2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Prije čitanja ovog članka preporučujem da pročitate moj prethodni: "Agresija - dobro ili zlo?" - jer tamo detaljnije razmatram agresiju u cjelini, a to je izravno povezano s temom ovog članka. Sada krenimo.
Dobro se često smatra nedvosmislenom dobrotom … Ali za koga?
Zaključajte svoju prirodnu agresivnost
osoba i ljudi oko nje riskiraju igrajući ljubaznost.
Jeste li upoznali ljubazne ljude? Sjećam se jednog mema sa sljedećim značenjem: "Uvijek ljubazni i nasmijani ljudi, u svakom trenutku spremni odgovoriti i pomoći, uvijek pomislim, kakve snove sanjate o ubojstvima i raskomadanoj ženi …"
A koliko ja znam, to je istina: "ljubazni" ljudi često loše spavaju, jer ih nesvjesno, pokušavajući obraditi prirodnu ljudsku agresivnost, često zaključava u snovima.
"Ljubazne" ljude podijelio bih u nekoliko tipova:
1. Autoagresivni ljubazni ljudi ili "mazohisti"
2. Gušeći ljubazni ljudi ili "altruisti"
3. Ispravite ljubazne ljude ili "Dogmatične"
4. I najgrublji (vjerojatno ispravnije nazvati ga "okrutnim", ali ovdje moj osobni stav zamjetno izbija) tipa: Naizgled ljubazni ljudi ili "sadisti".
Sve ćemo redom pogledati, ali najprije vas želim podsjetiti da agresiju smatram energijom koja nastaje za ostvarivanje čovjekovih potreba. Štoviše, agresija je svojstvena svakom od nas u vezi s našom biologijom. Više o prirodnoj agresivnosti u članku o kojem sam gore pisao.
No, neki se ljudi toliko boje agresije (točnije, bili su uplašeni u djetinjstvu i nisu ih učili zdravim oblicima izražavanja) da su je vješto zaključali od sebe … i "pretvorili" u ljubaznost!
Slažem se, zvuči paradoksalno: Agresija -> Ljubaznost (ali jest).
Poznajete ovaj osjećaj kada vam se čini da je osoba ljubazna i da vam se smiješi, ali osjećate da "nešto nije u redu", neka vrsta laži, besmislice. Pa prijeđimo na vrste:
AUTO-AGRESIVNI ili "MAZOHISTIČKI" ljubazni ljudi:
najsigurniji tip za druge
To su Lyuli, čija je cijena ljubaznosti njihova osobna bolest. Oni su bezopasni i često nesretni. Unutarnja bol onemogućuje potpunu sreću, čak i ako se bave altruističkim aktivnostima.
Ti ljudi često nemaju svoje mišljenje, a ako ga imaju, neće se zauzeti za njega ili ga čak neće izraziti; izbjegavaju sukobe, mogu “poslušno” progutati tuđe ideje; veća je vjerojatnost da će pojesti sami nego što možete dobiti njihovo mišljenje ili koja ih boli.
DUŠENJE ljubazni ljudi ili "altruisti" - oni koji "potpuno bičuju"
Još niste imali vremena formirati potrebu, ali oni su već tu s njezinom provedbom. Djeci je teško odvojiti se (odvojiti) od takvih ljudi, jer je ovdje sve tako slatko i gotovo. Često se kod takvih ljudi može pojaviti osjećaj manje vrijednosti, što je i normalno, jer se sve radi umjesto mene, kao da sam bez ruku.
PRAVI ili "Dogmatični" ljubazni ljudi
briga je ono što je kontrola "predloška"
Njima je "stalo do prava" jer "žive ispravno". Ono što oni nazivaju brigom nije briga jer za istinsku zabrinutost, važno je vidjeti drugoga i pomoći mu u postizanju SVOJIH ciljeva. U istom slučaju, ljudi se brinu o svojim PROJEKCIJAMA: „obdaruju“osobu potrebama koje NEMA (ili iskrivljuju one koje ima), te počinju aktivno služiti tim potrebama. Oni. ne vide stvarnu osobu ispred sebe, što znači da se ne mogu brinuti za njega. U ovoj brizi nema empatije (opet, za ovo morate vidjeti drugu).
