2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Jedna od prednosti psihologa je dobro razumijevanje onoga što psihosomatika zapravo jest. Zapravo, to su fiziološke promjene na pozadini određenih emocionalnih stanja koja imaju jak intenzitet ili trajanje. Ako to promatramo i sa stajališta psihoterapije (u mom slučaju, transakcijske analize), naučimo fiksaciju u djetetovom ego stanju i unutarnjem sukobu. Više o ovom gledištu pišem u članku "Psihosomatika: pogled iz transakcijske analize".
Razumijem da je iznimno važno da ljudi koji ovo čitaju dobiju informacije o liječenju psihosomatske komponente kožnih bolesti. No važno je da shvatite da u psihoterapiji ne postoji univerzalni čarobni recept. Za svaki pojedinačni slučaj potreban vam je vlastiti algoritam radnji.
Rad na bilo kojem zahtjevu o psihosomatici za mene uključuje 4 komponente:
- Medicinska dijagnostika (dermatolog, endokrinolog i ginekolog / urolog).
- Ponovljeno prikupljanje anamneze života i bolesti od strane psihoterapeuta ili psihologa.
- Uklanjanje akutnog stanja (pogoršanje) uz pomoć dermatologa
- Psihoterapija.
Budimo jasni u svakom koraku. Govorit ću o tome zašto je to u mojoj praksi. Ali siguran sam da bi se moje kolege složile.
MEDICINSKA DIJAGNOSTIKA
Inzistiram da mi, osim svojih razmišljanja o korijenu problema, donesete i zaključak liječnika specijalista. Budući da radim s tijelom, a jedan simptom može govoriti o desetak bolesti, moram točno znati s čime imamo posla i što ga prati. Osim toga, kao osoba s medicinskim obrazovanjem, imam ideju o bolestima i njihovim karakteristikama.
Obično je dovoljno pisano mišljenje gore navedenih liječnika. Ponekad liječnici čak upućuju svoje pacijente k meni s detaljnom izjavom. No, dosad je to, nažalost, velika rijetkost.
Što će mi znanje o vašoj dijagnozi dati?
Neke su bolesti genetske prirode, neke su endokrine, druge su reakcija na nešto u sadašnje vrijeme. Sve tri skupine imaju različitu psihosomatsku povijest, različite uzroke i različita rješenja.
Radije radim u suradnji s liječnikom. Budući da sam liječnik nije dostupan, u kontaktu sam s njegovim bilješkama i terminima.
Za pacijenta neki popratni simptomi mogu biti beznačajni, što će nadopuniti njegovu psihosomatsku sliku bolesti. Psiholog može primijetiti važne simptome izvan kože koji će nadopuniti priču.
Također molim pacijenta da svaka 2-3 mjeseca napravi snimku zdravstvenog stanja. Ovako pratimo performanse i napredak.
ANAMNEZA OPORAVKA
Nije da ne vjerujem prethodnim stručnjacima, samo postoje psihološki aspekti i značajke načina života koje ne-psiholog jednostavno neće primijetiti. Opet, ne zato što je loš specijalist, već zato što to nije očito i općenito nije njegova kompetencija. A ako pronađe ove aspekte i značajke - što će učiniti s tim podacima?:-)
Konkretno, zanimaju me takvi detalji:
- kako se razdoblja pogoršanja razlikuju od ostalih u smislu događaja, odnosa, blagostanja;
- kada i kako je postojala sumnja da se radi o psihosomatici kože, a ne o uobičajenoj bolesti;
- u kojoj su se dobi pojavili simptomi;
- kako se svaki pojedinačni pacijent osjeća, doživljava emocije i što čini s intenzivnim osjećajima;
- kako je izgrađena komunikacija u roditeljskoj obitelji;
- kako se roditeljska obitelj navikla nositi s osjećajima;
- kako se grade odnosi s njihovom obitelji i / ili drugima;
- kako se osoba nosi sa svojim potrebama i željama;
- ono što osoba radi pod stresom.
Što učiniti s ovim podacima?
