BEZUSLOVNO PRIHVATANJE

Video: BEZUSLOVNO PRIHVATANJE

Video: BEZUSLOVNO PRIHVATANJE
Video: Соломоновы Острова | Битва Тайвань-Китай 2024, Ožujak
BEZUSLOVNO PRIHVATANJE
BEZUSLOVNO PRIHVATANJE
Anonim

Još kao student na Stanfordu pridružio sam se maloj skupini liječnika i psihologa koji su sudjelovali na majstorskom tečaju Karla Rogersa, pionira humanističke psihoterapije. Bio sam mlad i užasno ponosan na svoje znanje o medicini, na činjenicu da su me konzultirali i moje kolege poslušale moje mišljenje. Rogersov pristup terapiji, koji se naziva bezuvjetnim prihvaćanjem - tada mi se činio vrijednim jedino prezira - izgledao je kao snižavanje standarda. Istodobno, pojavile su se glasine da su rezultati njegovih terapijskih sesija gotovo čudesni

Rogers je imao duboko razvijenu intuiciju. Kad nam je pričao o svom radu s klijentima, zastao je kako bi točno artikulirao poruku koju nam je htio prenijeti. I bilo je potpuno prirodno i organsko. Ovaj način komunikacije bio je bitno drugačiji od autoritarnog stila na koji sam navikao kao student medicine i dok sam radio u bolnici. Je li moguće da osoba koja se čini tako nesigurnom doista može učiniti nešto i biti stručnjak za nešto? Imao sam vrlo velike sumnje u vezi ovoga. Koliko sam tada mogao razumjeti, bit bezuvjetne metode prihvaćanja bila je u tome što je Rogers sjedio i jednostavno prihvatio sve što je klijent rekao - bez donošenja prosudbi, bez tumačenja. Nije mi bilo jasno kako bi takvo, u načelu, moglo imati i najmanju korist.

Na kraju sesije, Rogers se ponudio pokazati kako funkcionira njegov pristup. Jedan od liječnika dobrovoljno se javio kao klijent. Stolice su bile postavljene tako da su obje sjele jedna nasuprot druge. Prije početka seanse, Rogers je zastao i sjetno pogledao nas, okupljene liječnike u publici i sebe. U tom kratkom, tihom trenutku, nestrpljivo sam se vrpoljio. Tada je Rogers počeo govoriti:

“Prije svake seanse zastanem nakratko da se sjetim da sam i ja ljudsko biće. Ne postoji ništa što se može dogoditi osobi, što ja, budući da sam i ja osoba, ne mogu podijeliti s njom; nema straha koji ne mogu razumjeti; ne postoji patnja na koju mogu ostati neosjetljiv - to je svojstveno mojoj ljudskoj prirodi. Bez obzira na to koliko je duboka trauma ove osobe, ne treba se stidjeti preda mnom. Nezaštićen sam i pred ozljedama. I tako sam dovoljan. Što god je ta osoba doživjela, ne mora biti sama s tim. I tu počinje ozdravljenje. " [Rachel Naomi Remen razdvaja pojmove "liječi" i "liječi"]

Sesija koja je uslijedila bila je zapanjujuće duboka. Rogers nije izgovorio niti jednu riječ tijekom cijele sesije. Rogers je emitirao svoje potpuno prihvaćanje klijenta takvog kakav je bio samo kroz kvalitetu njegove pažnje. Klijent (liječnik) je počeo razgovarati i vrlo brzo se sesija pretvorila u prezentaciju metode kakva je. U zaštitničkoj atmosferi potpunog prihvaćanja Rogersa, liječnik je počeo skidati maske jednu po jednu. Isprva oklijevajući, a onda je sve lakše i lakše. Kad je maska bačena, Rogers je primio i poželio dobrodošlicu onome tko se ispod nje skrivao - svakako bez tumačenja - sve dok posljednja maska napokon nije pala i doktor se pred nama pojavio takav kakav je bio - u svoj ljepoti svoje istinske i nezaštićene prirode.

Sumnjam da se on sam ikada susreo sa sobom onakvim kakvim se vidio. Do tada su mnoge maske također skinule sve nas, a nekima od nas suze u očima. U tom sam trenutku bio ljubomoran na ovog doktora klijenta; koliko sam bio dosadan što nisam volontirao za ovu sesiju, što sam propustio priliku - priliku tako, tako potpuno da me drugi vide i prihvate. Osim nekoliko epizoda komunikacije s djedom, po mom iskustvu ovo je bio prvi susret s takvim prihvaćanjem u cijelom mom životu.

Uvijek sam naporno radio da bih bio dovoljno dobar - ovo je bio moj zlatni standard po kojem sam određivao koje knjige ću čitati, odjeću odjenuti, kako provesti slobodno vrijeme, gdje živjeti, što reći. Mada, ni „dovoljno dobro“nije mi bilo dovoljno. Cijeli sam život pokušavao biti savršen. Ali ako su Rogersove riječi bile istinite, onda je savršenstvo lutka. Dovoljno je bilo samo biti čovjek. A ja sam muškarac. I cijeli život sam se bojala da će to netko otkriti.

U osnovi, ono što je Rogers naglasio je mudrost, najosnovnija razina iscjeljujućih odnosa. Koliko god bili briljantni, najveći dar koji možemo dati oboljelom je naš integritet. Sluh je možda najstariji i najmoćniji iscjeliteljski alat. Često kvaliteta naše pažnje, a ne naše mudre riječi, doprinose najdubljim promjenama u ljudima oko nas. Slušanjem, zajedno s našom nepodijeljenom pažnjom, otvaramo priliku drugom da pronađe integritet. Ono što je odbijeno, amortizirano, odbacila je sama osoba i njezino okruženje. Što je bilo skriveno.

U našoj kulturi duša i srce često postaju "beskućnici". Slušanje stvara tišinu. Kad velikodušno slušamo drugoga, i on može čuti istinu koja je u njemu. Ponekad ga osoba čuje prvi put u životu. Tijekom tihog slušanja možemo se pronaći / prepoznati u drugome. Postupno možemo naučiti čuti bilo koga, pa čak i malo više - možemo naučiti čuti nevidljivo, usmjereno na sebe i na nas."

Rachel Naomi Remen "Mudrost za kuhinjskim stolom: priče koje liječe"

Preporučeni: