Kako Biti Uspješan U Ljubavi

Video: Kako Biti Uspješan U Ljubavi

Video: Kako Biti Uspješan U Ljubavi
Video: Principi Uspjeha (64 Načela) - Jack Canfield - Kako Biti Uspješan 2024, Ožujak
Kako Biti Uspješan U Ljubavi
Kako Biti Uspješan U Ljubavi
Anonim

Kao djetetu čini se da pronaći pravu ljubav nije nimalo teško, samo trebate odrasti i sazrijeti. No, kad počnemo stvarno odrastati, shvaćamo da smo se "prevarili" i sve je potpuno drugačije

Ljubav - ovo nije samo sretna nesreća, iako element sreće ovdje igra važnu ulogu. S godinama postaje očito da stvaranje trajnog odnosa temeljenog na ljubavi zahtijeva puno rada i razumijevanja procesa, prije svega u sebi samima. Odakle početi i na što obratiti pozornost u ovom osjetljivom pitanju, što ovisi o nama samima u pronalaženju naše sreće, pokušat ću općenito ocrtati.

Dakle, najprije se dogovorite s roditeljima. Popularna misao “razvedite se od roditelja” ne čini mi se pismenom. Nije važno samo psihološki se odvojiti od svojih predaka, važno je shvatiti modele koje nasljeđujete (usvojiti) i one uloge koje automatski počinjete igrati u vlastitim odnosima. I ono što bih želio naglasiti - ne vjerujem da se ove prtljage možete zauvijek riješiti. Nikada ne možete postati tabula rasa, prazna ploča (ne uzimamo u obzir lobtomiju), i to je važno razumjeti.

Ne možete biti drvo bez korijena. Ovdje imam malo mame, ovdje malo tate, djeda, bake tete Vasje … i ovo je sve moje, a ovo je dio mene. Nisam ono što želim biti, već ono što jesam - to se zove identitet. I sve što se ostvari postaje podložno i kontrolirano i tu se nešto može učiniti. Dakle, postupno proučavajući sebe, shvatit ćete kakav vam partner treba, s kojim će vam biti ugodno i kakav biste odnos željeli imati. Barem u teoriji.

Zatim ideš kroz život i događa se praksa. U aktivnoj, pasivnoj ili skrivenoj potrazi promatrate sebe, svoje reakcije na suprotni spol. U ovoj fazi započinjete neku vrstu odnosa, različitog trajanja i stupnja dubine. I svaki put kad saznate sve više o sebi, uključujući ono za što nikada ne biste sumnjali! Prije ili kasnije, zaustavit ćete se na nekoj opciji, možda sasvim svjesno, ili možda jednostavno ne možete nekome odoljeti. I tu počinje zabava …

Nakon nekog vremena (obično prilično brzo), otkrit ćete nedosljednosti između svojih optimističnih očekivanja i stvarnosti. A da biste ostali u ovoj vezi, a u isto vrijeme ne uništili sebe, ili ne uništili partnera, morat ćete proći kroz jednu stvar. Morat ćete priznati da je vaš partner vaše ogledalo i da je netko koga zaslužujete. Drugim riječima, naučite dodijeliti svoje projekcije, gospodo!

Sljedeća razina je prepoznati u partneru osobu koju ste pozvali (odabrala vaša nesvjesna!) da vas učini boljima (zreliji, jači, potpuniji) … Odgovorite sebi na jedno jednostavno, teško pitanje: zašto vam je potrebna ta osoba? Zašto je on ušao u vaš život i zašto ga držite u njemu? Odnosno, ne bi bilo loše osvijestiti svoju odgovornost za ono što se događa. Opcije "Nisam ja kriv, on je sam došao" ili "Ne mogu živjeti bez njega" ne funkcioniraju - ovo je razina vrtića, a vrtić je prerano da započne vezu.

Kad ste konačno napravili unutarnji izbor za sebe da budete s tom osobom, nehotice počinjete razvijati taj odnos. I trpite ako vam nešto ne uspije. Uostalom, nije sve tako jednostavno: čak i ako vam općenito odgovara prijatelj, trenje je neizbježno. svađe i sukobi u parovima ne događaju se samo s određenim stupnjem ravnodušnosti ili u vezi koja se spaja. Ali čak i u potonjem slučaju, to je samo tempirana bomba … Dakle, kako biste smanjili rizik od živčane iscrpljenosti, važno je temeljito proučiti svog partnera. Ne samo da voli, ili ne voli, i kakvi su njegovi filozofski pogledi na život - najvažnije je razumjeti njegov jezik ljubavi! Što to znači? To znači da možete čitati (između redaka) njegove poruke vama, kao najopterećenijoj osobi u svom životu. Izravne poruke glavnoj osobi o najugroženijim potrebama utopijski su san terapeuta, to je vrlo rijetko u životu. Budući da smo svi ranjeni, ili gotovo svi, i reći tako lako da vam zaista treba i da je važno, bez straha da ćete biti odbijeni, mnogima je na rubu fantazije. Stoga se ponekad isplati pokazati empatiju i pomoći: ponudite je sami, podijelite sa sobom istu poteškoću, taktično šutite kad je potrebno … Također je važno zadržati regresiju, a na tome ćete biti jako zahvalni.

I još nešto: poštujte brzinu svog izabranika. Iz nekog razloga možda nije na istoj valnoj duljini s vama, to se ponekad događa. Istina, ako vam je frekvencija titranja previše različita, prema nekim osnovnim karakteristikama, a to je sasvim očito, tada ćete morati patiti cijeli život … Razmislite još jednom možete li to podnijeti.

I tako, nakon faze sumnji i mljevenja, prije ili kasnije - za svakoga na različite načine - počinje faza stvarnog zbližavanja. A, kao što znate, ovo je iskušenje za one koji imaju problema s uspostavljanjem i životom intimnosti. Mnogi, previše, ne prolaze kroz ovu zastrašujuću fazu i ili bježe potpuno iz veze ili padaju u ponašanje koje ovisi o suprotnosti. Ako se radi o vama, onda biste se, kako biste smanjili broj nesretnih ljudi na planeti, trebali suočiti sa svojim strahovima i prevladati ih. Sve se to savršeno rješava uz pomoć psihoterapije. A ovo je vaš osobni zadatak, vaš partner nije vaš psihoterapeut. Ako ste samo vi oni koji imaju sreću nositi se s tako nedostižnim tipom … onda se vratite u tekst malo ranije i ponovno se zapitajte: zašto vam je baš ta osoba toliko potrebna?

No, da budem iskren, takve se krize u odnosima ponavljaju, u ciklusima u spirali, svaki put ubacujući par u novu rundu odnosa, kojoj prethodi faza nekog zahlađenja. S godinama naklonost jedni prema drugima raste i cementira sve, čak i loše, odnose. Međutim, s druge strane, s godinama raste i dosada koja narušava bilo kakve, čak i dobre odnose … Ja sam još nisam dorastao ovom mjestu i stoga ovdje neću teoretizirati. Sigurno znam samo jedno: odnos s neravnomjernom udaljenošću ostaje svjež mnogo duže. A ako se ne bojite otuđenja i neizvjesnosti, znate zastati i ispuniti svoj život smislom - sve će vam biti prekrasno!

Preporučeni: