2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Kao što je Maria Robinson rekla: "Nitko se ne može vratiti u prošlost da to promijeni, ali svatko može početi iznova kako bi stvorio novi završetak." Nema ništa istinitije. Ali prije svega morate prestati raditi ono što bi vas moglo spriječiti.
Evo gdje početi:
1. str prestanite provoditi vrijeme s pogrešnim ljudima … Život je prekratak da biste ga provodili s ljudima koji vas gnječe do zemlje. Ako netko želi da budete prisutni u njegovom životu, pobrinut će se za vaša stanja. Ne morate se boriti za mjesto. Nikada se nemojte držati onih koji stalno podrivaju vašu vrijednost. I zapamtite da vaši pravi prijatelji nisu oni koji vas podržavaju kad ste već na konju, već oni koji ostaju bliski kad vam posao ide loše.
2. Prestanite bježati od svojih problema … Upoznajte ih licem u lice. Ne, neće biti lako. Ne postoji stvorenje na svijetu koje savršeno može podnijeti udarac. Ne moramo odmah riješiti sve probleme. Samo smo drugačije uređeni. Dizajnirani smo da budemo uzrujani, uzrujani, povrijeđeni, a možda čak i padnemo. Ovo je smisao života - suočiti se s problemima, učiti, prilagoditi ih i na kraju ih riješiti. To nas čini ljudima.
3. Prestanite lagati sami sebe … To možete učiniti bilo kome, ali ne i sebi. Naši se životi mogu poboljšati samo ako riskiramo, a prva i najteža prilika nam je biti iskreni prema sebi.
4. Prestanite potiskivati svoje potrebe u drugi plan … Najgore je izgubiti sebe previše ulažući u ljubav prema drugome i zaboravljajući na vlastitu isključivost. Ne, ne ostavljaj druge, nego si pomozi. Ako postoji pravi trenutak da čujete sebe i učinite ono što vam je zaista važno, onda je taj trenutak došao.
5. Ne pokušavaj biti netko drugi … Jedan od najtežih izazova u životu je biti sam u svijetu koji te pokušava učiniti sličnim svima. Neki će uvijek biti ljepši, neki će uvijek biti pametniji, a neki će uvijek biti mlađi, ali nikada nećete biti vi. Ne pokušavajte se promijeniti kako biste udovoljili ljudima. Budite svoji i oni koji vam zaista trebaju voljet će vas takvi kakvi jeste.
6. Prestanite se držati prošlosti … Nećete moći započeti novo poglavlje u svom životu dok ponovno čitate prethodno.
7. Prestanite se bojati pogriješiti … Učiniti nešto i pogriješiti barem je deset puta učinkovitije nego ne činiti ništa. Svaki uspjeh nosi tragove prošlih neuspjeha, a svaki neuspjeh vodi uspjehu. Na kraju ćete požaliti ono što NISTE učinili mnogo više od onoga što ste učinili.
8. Prestanite se grditi zbog grešaka iz prošlosti.… Možda volimo pogrešnu osobu i žalimo za svojim greškama, ali čak i ako stvari krenu po zlu, jedno je sigurno: greške nam pomažu pronaći pravu osobu i prave stvari. Svi griješimo, borimo se, pa čak i oplakujemo greške iz prošlosti. Ali vi niste svoje greške, niste vaša borba, vi - ovdje i sada - imate priliku izgraditi svoj dan i svoju budućnost. Što god da vam se dogodi u životu, priprema vas za još jedan korak u budućnost.
9. Prestanite pokušavati kupiti sreću … Mnogo onoga što želimo je skupo. Ali istina je da su stvari koje nas zaista vesele - ljubav, smijeh i rad na osjećajima - potpuno besplatne.
10. Prestanite tražiti nekoga tko će biti sretan … Ako ste nezadovoljni sobom, svojom osobnošću, tada vas dugotrajna veza s nekim neće učiniti sretnijima. Morate stvoriti stabilnost u svom životu prije nego je podijelite s nekim drugim.
