2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Svaka se majka prije ili kasnije suoči s histerijom svog voljenog djeteta. Rijetko će tko izbjeći ovu sudbinu, pogotovo u naše vrijeme.
Budući da čitate ovaj članak, to znači da ste suočeni s ovom ne baš ugodnom i uznemirujućom pojavom
Gnjev očima djeteta.
Zamislite ovu situaciju-vi ste trogodišnje dijete, proveli ste pola dana ili cijeli dan u vrtiću, a da ne vidite mamu i tatu okruženu velikim brojem djece. Toga smo dana doživjeli mnoge događaje - igre, obračune, padove, neuspjehe, raspoloženje učitelja …
A onda uraaaaa, dugo očekivani susret. Mama bez daha uleti u grupu, nazove, brzo se obuče i odvuče u trgovinu ili negdje drugdje po svom vrlo važnom poslu. Imate toliko vijesti da ste možda uznemireni, gladni, pospani ili se ne osjećate dobro.
U dućanu je vruće, ima puno ljudi i zaista vam treba baš ovaj medvjed, a ne sok ili jabuka. Budući da ste u već prilično uznemirenim osjećajima, sanjate o pažnji i razumijevanju, zahtijevate medvjeda, na što dobivate odgovor - ne, jabuka je zdravija. Brana curi (ako mama propusti ovaj suptilni trenutak), voda svom snagom gura ostatke zapreke i dolazi do poplave. Ne čuje se, ne vidi ništa, dezorijentiranost i mrak.
Loše i neshvatljivo. Odnekud se može čuti majčin plač "Brzo sam ustao ili ću te pobijediti, sram na podu, nije dobro brisati pod, ljudi gledaju" …
A onda se voljena majka slomi i počne lupati ili udarati. Bolnije i gore. Iscrpivši sve zalihe odgojnih utjecaja, majka koristi posljednje oružje - pakira se i odlazi, najavljujući to na sav glas. Zastrašujuće je, bolno, uvredljivo, nemoguće je nositi se s preplavljujućim emocijama, a dodaje im se i strah - što ako me majka doista napusti i ostavi.
Sada si postavite ova pitanja:
Mislite li da će vam gore opisane taktike pomoći da se, čak ni kao dijete, već kao odrasla osoba, smirite?
Kad uđete u klin i vaš muž, majka ili prijatelj vam radi takve stvari (viče, udara, prijeti odlaskom), osjećate li se bolje?
Što želite u trenutku bijesa i u situaciji u kojoj emocije izmiču kontroli?
Razlikuju li se vaše potrebe i želje od želja djeteta koje nema iskustva, znanja i snage da toliko iskusi u kratkom vremenskom razdoblju?
Prva pomoć za mamu.
Prva i najteža stvar je NE UKLJUČITI SE. Ako vas histerija uvuče, izgubili ste borbu.
Drugi je da se saberete i gledate na dijete kao na nekoga tko je jako loš, a ne kao na tiranina i despota koji vam kvari život.
Treće je imati na umu da se to događa gotovo svoj zdravoj djeci i da ova epizoda nije vaš pedagoški neuspjeh.
Četvrto je zadržati fokus pažnje na djetetu. Ne na bake, prolaznike, prodavačicu ili druge koji vas u ovom trenutku okružuju, ako se nalazite na gužvi. Najvažnije je vaše dijete.
Peto - dišite, pijte vodu, pronađite svakako uporište u sebi ili vrata koja će vas odvesti u mirno stanje.
Stanje djeteta s teškom histerijom:
- emocionalni intenzitet, - nepoimanje stvarnosti, - dezorijentacija, - nemogućnost da brzo zaustave svoja iskustva.
Prva pomoć za dijete.
Pokažite mu svojim stanjem da ste mirni i bliski.
Pokušajte stupiti u kontakt s djetetom - očima, riječima, podignite ga s poda i uzmite u naručje, ako ga dobijete, zagrlite ga. Učinite to mirno i bez agresije.
Razgovarajte s njim tihim i mirnim glasom, čak i ako razumijete da vas još ne može čuti. Nastavite pričati, pokušavajući se smiriti i utješiti.
Možete ga protresti kao što ste to činili kao dijete, nastavljajući ga smirivati.
Odnesite sa mjesta prepunog ljudi.
Konzolu dok ne vidite da vas čuje i počne odskakivati.
Kad uspostavite kontakt s djetetom i shvatite da se ono smirilo, ukratko i smireno opišite situaciju i djetetove osjećaje - „Bili ste uzrujani, vrištali ste i puno plakali. Ne morate to više raditi. Ovisno o dobi djeteta, pojednostavnite objašnjenje ili ga učinite opsežnijim.
Pokušajte odvesti dijete kući i odvratiti mu pažnju s igrom. Ovisno o temperamentu, djeca se udaljavaju od teških bijesa na različito vremensko razdoblje. Netko je uznemiren takvim emocionalnim izljevom pola dana, dok nekome treba sat vremena da se oporavi.
Što ne smijete učiniti tijekom bijesa:
Pridružite se djetetovoj bijesu s iritacijom, ljutnjom ili ljutnjom.
Gubitak kontrole nad samim sobom.
Vrištite na dijete i grdite ga.
Fizički kaznite dijete.
Prijetite ili imitirajte odlazak.
Zašto se to ne može učiniti?
