskusivši bol, patnju, nepravdu, dobio podršku od onih koji su mi bili bliski i dragi.

Stekao sam ovo iskustvo i znam kako se čovjek osjeća ako je uvrijeđen, ponižen, uvrijeđen. Znajući to, suosjećam s njim. Kao odrasla osoba, nakon što sam ušla u vezu, suosjećat ću, suosjećati i suosjećati sa svojim partnerom. Na isti način ću se ponašati i prema ljudima oko sebe.

Slažemo se da je to prirodno.

A sada Zamislite da nikada nisam dobio suosjećanje, suosjećanje i nitko nikada nije suosjećao s mojim nedaćama. To ne znači da sam odrasla bez roditelja. Sada postoji dovoljno prosperitetnih obitelji u kojima je djetetu hladno.

Ne znam, pa nemam osobnog iskustva

Ako ne znam što su empatija, empatija i suosjećanje, mogu li razumjeti što se sada događa s mojom voljenom osobom? Ne! Hoću li moći suosjećati s njim, pomoći mu da preživi tugu i gubitak? Ne!

Od partnera očekuje razumijevanje i suosjećanje, ali ne dobiva.

- Sada se osjećam loše - kaže ona.

- Čini ti se. Ne razmišljaj o tome, - odgovara.

Može biti i obrnuto, jer su i dječaci i djevojčice u djetinjstvu jednaki pred okolnostima i ovisni su o odraslima.

Poanta. Prije nego što se uvrijedite na osobi od koje očekujete simpatiju, empatiju i suosjećanje, saznajte, a ona je to doživjela u svom životu? Jesu li ga ikad suosjećali, suosjećali s njim?

Mislite li da možete naučiti suosjećati, suosjećati i biti suosjećajni?

Art terapija. Mrežni tečaj za one koji žele sami sebi pružiti podršku.

Preporučeni: