SIMPTOM Nekontroliranog Bijesa

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

Članak je posvećen jednoj od najneistraženijih tema - rastućoj tendenciji ponašanja agresije (nekontrolirani bijes). Autori opisuju višestruku prirodu uzroka reakcije ljutnje

Prikazani su podaci psiholoških studija ličnosti s nekontroliranim bijesom. Pokazuje se da su među razlozima za ponašanje ljutnje najvažniji psihološki. Pravovremena identifikacija psiholoških karakteristika osobe sa simptomom nekontroliranog bijesa pomaže stručnjacima u provedbi klijentovih zadataka; u razvoju programa psihološke pomoći i psihoterapije.

Jedan od simptoma loše analiziranih psihičkih stanja, koji može dovesti do ozbiljnih posljedica, je nekontrolirani bijes. Procjena i analiza ovog stanja od velike je važnosti, budući da pojava bijesa može dovesti do ozbiljnih posljedica [2, 3].

Postoje pojedinci koji su skloni bijesu u raznim situacijama u kojima različiti okidači izazivaju bijes, traumatizirajući klijenta.

Navedimo primjer. Prije nekoliko godina jedna žena, doktorica biologije, srednjih godina, udana, s kćerkom, zapošljava se na sveučilištu u malom američkom gradu u Teksasu, premještajući se s drugog sveučilišta zbog činjenice da je razvila novi uređaj za analizu tkiva, daljnje istraživanje koje je željela nastaviti na novom radnom mjestu. Dobivši poziciju koja niz godina omogućuje da se ne podnose dokumenti za ponovni izbor po natječaju, počinje s radom na sveučilištu. Razvija se teška situacija koju karakterizira činjenica da joj je s jedne strane šefica profesorica, voditeljica odjela, shvativši da je talentirana zaposlenica, stalno je podržava, a s druge ta žena ima stalni sukobi sa studentima koji se upravi žale na grubost, agresivnost i stalne uvrede.

U isto vrijeme, manjina učenika brani je, smatrajući je sposobnom i izvanrednom učiteljicom. Kako su pritužbe studenata sve učestalije, na sastanku uprave donosi se odluka koja joj daje priliku da završi posljednji semestar, a ne da s njom dalje obnavlja ugovor. Na kraju semestra pozvana je na posljednji sastanak uprave, ne obavještavajući o razlogu predstojećeg sastanka. Na posao je dovodi suprug s kojim se nakon sastanka dogovara. Kad ju je uprava obavijestila o svojoj odluci, iz torbice je izvadila pištolj, hicem iz njega ubila rektora i mirno, kao da se ništa nije dogodilo, otišla na sastanak s mužem. Analiza detalja iz njezinog života otkrila je da je prije mnogo godina ustrijelila vlastitog sina pištoljem koji je njegov otac nedavno kupio za lov. Nakon izvršene radnje istim je pištoljem istrčala iz kuće vičući da je netko proganja i da će je ubiti. Od tada nije pokrenut kazneni slučaj u vezi s ubojstvom njegova sina i muž i majka prijavili su da se radi o nenamjernom činu tijekom kojeg je slučajno povukla obarač. Policija nije htjela ostaviti ovaj slučaj bez nadzora, ali budući da su se rodbina i bliske žene protivili izvođenju pred lice pravde, ubojstvo se smatralo slučajnim obiteljskim incidentom.

Daljnje proučavanje anamneze pokazalo je da je, kada je radila na sveučilištu u svom bivšem mjestu stanovanja, tamo bio raspisan natječaj za stipendiju. Unatoč prisutnosti nekoliko kandidata, žena je bila potpuno sigurna da će zauzeti prvo mjesto. Međutim, dogodilo se suprotno. Potporu je osvojila njezina kolegica. Kao odgovor, žena je optužila upravu za nepravdu, a zaposlenika za nesposobnost. Upoznavši je u jednom kafiću, otišla je do kolegice i, vrijeđajući je, prilično je snažno udarila u lice. Ovaj put je krivac incidenta osuđen uvjetno.

Tijekom daljnje istrage otkriveno je da je karakteriziraju stalni napadi bijesa. Utvrđeno je da je neposredno prije smrti njihova sina došlo do sukoba u kojem ju je sin dotaknuo "do živih" povrijedivši njezin ponos.

Analiza ova tri slučaja (bezobrazan odnos prema studentima, udarac u lice zaposlenice sveučilišta u kafiću i, na kraju, pucanje u rektora) omogućila je da se ustanovi da je nekontrolirani bijes ove žene nastao kad je -esteem i njezin narcistički kompleks bili su uvrijeđeni.

Kao rezultat takvog emocionalnog ispada, mogla je ubiti čak i voljenu osobu. Ovaj nam primjer omogućuje zaključiti da se napadi nekontroliranog bijesa moraju spriječiti, inače se mogu pojaviti teško predvidljive posljedice.

Zanimljivo je analizirati slučajeve neočekivanih teških zločina koje su počinili ljudi koji su izvana suzdržani, razumni, mirni, puni ljubavi i reda, izravno ili neizravno naglašavajući njihov moral i poštivanje zakona. I na tako "povoljnoj" pozadini, takve su osobe sposobne počiniti teške zločine.

Na prvi pogled, razlozi za takva ubojstva drugima su potpuno neshvatljivi. No, analiza slučajeva pokazuje da se u trenutku naizgled potpune dobrobiti u osoba koje su počinile neočekivano teške zločine aktivira narcistički kompleks u njihovoj osobnosti, koji bolno i destruktivno reagira na svaki razlog koji utječe na njegovu glavnu strukturu.

U takvim slučajevima uvijek se identificira okidač, koji za druge može biti nevidljiv i beznačajan, ali za vlasnika narcisoidnog radikala ima kolosalni iracionalan značaj te destruktivne i traumatične posljedice. Bijes može nastati kao posljedica nakupljanja prethodnih trauma koje se nakupljaju u nesvjesnom, naslažući se jedna na drugu.

Kad se dogodi posljednji učinak ispuštanja, dolazi do eksplozije. Praksa pomaganja takvim ljudima pokazuje da, prvo, postoje osobe sklone nakupljanju negativne energije mikro i makrotrauma, i, drugo, bijes je posljednja karika u širokom rasponu uključenih negativnih osjećaja i emocija, s naše točke gledišta pogled, u takvim višekomponentnim emocijama, poput ljutnje (slika 1). Naše mišljenje potvrđuje praksa, a činjenica da se u engleskom jeziku izrazi "ljutnja" i "bijes" označavaju istom riječju "ljutnja".

Bijes se smatra intenzivnom ljutnjom koja se očituje kao nesputano agresivno ponašanje. Bijes može biti konstruktivan (kada žestoko, s ljutnjom brani svoje stajalište u žestokom sporu) i destruktivan (izražen u nasilju, okrutnosti).

U trenutku bijesa, količina psihičke energije i razina uzbuđenja toliko su veliki da osoba osjeća da će je doslovno rastrgati ako se ne riješi negativnih emocija i ne pokaže ih. Postoji sklonost impulzivnim radnjama, želja za napadom na izvor ljutnje ili pokazivanjem agresije.

Prema P. Kutteru (2004.), ljutnja i neprijateljstvo mogu se razviti u ljutnju, u kojoj "krv vrije u venama". Pobješnjela, bijesna osoba gubi živce spremnošću da padne na svaku prepreku koja joj se nađe na putu. Autor ističe konstruktivni i destruktivni bijes. "Pravedni", "plemeniti" bijes pomaže u borbi za postizanje cilja. "Strastveni" bijes karakterističan je za ljude koje strastveno zanosi neki posao, koji ne žele ustupiti nikome i ničemu i koji žestoko brane svoje potomstvo. Razorni bijes očituje se u nasilju, okrutnim djelima, mučenju i ubojstvu [5].

Uspjeh psihoterapije bijesa i ljutnje ovisi o sposobnosti analize ovih pojava. Pokušaj postavljanja načina ispoljavanja ljutnje na uvjetnu horizontalnu ljestvicu omogućio je izdvajanje dva suprotna pola reagiranja na ljutnju, koji su povezani s visokim i niskim razinama njegove manifestacije:

jedan. Potpunim potiskivanjem ljutnje (bijesa), osoba je izvana smirena, uravnotežena, njegovo ponašanje nikoga ne iritira jer ni na koji način ne izražava svoje nezadovoljstvo.

2. U slučaju visoke razine manifestacije agresije, osoba „počinje s pola okreta“, brzo odašilje reakciju ljutnje gestama, izrazom lica, povicima itd.

Obje ove krajnosti vrlo su neprivlačne, istina je, kao što znate, usred ove uvjetne ljestvice i očituje se kao asertivno ponašanje (sposobnost zadovoljenja svojih potreba bez nanošenja štete drugima).

I. Guberman je s pravom napisao o potrebi održavanja ovog zamaha u ravnoteži, nadareno napominjući da:

U dobrom argumentu, jednako je šteta za budalu i mudraca, Budući da je istina poput štapa, uvijek ima dva kraja.

Otuda je važnost moći uravnotežiti manifestacije ljutnje, kontrolirati svoje osjećaje i biti različit u različitim situacijama. Potrebno je proučiti kako je i u kojim situacijama klijent najčešće ljut i „frustriran“. Važno je dijagnosticirati njegova iracionalna uvjerenja i vrijednosti, shvatiti koliko se s njima slaže, budući da su uvjerenja vrlo stabilna, kruta i konzervativna struktura, koja se praktički ne ostvaruje i ne dovodi u pitanje. Pri najmanjem pokušaju njihove promjene dolazi do žestokog otpora.

Postoje načini izražavanja ljutnje, različitog intenziteta i stupnja manifestacije. Što je intenzitet ovog osjećaja niži, to je duže vrijeme njegovog doživljaja.

Dopustimo grafički prikazati strukturne komponente manifestacije ljutnje i razmotriti ih detaljnije (slika 1).

1. Nezadovoljstvo - najslabije izražena i dugotrajna verzija izražavanja ljutnje, koja se možda neće realizirati (osjećam, ali nisam svjestan). Ako se ljutnja ne manifestira na razini nezadovoljstva, javlja se fizička i psihička nelagoda popraćena negativnim iskustvima koja se pretvaraju (barem) u ogorčenost.

2. Ogorčenost - osjećaj jačeg intenziteta koji može trajati godinama. U pravilu samo djeca otvoreno izražavaju ogorčenost.

Prema Bleuleru (1929), ogorčenost se očituje u ontogenezi kod djece u dobi od 5-11 mjeseci. Nastaje kao emocionalna reakcija na nezasluženo poniženje i nepravedno postupanje, vrijeđajući samopoštovanje [1].

Ogorčenje kao reakcija na neuspjeh lako se javlja kod djece s visokim samopoštovanjem i razinom težnji (Neimark M. S., 1961.). Očituje se kao duševna bol i tuga, može ostati skrivena i postupno prolazi, ili dovodi do razvoja plana osvete počinitelju. Može se doživjeti akutno u obliku ljutnje i transformirati u agresivne radnje [6].

3. Kada dosađivanje doživljenom stanju dodaju se vidljive reakcije, osobito neverbalne: oštrina pokreta, visok glas, vegetacija (na primjer, zalupivši vratima u slučaju nezadovoljstva).

4. Ogorčenje, ogorčenje - osjećaji kraćeg trajanja. Njihov intenzitet je veći. U ovoj se fazi neverbalnim manifestacijama dodaju izrazi ljutnje (počinje verbalizacija osjećaja).