Često je s njima i u kontaktu zamjetno teško. Nositelji su brojnih neuništivih introjekata - stavova koji ne podliježu kritičkom shvaćanju: "Tako je i to je to!" Uvijek imaju "kako bi trebalo biti", a što u načelu ne može biti (čak i ako im se to dogodi pred očima), oko sebe imaju istinu i budale.
Ali četvrti tip je najvještiji -
"SADISTIČKI":
VIDI VRIJEDNE osobe, u pravilu su vrlo cool u kontaktu
Mogu biti duša društva, nasmijani, podržati „bilo koju“temu razgovora, empatični, razumni, eruditi, intelektualni … Ukratko, fasciniraju! Toliko da nakon par godina partner možda neće primijetiti da ne komunicira ni s kim od bliskih osoba, a ova (ta) "šarmantna djevojka" tjedno je pogađa i ponižava …
Oni. izvana, oni su samo prizor za bolne oči - žele komunicirati s njima, žele izgraditi odnose i biti prijatelji s njima, često su uspješni u svojim aktivnostima. No cijena je na kraju potpuna kontrola partnera. Ovo je "pravi" (klasični) zlostavljač.
MNOGO VIŠE O VRSTAMA:
Mazohistički i altruistički često skloni psihosomatici, budući da je njihova zdrava agresivnost izostavljena, zamjenjuje se "brigom" za druge. Obje vrste često sanjaju loše snove, mogu sebi ili otvoreno naškoditi: nemojte pratiti zdravlje niti riskirati; oni su često u požrtvovnom položaju u vezi, „dobivaju“(nesvjesno biraju!) nasilne partnere (one koji će nad njima dominirati, otrovnu kontrolu, ponižavanje).
Dogmatski i sadistički također su skloni psihosomatici (budući da se potrebe njihove djece za ljubavlju i njegom nikada ne ostvaruju), ali rjeđe, jer njihova agresija pronalazi izlaz, iako nezdrav. Vrše pritisak na druge.
Sve su vrste sklone doživljavanju srama i krivnje. No prve dvije vrste usmjeravaju ih prema sebi (i doživljavaju ih toksično, "preko"); su sigurni da su loši, a drugi dobri, da ne zaslužuju dobar stav; iz krivnje, srama i dužnosti "služe" drugima. A 3 i 4 su toliko zaštićeni od tih osjećaja da ih preusmjeravaju, "smještaju" u druge, čineći da se oni oko njih osjećaju sramotno i krivo.
Sve su vrste sklone nesretnim odnosima, gdje se igra scenarij nejednakog odnosa roditelj-dijete. Stoga je svakoj vrsti potrebna psihoterapija (ako se želi zdrav odnos), budući da je otkrila traume iz djetinjstva i zahtjeve prema roditeljima
Podjela je uvjetna. Često se nalaze mješoviti tipovi. I kao što vidite, neke vrste su komplementarne (međusobno odgovaraju). Vrlo često „suprotni“tipovi stvaraju parove, što je i logično: oni nesvjesno „kalkuliraju“jedni druge kako bi odigrali ključne roditeljske scenarije nasilja (nad samim sobom i / ili drugima)
Usput, da: ako tipovi 3 i 4 pokazuju otvoreno nasilje nad partnerom, "uočljivo", onda 1 i 2 to također pokazuju ne samo nad sobom, već i nad partnerom, ali "skriveno", pasivno. Čak sam nedavno slušala program u kojem je djevojka rekla: “Izazvala sam oca da me tuče, kako bih imala još jedan dan mira. Ionako bi me prije ili kasnije pobijedio, ali ovako sam i sam kontrolirao taj proces, a njegovo oslobađanje od agresije i krivnje dalo mi je slobodu za jedan dan. " Takva tužna adaptacija u destruktivnoj obitelji nastala je za ovu djevojku, pa ju je počela prenositi u odraslu dob s partnerom.