Kada izgubite kontrolu nad sobom, preplavljeni ste snažnim emocijama - iritacijom, koja se može razviti u ljutnju, a zatim i ljutnju. Uvijek se lakše nositi s manje intenzivnim osjećajem i zaustaviti ga u fazi formiranja. Čak i ako odmah ne shvatite o čemu govorim, imate izbor - dopustite da se iritacija pretvori u ljutnju ili ne. Na početku svakog osjećaja postoji mali jaz kada odlučite dopustiti osjećaju da se kreće ili ne, glavna stvar je ne propustiti ovaj trenutak.
Kada izgubite kontrolu nad sobom, emocionalno ste izjednačeni s djetetom. Pokazujete mu nelogičan model - bijesan sam i ljut kao odgovor na vaš bijes, ali zahtijevam da prestanete. Takva dvostruka poruka raspiruje ionako zagrijane osjećaje djeteta do krajnjih granica. Klinac se ne može osloniti na vašu mirnu reakciju i naučiti ispravno ponašanje u teškoj situaciji za njega. Ako odrasla osoba u teškoj situaciji ne daje djetetu uzdržavanje i primjer doživljavanja teških osjećaja pored sebe, na koji je način ono bolje od svog djeteta?
Kad se odrasla osoba slomi da vrišti, to znači da je dao emocije i priznao svoju roditeljsku nemoć. Za dijete koje je histerično, plač odrasle osobe djeluje na isti način kao crvena krpa na biku. U djetetovom umu to izgleda ovako - osjećam se loše, a ako je mama / tata loše, onda se osjećam još gore.
Ako se vrisku dodaju šamari i pljuske ili druga fizička kazna, to povremeno pogoršava bijes. Teška histerija uvijek je vapaj za pomoć. Svim osjećajima uključenim u histeriju dodajete strah, ogorčenost i potisnuti bijes.
Prijetnje povlačenjem ili povlačenjem djeluju na sličan način, jer vam dijete vjeruje i vjeruje da ga zaista možete ostaviti.
Najučinkovitije sredstvo za sprječavanje histerije je SPOSOBNOST DA SE NE USVOJI.
Za to ću dati nekoliko jednostavnih preporuka:
Morate naučiti prepoznati bijes. U mirnom okruženju sjednite i analizirajte što izaziva djetetov bijes te detaljno opišite sve situacije. U dućanu ili na zabavi, ujutro ili popodne, natašte, kad nisam spavao, nakon vrtića ili gostiju, kad sam umoran, zbog dolaska Mašine djevojke ili Diminog prijatelja… Neka se slika mora raščistiti. Dijete histerično signalizira da je nešto pošlo po zlu. Odvojeno, razmatram slučaj ako su bijesi stalni i neprestani - ovo je druga tema.
Izbjegavajte situacije u kojima postoji rizik da će se dogoditi bijes. Na temelju vaše analize trebao bi se izgraditi nekakav obrazac - što ide po zlu, a što treba promijeniti.
Odredite deficit. Ako niste identificirali neki obrazac, razmislite o tome što djetetu nedostaje - vaša pažnja, briga, ljubav, toplina. Zašto je odabrao ovaj način da vam privuče pažnju?
Što nije u redu s obitelji? Razmislite o tome što se sada događa u vašoj obitelji i je li djetetovo ponašanje signal da nešto nije u redu između vas i vašeg muža / žene / svekrve / svekra …
Granice i roditeljstvo. Analizirajte pitanje ograničenja i zabrana u vašoj obitelji - to može biti jako teško i postoje mnoga ograničenja slobode i izbora, ili obrnuto, puno slobode i dopuštenja. Koje granice postavljate svom djetetu. Jesu li svi članovi obitelji uključeni u odgoj djeteta logični i dosljedni u odnosu na njega.
Preporučeni:
Neka Bude Prva
U posljednjih tjedan dana čuo sam nekoliko puta od različitih muškaraca osuđenu frazu "Pa, što mi je dala / dala"? Radilo se o dovršenim odnosima, kao i odnosima s partnerima koji trenutno nisu zadovoljni. Upravo u ovoj rečenici intuitivno čujem nesklad.
Prva Psihološka Pomoć U Ekstremnim Situacijama S Različitim Psihičkim Stanjima
Hitna psihološka pomoć - to je sustav kratkotrajnih mjera koje su ozlijeđene u izbijanju ekstremne situacije ili u bliskoj budućnosti nakon traumatičnog događaja. Ekstremne situacije mogu biti vrlo različite: prirodne katastrofe, vojne operacije, požar, prometne nesreće, svakodnevne situacije u kojima su žrtve ili očevici doživjeli akutni teški stres itd.
PRVI DATUM: PRVA DATUMA PRAVILA OBITELJSKOG PSIHOLOGA
Prvi datum: Kada su u pitanju prvi sastanci tijekom obuke ili javnih predavanja, obično se postavlja pet često postavljanih pitanja: - Je li ispravno piti alkohol na prvim sastancima? - Koliko se troškova može potrošiti na djevojku?
Prva Psihološka Pomoć. Krizna Oprema "Ekstremni Kofer"
Ekstremni kofer pomaže u stresnoj situaciji. Klijentima preporučujem ovu tehniku u različitim varijacijama da si je sami osiguraju samopomoć . Stres i traumatični događaji događaju se svima i na njih se ne mogu pripremiti (inače bi se mogli spriječiti).
Prva Tri Koraka Za Izlazak Iz Depresije
Izvan prozora kiša i vjetar. Teško je usredotočiti se na traku s inzistiranjem i ne biti tužan. Često vanjske okolnosti utječu na nas, naše misli, raspoloženje, ponašanje, a često po ovom vremenu govorimo o depresiji. Odstupit ću i reći da je depresija dijagnoza koju je postavio psihijatar.