5. Bijes - tijelo počinje "zahtijevati svoje", postoji želja za udarcem, bacanjem, guranjem, udarcem. Kontrola svijesti je i dalje velika, ali osoba počinje nadilaziti dopušteno.

6. Bijes - kratkoročni osjećaj velike razorne moći. Mobilizacija energije i uzbuđenja toliko je velika da postoji osjećaj moguće "eksplozije" ako "ne otvorite ventil i ispustite paru". Postoji sklonost impulzivnim radnjama, spremnost na napad na izvor ljutnje ili iskazivanje agresije u verbalnom obliku. Prema našim zapažanjima, iskustvo bijesa prisutno je u životnom iskustvu svake osobe. Većina ljudi, koji su barem jednom dosegli ovo stanje, toliko se plaše posljedica da naknadno uopće odbijaju bilo kakve manifestacije ljutnje.

Tako se proces transformacije manifestacija ljutnje, različitog intenziteta i trajanja, može prikazati kao lanac: ne primjećujemo nezadovoljstvo, ne pokazujemo uvrijeđenost, obuzdavamo ogorčenje, ljutnju, akumuliramo agresiju, pokazujemo agresivnost u oblik bijesa i bijesa s razornim i razornim posljedicama.

Izražavanje ljutnje može varirati od društveno neprihvatljivih (na primjer, pucanje u zlostavljača) do društveno prihvatljivih i sigurnih. Radi praktičnosti njihove uporabe u praksi postavimo načine izražavanja ljutnje na određene konvencionalne ljestvice. Na prva tri koraka nalaze se društveno dopušteni načini izražavanja ljutnje (razraditi, recimo, pokazati), na ostalim, počevši od četvrtog, postoje agresivne, neprihvatljive manifestacije agresije.

1. Riješite se ljutnje. Nakon što ste shvatili da ste ljuti, ali ne pokazujete ljutnju, pronađite sigurno mjesto i uvježbajte taj osjećaj koristeći intenzivan fizički napor, hodanje, urlanje, seks itd.

2. Podijelite svoja osjećanja … Objasnite i razjasnite odnos u obliku, na primjer, sljedećih fraza: "… znate da me to ljuti", ili "kad šutite, počinjem se ljutiti".

3. "Potapšajte" lice i izrazite svoje osjećaje (na primjer, stanje iritacije) uz pomoć izraza lica, gesta, pokazujući svoje nezadovoljstvo.

4. Zanemariti (odbiti razgovarati s počiniteljem, odgovoriti na njegova pitanja itd.).

5. Osvetiti se … Osveta je poseban oblik neprijateljske agresivnosti, koju karakterizira kašnjenje u izravnom očitovanju agresije. Njegov cilj je nadoknaditi povrijeđenu patnju. Često se to radi nesvjesno, u trenutku prijestupnikove slabosti. Aktualizira se iznenada, slučajno, ne ostvaruje se i verbalizira izrazom "dogodilo se tako".

Na primjer, suprug vegetarijanac vraća se s poslovnog puta. Supruga, neprestano govoreći o svojoj ljubavi prema njemu, kupuje i priprema meso za večeru na dan dolaska muža, čime izražava pravi negativan stav prema njemu skriven u nesvjesnom [4].

6. Trač - relativno siguran oblik ispoljavanja ljutnje, koji vam omogućuje da "iscrpite" negativnu energiju tako da se ne akumulira i ne usmjeri u nepoželjnom smjeru. Želja da s vremena na vrijeme ogovarate uobičajena je za mnoge ljude. Međutim, mora se shvatiti da se transformacija negativne energije u tračeve može naknadno sublimirati u sukob.

7. Društveno neprihvatljivi načini ispoljavanja ljutnje je bijes u obliku uvreda, udaraca, ubojstava.

Kao što znate, nakupljeni i neobrađeni bijes i iritacija možda se neće realizirati i u budućnosti će se manifestirati kao tjelesni i psihosomatski simptomi.