Kao što sam napisao u članku "Psihosomatika kože: uzroci i posljedice", psihosomatska komponenta kožnih bolesti temelji se na unutarnjem sukobu. Sa stajališta transakcijske analize, u kojoj vježbam, razvija se sukob između vlastitih potreba, emocija i osjećaja (ego stanje djeteta), te naučenih pravila ponašanja i obrazaca ponašanja (ego stanje Roditelj). Slijeđenje potreba Unutarnjeg djeteta dovest će do povećane unutarnje kritike (odgovor roditelja), a njihovo napuštanje u korist pravila ponašanja dovest će do povećanog nezadovoljstva. I tako i tako - unutarnja napetost, stres i odgovarajuće fiziološke promjene.
U procesu rada (o psihoterapeutskom radu bit će riječi u nastavku) podižemo unutarnje sukobe i pronalazimo njihovo konstruktivno rješenje (od Odrasle osobe). Osim toga, nalazimo način da smirimo Unutarnje dijete i zadovoljimo roditeljske zahtjeve.
UKIDANJE AKUTNOG STANJA
Na ovaj ili onaj način, kožni problemi samo su pola psihosomatični. Za drugo poluvrijeme ovo je jedno od tri:
- Poremećaji probavnog trakta, osobito crijevni problemi.
- Hormonska neravnoteža (često u smislu spolnih hormona).
- Opijenost tijela i kršenje filtracijske funkcije jetre.
Nakon savjetovanja s endokrinologom, ginekologom / urologom i gastroenterologom, liječnik (najvjerojatnije dermatolog) trebao bi propisati tijek liječenja. I iznimno je važno da je pacijent shvatio da terapeut nije zamjena za ispunjavanje liječničkih recepata. On ih nadopunjuje.
Obično odlazimo liječniku kad se bolno stanje pogoršalo i donijelo ili bol ili tešku nelagodu na moralnoj razini. A to je upravo stanje koje treba stabilizirati prije početka psihoterapije. Za što? Da, barem zato što će se zdravstveno stanje poboljšati. Ne morate patiti dok mi smirujemo vaša unutarnja previranja. Mnogo je lakše i učinkovitije ih umiriti kada se usredotočite na rad kroz svoje iskustvo, a ne na svrbež ili bol.
PSIHOTERAPIJA
Prijeđimo sada na ono u čemu psihoterapeut ili psiholog mogu pomoći. Možda ću početi s činjenicom da smatram medicinsko obrazovanje doista važnim za rad s psihosomatikom. Ako ovo nije 6 godina sveučilišta, onda barem kolegiji iz medicine + tečajevi iz psihosomatike.
Dakle, zadaće terapeuta ili psihologa u liječenju kožne psihosomatike (i bilo koje druge) su sljedeće:
- Psihodijagnostika osobnosti - u metodi transakcijske analize ovo je analiza strukture osobnosti, potraga za fiksacijama, proučavanje ponašanja vozača i druge metode.
- Definicija dominantnih unutarnjih sukoba je definicija sukoba unutarnjih potreba sa zabranama njihovog zadovoljenja.
- Rad sa životom zatvorenih emocija - postoji mnogo dubokih tehnika za proživljavanje svog iskustva i dopuštanje sebi bilo kakvih osjećaja, tehnike za iscjeljivanje traume unutarnjeg djeteta i oblikovanje novih rješenja i strategija ponašanja.
- Učenje vještina za sigurno i učinkovito suočavanje s vašim emocijama odnosi se na pronalaženje alternativnih načina za rješavanje nastalih osjećaja umjesto na unutarnju probavu.
- Uklanjanje mehanizama automatskog odgovora - automatske mehanizme treba dovesti na razinu svijesti i prenijeti u kategoriju mnogih opcija.
- Motivacija i osvješćivanje procesa liječenja - razrađuju se strahovi, strahovi, sumnje, vjera u proces ozdravljenja i stvaranje strpljenja i stabilna motivacija za oporavak. Razvijanje odnosa s liječnikom.
- Pojašnjenje i ispravljanje unutarnje slike bolesti - pružanje potrebnih informacija o bolesti, procesu liječenja, izgledima za oporavak, značajkama načina života za održavanje stabilne remisije.
