2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
U životu se osoba suočava s različitim situacijama i događajima. Od samog djetinjstva počinjemo skupljati životno iskustvo. Stječemo znanje, ovladavamo vještinama i sposobnostima, razvijamo vlastita unutarnja pravila. U adolescenciji su manje čvrsti, budući da psiha ima veću fleksibilnost, ali što je osoba starija, to više unutarnjih pravila počinje stjecati čvrstoću i nepobjedivost. Za osobu se ponekad kaže: "Evo primjera jasnih pravila i načela." Je li zaista dobro i potrebno?
Za početak, ljudi često svoja pravila pretvaraju u dogme i nijedan događaj ne može promijeniti njihovo gledište. U nekim je okolnostima takav pristup potpuno opravdan, pa čak i neophodan, ali postoji mnogo različitih situacija u kojima vjerovanja, ona su pravila, mogu imati štetan učinak na stanje osobe. Nije tajna da se svi žele zabaviti i izbjeći bol. Na temelju toga formiraju se unutarnja pravila na mnogo načina. Ako je neki događaj ili radnja nekome izazvao nevolju (bol), tada se s velikim stupnjem vjerojatnosti može pretpostaviti da će u budućnosti izbjegavati ili ograničiti svoje sudjelovanje u takvim situacijama, a ako je osoba doživjela, naprotiv, pozitivne emocije i iskustva, tada će nastojati da ih ponovno dobije. Čini se da je sve jednostavno, razumljivo i logično. Osoba dijeli svoju okolinu na dobru (užitak) i lošu (bol). Sve bi bilo stvarno jednostavno, da nema vremena. Faktor koji utječe na svakoga, u različitom stupnju, ali ne može se poreći onaj tko to ne poriče. Pod njegovim utjecajem počinju se događati zanimljive stvari koje su jučer bile i činile se bolnima, danas se mogu dogoditi događaji koji su prilično ugodni i obrnuto. Odrasloj osobi je izuzetno teško napustiti pravila po kojima je živjela, no nerijetko se događaju događaji koji prisiljavaju ljude da promijene svoja pravila, a ako se to ne dogodi, osoba počinje osjećati bol. Promjene u našem svijetu ponekad su tako brze da strogost pravila može imati štetan učinak na unutarnje stanje same osobe. Mnogo je primjera za to u raznim sferama života.
Iz razgovora s klijentom: “Cijeli sam život radio kao učitelj, a sada moram tražiti klijente za sebe, za podučavanje, a ovo se prodaje, ali uvijek sam mislio, a moja me je obitelj naučila da trgujem nešto nije dobro. " Žena koja je dugo predavala na sveučilištu imala je stav - pravilo "trgovati nije dobro", na temelju toga bilo joj je teško pronaći klijente, unatoč činjenici da je izvrsna specijalistica u svom području znanje.
Muški klijent: "Uvijek sam vjerovao da muškarac treba donositi odluke u obitelji, jer je on glava obitelji" (brak je bio pred raspadom)
Ono što je uobičajeno u ova dva primjera, ljudi su se vrlo čvrsto držali svojih pravila i nisu mislili da se uvjeti mijenjaju s vremenom, istovremeno je potrebno napustiti ona pravila koja su ranije bila relevantna. Ono što je bilo ugodno jučer, danas može biti vrlo bolno. Pravila-uvjerenja, ako su već zastarjela (ne mislim na opće ljudske principe), mogu učiniti medvjeđu uslugu i u sadašnjosti i u budućnosti. Ako simuliramo situaciju sa ženom kao učiteljicom, bez mijenjanja njezinih pravila, nakon tri godine, najvjerojatnije će raditi u specijalnosti koju voli i u kojoj je profesionalka, jer neće biti prilike. I čovjeku bi prijetio razvod od voljene žene ako ne promijeni svoja uvjerenja (pravila).
Morate priznati da se ponekad morate odreći određenih stavova kako biste nastavili produktivno komunicirati s drugim ljudima i osjećali se bolje i sigurnije. U protivnom, osoba može postati potpuno nesretna i njegova vlastita pravila mogu je ubiti i doslovno i preneseno.
Promijenite svoja unutarnja pravila ako vam ne dopuštaju da postignete ono što želite. A što će vam se dogoditi za 10 godina ako ne promijenite svoja uvjerenja koja vas koče, kako ćete se osjećati? Situacija će se samo pogoršati. Zamislite da ne postoji nešto "pogrešno", postoji samo vaša vizija svijeta oko vas.
Živite s radošću! Anton Černih.
Preporučeni:
Rituali Opraštanja. Radikalno Si Oprostiti Ili Se Ubiti?
Da, sada je moderna tema "oprosti". Sebe, muža, djecu, roditelje, šefove, moralna čudovišta, hulje koji su vam nanijeli štetu. Stav "imate pravo ne opraštati" se čak i ne razmatra. I odmah izaziva užas. Biti drugačiji znači postati loš.
Koja Je Opasnost Od Pozitivnog Pristupa životu? Koja Je šteta I Zamka Pozitivnih Afirmacija?
"Kako vam psihoterapeut može pomoći? Naučit će vas kako biti pozitivan u svemu i zabaviti se." Takva uobičajena i pogrešna ideja o biti psihoterapije može se čuti cijelo vrijeme. Zamislimo čašu koja je do vrha napunjena pljesnivom vodom, na čijim stijenkama u debelom sloju raste plijesan.
Mogu Sve, Mogu Sve
Svatko može održati svoj posao i osjećati se zadovoljnim, a sve što je potrebno je znati ključeve za povećanje vlastite produktivnosti. Sigurno znate neke preporuke. Siguran sam da ste proučili mnogo materijala na temu osobne učinkovitosti pa čak i koristili nešto.
Koga I Gdje Mogu Pratiti Ili što Posebno Mogu Učiniti?
Kao profesionalni psiholog, nisam za svakog klijenta. A za koje onda? A zašto ne za sve? Ne znam raditi sa svima, nisam multi-stationer. U meni se nalazi kalibra, koja je podešena samo za one čije su duše u potrazi, u znanju, u nastojanju da ostvare svoju sudbinu.
"Ne Budi Grub", "Ne žali Se" I Druga Pravila Idealne Supruge Za "Domostroi", Koja Su Sada Neprihvatljiva
U suvremenom svijetu "Domostroy" je sinonim za patrijarhalni način obiteljskog života. No, malo ljudi zna da je ovaj književni spomenik posvećen ne samo svakodnevnom životu i odnosima u obitelji, već je i u potpunosti regulirao zemaljski put Novgorodaca u srednjovjekovnoj Rusiji.