"5. element" ili 5. TIP
Također bih istaknuo 5. TIP: ISTINITI LJUDI. Najviše vjerujem drugoj ljubaznoj osobi kad mi može reći “ne”, naljutiti se na mene (iako je to ponekad, naravno, vrlo neugodno). Ali mogu vjerovati ovoj osobi: ako mi može reći "Stop", to znači da je njegovo "Da, ja ću pomoći" - iskren i provjeren sa svojim unutarnjim ja.
Vjerujem u dobrotu od viška, a ne oskudice. Ako sam i sam dovoljno sretan, a još više obilno, u redu je to podijeliti. Ako sam sit i znam da ću sutra biti sit, a ja imam jabuke iznad krova, normalno je da ću ih podijeliti. Ako imam zadnju jabuku i ne znam kada ćemo sljedeći put jesti, onda je čudno dati je bilo kome (nažalost, u slučajevima emocionalne traume iz djetinjstva, resurs se često "stapa" tamo gdje to u biti ne može biti ocijenjeno).
ZAKLJUČCI
Želio bih izvesti jednostavan zaključak:
Ljubaznost nije ni dobra ni loša. Važno je koju cijenu osoba i njezina rodbina plaćaju za svoju ljubaznost.
Preporučeni:
Kamo Vodi Ljubav? 5 Scenarija Za Vašu Vezu
Objavljeno u časopisu "Jedini" srpanj 2012 Četiri su opisane prije više od stotinu godina, kasnije je dodana peta. Štoviše, svaki od scenarija može biti i apsolutno sretan i duboko problematičan. Vaš sindikat se vjerojatno razvija uz jedno od njih.
Koja Je Opasnost Od Pozitivnog Pristupa životu? Koja Je šteta I Zamka Pozitivnih Afirmacija?
"Kako vam psihoterapeut može pomoći? Naučit će vas kako biti pozitivan u svemu i zabaviti se." Takva uobičajena i pogrešna ideja o biti psihoterapije može se čuti cijelo vrijeme. Zamislimo čašu koja je do vrha napunjena pljesnivom vodom, na čijim stijenkama u debelom sloju raste plijesan.
Depresija. Odlomak Iz Knjige "Stani, Tko Vodi?" Nominirani Za Nagradu "Prosvjetitelj" Dmitrij Žukov
Uoči jesenskog bluesa zajedno s izdavačkom kućom Alpina Non-Fiction objavljujemo ulomak iz knjige Stop, Who Leads? Biologija ljudskog ponašanja i drugih životinja “nominiran za nagradu„ Prosvjetitelj “, doktor bioloških znanosti Dmitrij Žukov.
Pogreška Koja Vodi U Usamljenost
Neugodno je gledati sam kroz prozor, pa čak i u prosincu, kada uskoro dolazi nova godina. S obzirom na to da će se blagdan, najvjerojatnije, morati sresti u najboljem slučaju s roditeljima, iako iznutra postoji vjera u čudo. No, praktičan um kaže da su bajke već završile, nažalost, davno.
Sram Zbog Nježnosti. Kamo I Do čega To Vodi? Koja Je Prijetnja?
Zašto je ova situacija praktički katastrofalna i svjedoči o velikim patološkim procesima u ljudskoj psihi? Mnogim ljudima je teško izraziti toplinu, nježnost i zahvalnost. Učili su nas da budemo jaki, da preživljavamo na temelju svoje volje, da postižemo i pokazujemo rezultate, ali bilo je šteta pokazati osjećaj nježnosti.