Svaka faza zahtijeva vrijeme i promjene, nažalost, ne dolaze odmah. Promjena ukorijenjenih destruktivnih mehanizama vrlo je teška, jer su oni svojevrsna zona udobnosti. A povjerenje u terapeuta na razini iskrenih emocija ne nastaje u jednoj sesiji. Svako područje psihologije ima svoje algoritme rada. I svaki je prilagođen vlastitoj vrsti klijenta i procesa.
Rad sa mnom uključuje tri faze:
- Faza istraživanja je prikupljanje i analiza anamneze. U ovoj fazi razjašnjavamo važne detalje i iznosimo važne činjenice iz vašeg života, uklanjajući praznine u razumijevanju. U fazi istraživanja također razmatramo strukturu ličnosti,
- Faza terapije - ovdje podižemo unutarnje procese i rješavamo ih na licu mjesta, uklanjajući unutarnji sukob i postupno prolazeći kroz traumu.
- Faza razvoja vještine kontrole simptoma. Nakon što otkrijemo uzrok i obrasce, važno je steći alternativni odgovor i vještine življenja. To će ukloniti pojavu stresa.
Koliko traje psihosomatski tretman kože? Sve ovisi o vama i o vašoj stopi interne aktivnosti. U mojoj praksi liječenje može trajati od šest mjeseci do dvije godine. U posebno teškim slučajevima preporučujem da nakon završetka terapije povremeno primate konzultacije podrške.
Ovako vidim ispravan psihosomatski tretman kože i prakticiram ga u svom poslu. Ako imate bilo kakvih pitanja, drago mi je da ih vidim ispod i u privatnim porukama. Možda biste htjeli pokušati riješiti svoje kožne probleme uz moju pomoć? Onda vas pozivam na konzultacije!
Preporučeni:
Korisni Savjeti Liječnika Seksologa
Mnogi muškarci koji odlaze liječniku i seksologu kažu: "Doktore, ja sam impotentan!" U takvim je slučajevima potrebno objasniti da se pojam impotencije u svom tradicionalno-narodnom shvaćanju ne koristi u medicini, budući da ne nosi potrebne podatke o stvarnom zdravstvenom stanju osobe koja ima seksualne disfunkcije.
Debele Kože I Tanke Kože
Evo takve slike: ako trčite bosi po šljunku od djetinjstva, koža na nogama bit će hrapava, otvrdnula, kamenčići i promjene temperature se ne boje, osjetljivost je niska. Ako od djetinjstva ispod svega stavljate meku čarapu i svaki dan nakon tople kupke podmazujete noge nježnom kremom, tada će koža biti nježna, osjetljiva, neće biti pogodna za šljunak i bosa za kamenje.
Psihosomatika Kože: Uzroci I Posljedice
Psihološki razlozi "na prste" Psihosomatiku kože smatram načinom prilagođavanja psihe situaciji u kojoj nema moralne ili fizičke sposobnosti da se bilo što promijeni. Vrlo je indikativno da većina dermatoloških problema počinje u predškolskoj dobi, a najuočljivije bolesti pojavljuju se već u djetinjstvu, uzmite barem atopijski dermatitis.
Liječenje Oboljelih Od Raka Kombinacijom Kemoterapije I Hipnoterapije. Slučajevi Iz Prakse Liječnika Marata Shafigullina
Muškarac 48 godina, urednik-prevoditelj sa španjolskog. Karcinom malih stanica desnog pluća. Neuroendokrini tumor mezenterija tankog crijeva. Neuroendokrini tumor gušterače Nasljedstvo nije opterećeno očitim psihozama. Otac. Samovoljno, tvrdoglavo, iritirano zbog sitnica, štitilo se od sudjelovanja u ekonomskim poslovima, zloupotrebljavalo alkohol.
Ne Bojim Se Injekcija? Strah Od Liječnika
Još jedna priča o djevojčici od 3 mjeseca kojoj nije pružena pravodobna pomoć zbog nespremnosti majke da se obrati službenoj medicini. Svatko se može sjetiti nekoliko horor filmova iz života o tome kako je "jedna teta otišla liječniku i ubijena je gotovo zdrava"