11. Prestanite se petljati … Ne oklijevajte predugo, inače ćete stvoriti probleme čak i tamo gdje ih nije bilo. Procijenite situaciju - i poduzmite odlučne mjere. Ne možete promijeniti ono čemu se odbijate oduprijeti. Svaki napredak je rizičan. I ovdje je redoslijed važan. Nećete moći čitati bez poznavanja pismenosti.
12. Prestanite misliti da niste spremni … Nitko se nikada ne osjeća 100% spreman za bilo što. Najozbiljnije prilike tjeraju nas da izađemo iz svoje zone udobnosti, što znači da ćemo se zapravo osjećati neugodno.
13. Prestanite se uvlačiti u veze iz pogrešnih razloga … Odnose je potrebno mudro graditi. Bolje biti sam nego u lošem društvu. Nema potrebe žuriti s izborom. Ako će se nešto dogoditi, to će se dogoditi - u pravo vrijeme, pravoj osobi i iz najboljih razloga. Uronite u ljubav kad ste spremni, a ne kad se osjećate sami.
14. Prestanite odustajati od novih veza samo zato što stare nisu funkcionirale.… Svi koje sretnete imaju ciljeve. Neki će vas testirati, neki će vas koristiti, a neki će vas naučiti. Ono što je najvažnije, neki od njih u vama će izvući ono najbolje.
15. Prestanite se natjecati sa svima … Ne brinite da su drugi uspješniji od vas. Koncentrirajte se na postizanje vlastitih dnevnih rezultata. Težite uspjehu u borbi između VAS i SEBE.
16. Prestanite biti ljubomorni … Zavist je umjetnost brojanja tuđih dobara umjesto vlastitih. Zapitajte se: "Što ja imam da svi žele?"
17. Prestanite se žaliti i sažaljevati.… Kockice života bacaju se kako bi vas pokrenule u nekom važnom smjeru. Možda nećete vidjeti ili razumjeti sve što se događa, a to može biti bolno. No, osvrnite se na loše ruke koje ste imali u prošlosti. Uvidjet ćete da vas često vode do uspjeha, važne osobe, stanja duha ili situacije. Nasmiješite se sada! Neka svi znaju da ste danas mnogo jači nego što ste bili jučer.
18. Prestanite se prepuštati ljutnjama … Ne živite život s mržnjom u srcu. Na kraju ćete povrijediti sebe više nego ljude koje mrzite. Opraštanje ne znači "zadovoljan sam svime što si mi učinio." Kaže: "Neću dopustiti da mi ono što si mi učinio zauvijek uništi sreću." Opraštanje je poziv da se prepustite, pronađete mir i oslobodite se. I ne zaboravite oprostiti ne samo drugim ljudima, već i sebi. Ako je potrebno, oprostite sebi i krenite dalje kako biste sljedeći put pokušali biti bolji.
19. Prestanite dopustiti da vas drugi spuste na njihovu razinu … Ne morate spuštati ljestvicu kako biste odgovarali onima koji je odbijaju podići.
20. Prestanite gubiti vrijeme objašnjavajući … Vaši prijatelji ih ne trebaju, a neprijatelji vam ionako neće vjerovati. Učinite samo ono što zaista mislite da je ispravno.
21. Prestanite trčati u krugovima … Vrijeme za duboko udahnuti dolazi kad za to nemate vremena. Sve dok radite ono što radite, dobivate ono što dobijete. Ponekad se morate distancirati da biste vidjeli sve u pravom svjetlu.
22. Prestanite zanemarivati male stvari … Uživajte u malim stvarima jer ćete se jednog dana možda osvrnuti i otkriti da su to bile sjajne stvari. Najbolji dio vašeg života sastoji se od malih, bezimenih trenutaka provedenih pokušavajući izmamiti osmijeh osobi do koje vam je zaista stalo.
23. Prestanite pokušavati učiniti sve savršenim … Stvarni svijet ne nagrađuje perfekcioniste, već one koji nastoje postići svoj cilj.
24. Prestanite hodati putem najmanjeg otpora … Život nije tako lak, pogotovo ako planirate postići nešto vrijedno. Ne idite lakim putem. Učinite nešto izvanredno.
