2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Osoba, koja se našla u situaciji otkrivanja bolesti, osobito kad se ona dogodi neočekivano, kao da je u šoku i zbunjenosti
Teško da će netko reći: "Ura, napokon!".
Takve se informacije percipiraju dvosmisleno i bez radosti. Malo je vjerojatno da će to netko moći prihvatiti odmah, bez poricanja i bez ljutnje.
Ovo je težak put i svatko ga slijedi na svoj način. Mnogi ljudi postavljaju pitanja "Zašto ja?" i "Što sam pogriješio?" Naći će tisuće odgovora na ova pitanja, a možda i gotovo nikakva, ali svatko će izabrati jedan ili nekoliko koji mu odgovaraju. Za osobu u takvoj situaciji važno je pronaći barem neko objašnjenje, čak i ako se radi o poricanju očitog.
Odabir je napravljen, idemo dalje. Imamo određeni simptom, ja to posebno ne nazivam bolešću, kako ne bih zarazio temu efektom "bolestan sam!". Imamo simptom neke vrste bolesti s kojom moramo živjeti i poduzeti nešto po tom pitanju.
Više me zanima kako živjeti s njim što skladnije.
Koliko god to čudno zvučalo, važno je s njim "biti prijatelj" i prihvatiti ga.
Doista, mnogi od nas, ne negirajući prisutnost simptoma, niječu da mu pripadamo - prema načelu "jest, ali nije moje". Dakle, oni postoje, kao dvije zasebne galaksije, u jednom organizmu.
Pa čak i dolaskom liječniku, pacijent, recimo, "donosi" simptom, a ne dolazi sam od sebe. A u duši i tijelu osoba se bori s tuđim predmetom. Ali u ovom slučaju sama ta borba više tlači osobu nego bolest i njezin tijek.
Koliko god bismo to htjeli zanijekati, ali simptom je naš dio, a ako je sada, ne može se zanemariti. Izuzetno je važno upoznati je i razgovarati s njom.
To se može učiniti metodama koje ne zahtijevaju posebne uređaje i vještine, ali uglavnom uključuju podršku psihologa koji može usmjeriti rad u pravom smjeru.
Ako se ipak odlučite sami upoznati sa svojim simptomom, onda to nije problem, glavna stvar je da steknete snagu da idete ovim putem do kraja, a ako nešto ne uspije, skupite hrabrosti potražiti kvalificiranog Pomozite.
Dakle, počnimo.
Morate uzeti predmet ili komad papira koji će karakterizirati vaš simptom. Možete mu čak dati i ime ako možete
Zatim morate postaviti ovaj objekt u svemir u odnosu na vas dok osjećate njegovu prisutnost u vašem životu: daleko ili blizu, iza ili ispred, desno ili lijevo.
Nakon što ste ga postavili, pokušajte razgovarati s njim, misleći na njega kao na živo biće. Odvojite vrijeme i poslušajte svoje srce što želi reći simptomu.
Ovaj apel mora nužno sadržavati izraze poput: "Znam da si dio mene, da si došao (došao) zbog nečega". Ako čak ni ne znate i uopće ne razumijete koju poruku nosi vaš simptom, onda mu također recite o tome: „Ne znam zašto si mi, i ne želim patiti, ali prihvaćam te i tvoja misija u mom životu”.
Podijelite s njim svoju bol i iskustva u mjeri u kojoj postoje u vašem životu. I također nas obavijestite o vašim željama za daljnjom interakcijom: "Prihvaćam vas sada, znam za vašu misiju u mom životu, ali želim ići dalje i želim da odete (napustite)", ili ako su to neizbježne zdravstvene promjene " Prihvaćam vas, sjećam se vas, ali nemojte me gnjaviti da uživam u životu i budem sretan (sretan)."
Nakon što ste razgovarali, važno je pronaći mjesto zahvalnosti, a ovo je vrlo težak korak. Najčešće se može pojaviti ako simptom dobije priliku odgovoriti na vas. To uvelike komplicira zadatak, ali čini rad na sebi višestruko učinkovitijim.
Stoga, ako želite i postoji prilika, pronađite predmet ili letak koji će vas neko vrijeme zamijeniti i stanite na mjesto simptoma. Pokušajte slušati sebe i vidjeti ovu osobu nasuprot, koja je na teškom putu ozdravljenja i oprosta. Pokušajte prenijeti osjećaje koje imate na mjestu simptoma.
Ali upozoravam vas da se ovaj dio mora obaviti pod nadzorom stručnjaka, kako se ne biste još više posvađali sa simptomom i ne nanijeli sebi štetu.
Nakon što ste odradili barem prvi dio, moći ćete "humanizirati" simptom i na taj način "humanizirati" taj dio sebe bez zamrzavanja ili blokiranja. Tako postajete smireniji, mudriji i zdraviji. Bez obzira na to kako se kasnije razvili zdravstveni događaji, bit će vam lakše biti u harmoniji sa samim sobom.
Preporučeni:
Ono što Se Događa Nije Toliko Zastrašujuće Koliko Ono što Mislimo O Tome
"Nije toliko zastrašujuće što se događa, nego ono što o tome mislimo" Događa se da zbog beznačajnog, ali neugodnog razgovora, u sebi možete stvoriti čitavo kazalište glasova, dokazujući nešto, žaleći se, svađajući se. Možda čak nije ni unutarnji dijalog, to je seminar na kojem sudjeluju agresivni stručnjaci.
Što Je Prijateljstvo? Zašto Je Prijateljstvo Potrebno?
Što je žensko i muško prijateljstvo, prijateljstvo između muškarca i žene? Općenito, koja je vrijednost prijateljstva? Zašto nam trebaju prijatelji? Nedavno je pitanje prijateljstva prilično relevantno, mnogi su zainteresirani za ovaj fenomen.
O Emocijama I Osjećajima. Koliko Je Važno živjeti I Osjećati Se
Mnogi od nas nisu naučeni osjećati. A ovo je važan dio nas, koji signalizira stanja i reakcije na događaje i naše okruženje. Nažalost, obučeni smo činiti, a ne osjećati. U protivnom, kako nas možemo kontrolirati? Nema šanse. Izbor bez izbora.
Koliko Seksa Trebate? Koliko Dugo I Koliko Puta?
Za ljude koji su u dugotrajnim vezama (najmanje godinu dana ili više), ili, obrnuto, ako partneri tek počinju graditi odnose, često se postavlja pitanje - koja bi trebala biti redovitost seksa u paru? Da biste odgovorili na ovo pitanje, morate se osloniti na spolnu konstituciju partnera.
O Tome Kako Je Osoba Htjela Sigurnost I Jamstva, A Nije Ni Primijetila Koliko Ga To Košta
Život odrasle osobe previše je promišljen i racionalan. Rizik, živost, prirodna žudnja svakog živog bića za istraživanjem, prodorom, širenjem, redovitim osipanjem kože potpuno su nestali. Umjesto toga, osoba nakuplja kožu i neprimjetno pretvara broncu - stvarajući oklop.