Kako bi se spriječile takve posljedice u procesu psihoterapije, važno je klijenta naučiti sposobnosti:

1. Uočite i pokažite nezadovoljstvo čim se pojavilo (slika 1) kako biste oslobodili napetost i spriječili transformaciju prve razine ljutnje (nezadovoljstvo) u petu (ljutnja) i šestu (bijes).

2. Budite svjesni situacija koje izazivaju ljutnju i spriječite njihovu pojavu.

3. Naučite prihvatiti život takav kakav jest i priznati postojanje nepravde u njemu.

4. Naučite tražiti kompromis, voditi dijalog, biti u stanju sagledati situaciju izvana.

5. U nedostatku mogućnosti za rješavanje situacije, moći se izvući iz nje, vodeći se načelom "najbolja borba je ona koja nije postojala"; tražiti druge načine rješavanja problema; pretvoriti ljutnju u akciju.

6. Ne razjašnjavajte odnos na vrhuncu ljutnje. Nemoguće je biti ljut, ljut i istovremeno razmišljati racionalno. Svađe tijekom svađe nisu prihvaćene. Dajte priliku da "utihnete emocionalnu oluju, ispustite paru", pa tek onda razjasnite situaciju. Žalite se ne na osobnost vašeg partnera, već na njegovo ponašanje, događaje, pogreške u razumijevanju.

7. Ljutnju nije potrebno skrivati, ona mora pronaći podudarni izraz na društveno prihvatljivim načinima, bez agresivnih manifestacija.

osam. Izbjegavajte pretjerane isprike zbog osjećaja i generalizacija (općenito, uvijek, nikad itd.), Neprestano oživljavajući u sjećanju racionalni sud "imam pravo doživjeti bilo kakve osjećaje", "dajem si pravo na pogreške".

9. Precizno opišite vlastitu percepciju situacije, okolnosti, riječi koje su izazvale ljutnju, istovremeno prepoznajući pravo sugovornika da suprotstavi vašu percepciju vašem stavu.

Praksa pokazuje da uspjeh psihoterapije ljutnje i bijesa ovisi o uzimanju u obzir psihogeneze ovih stanja, razlozima njihovog pojavljivanja, mogućnostima neadekvatnog odgovora i znanju o društveno prihvatljivim načinima njihovog izražavanja, različitim po intenzitetu i stupnju manifestacije.

Bibliografija:

1. Bleuler E. Afektivnost, sugestibilnost i paranoja. Odessa, 1929.

2. Dmitrieva N. V. Psihološki čimbenici u transformaciji identiteta osobnosti. Sažetak disertacije za diplomski rad. stupanj doktora psihologije. Novosibirsk. Nakladništvo NGPU -a. 1996.38 str.

3. Korolenko Ts. P., Dmitrieva N. V. Homo Postmodernicus. Psihološki i mentalni poremećaji postmodernog svijeta / monografija /. Novosibirsk: izdavačka kuća NSPU, 2009.230 str.

4. Korolenko Ts. P., Dmitrieva N. V. Seksualnost u postmodernom svijetu / monografija /. M.: Akademski projekt; Kultura, 2011.406 str.

5. Cutter P. Ljubav, mržnja, zavist, ljubomora. Psihoanaliza strasti. S njemačkog preveo S. S. Pankov. SPb.: B. S. K., 2004.115 s.

6. Neimark M. S. Psihološka analiza emocionalnih reakcija školaraca na poteškoće u radu // Pitanja psihologije učenikove osobnosti. M., 1961. godine.

Podaci o autorima:

Dmitrieva Natalya Vitalievna - doktor psihologije, profesor Sankt Peterburškog državnog instituta za psihologiju i socijalni rad

Korolenko Caesar Petrovich - doktor medicinskih znanosti, profesor Novosibirskog državnog medicinskog sveučilišta