25. Prestanite se pretvarati da je u redu ako nije … U redu je ako se malo opustite. Ne morate stalno biti jaki i ne morate stalno dokazivati da sve ide dobro. Ne morate brinuti o tome što drugi misle - plačite ako vam zatreba: suze liječe. Što prije to učinite, brže se možete nasmiješiti.
26. Prestanite kriviti druge za svoje probleme.… Ostvarenje vaših snova izravno ovisi o tome koliko preuzimate odgovornost za svoj život. Kad krivite druge za ono što vam se događa, odričete se odgovornosti i dajete drugima vlast nad tom stranom svog života.
27. Prestanite pokušavati svima biti sve … To nije moguće, jednostavno ćete se izgorjeti. Ali ako jednoj osobi donosite radost, to može promijeniti svijet. Možda ne cijeli svijet, ali njegov svijet - sigurno. Zato se usredotočite.
28. Prestanite se previše brinuti … Briga nas neće osloboditi sutrašnjih teškoća, samo će nas spasiti današnje radosti. Jedan od načina da provjerite vrijedi li razmisliti je da se zapitate: „Hoće li to biti važno za godinu dana? Tri godine? Pet godina? Ako ne, onda ne brini.
29. Prestanite se fokusirati na stvari koje ne želite … Usredotočite se na ono što doista želite. Pozitivno razmišljanje jedan je od ključeva svakog velikog uspjeha. Ako se svako jutro probudite s mišlju da će se danas u vašem životu dogoditi nešto prekrasno, prije ili kasnije primijetit ćete da ste bili u pravu.
30. Prestanite biti nezahvalni … Bez obzira koliko dobri ili loši bili, svaki dan kad se probudite zahvaljujte na svom životu. Netko se, negdje, sada očajnički bori za svoje. Umjesto razmišljanja o svojim lišenjima, pokušajte razmišljati o tome što imate, a što su drugi izgubili.
Preporučeni:
5 Stvari Koje Morate Prihvatiti U Vezi
Jedan od najvećih uzroka bračnih problema su mitovi o odnosima. Stereotipi koje smo apsorbirali iz kulture, medija, romana, promatranja okoliša. Na primjer, ako me moj partner voli, on je u stanju razumjeti što želim, čak i ako o tome ne pričam.
Kako Prestati Raditi Ono što Radite I Početi Raditi Drugačije?
Ljudi mi često dolaze na osobnu terapiju s pitanjem: "Kako mogu prestati raditi ono što radim i početi raditi drugačije?" Čini se da je pitanje jednostavno, ali iza toga stoji mnogo nijansi. Na primjer, može se ispostaviti da se ideja „drugačijeg rada“temelji na misli „kako mogu učiniti nešto drugačije tako da druga osoba počne raditi nešto drugačije“?
Čuvajte Se Psihološke Traume. 3 Stvari Koje Nikada Ne Biste Trebali Raditi S Djecom
Psiha djeteta vrlo je krhak mehanizam. Vrlo joj je jednostavno nanijeti psihološku štetu - nemoguće ju je popraviti. Postoje 3 stvari koje roditelji nikada ne bi trebali činiti pred svojom djecom ako žele zadržati svoju ljubav, poštovanje i duhovno blagostanje.
Greške Roditelja U Odgoju Djece. Što Odmah Prestati Raditi
1. Nema prioriteta sna U posljednje vrijeme postoji tendencija da roditelji minimiziraju važnost sna. Za normalan razvoj dijete se mora dovoljno odmoriti. Pooštravanje režima u obliku ograničenja u tom pogledu nije pokazatelj održivosti. Nedostatak sna negativno utječe na ponašanje;
10 Stvari Koje Morate Prestati Raditi Kako Biste Svoj život Učinili Sretnim
Ponekad, da biste bili sretni, jednostavno morate prestati raditi određene stvari. Odrecite se nekih navika. Nakon što pročitate ovaj članak, saznat ćete koji obrasci ponašanja i razmišljanja sprečavaju ljude da žive sretno. 10 stvari koje morate prestati raditi kako biste promijenili svoj život na bolje.
