Kako Izaći Iz "stagnacije" I Početi živjeti Punim životom

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

Svaki dan živimo događaje, u pravilu, bez razmišljanja o tome, naši nas postupci često ostaju nesvjesni. Do te mjere da ne možemo reći jesmo li zadovoljni ovim ili onim životnim trenutkom ili ne. Progutamo je poput tablete, gorke ili ne, i idemo dalje. Ovo stanje naziva se zona udobnosti ili "stagnacija". Što je? Ovako živimo, na što smo navikli, a što često ne primjećujemo. Na drugi način, takvo stanje se slikovito može nazvati močvarom. Budući da sjedeći u zoni udobnosti, osoba se ne razvija, već sve više zaglavljuje u njoj.

Što treba učiniti u ovom slučaju? Naučiti tijekom vremena otkriti jeste li u stagnaciji, pribjegavajući praksi svakodnevne svijesti, kao i moći izaći iz ovog stanja na vrijeme.

Za početak, predlažem da sjednete u opuštenoj atmosferi i razmislite - kako je prošao vaš dan, što se dobro dogodilo tijekom dana? Zahvalite sebi na učinjenom. Zatim razmislite - što vam nije pošlo za rukom i što biste voljeli raditi baš na ovaj dan?

Činjenica da niste uspjeli ili niste učinili nešto - oprostite sebi i pustite ovaj dan.

Razmislite što biste željeli učiniti sljedeći dan, čak i napravite popis i pokušajte ga se držati. Uvjeravam vas, kad prođete kroz ovaj popis i označite stvari koje ste učinili, osjećat ćete se zadovoljno. Stanje svjesnog samozadovoljstva vrlo je važno stanje! I što vam se to češće događa, pogotovo ako se to stvarno događa poslovno, to bolje. Postoji divan izraz Richarda Bacha: "Da biste imali ono što prije niste imali, morate učiniti ono što nikada niste učinili." Počnite od malih stvari - jednostavnim radnjama i gledajte kako promjene napreduju, označite ih sami tako da vam to postane navika. Svaka navika dođe za 21 dan!

Najteže je napraviti prvi korak. Snaga namjere može vam pomoći u tome - odlučno donosite odluku "Ja ću krenuti naprijed radi svog razvoja". Ovdje je važno shvatiti da radnje koje prvo izvršite trebaju biti usmjerene na vaše dobro, pa tek onda možete odrediti što želite postići ili poboljšati u svom životu.

Na primjer: želim se razvijati, mijenjati svoje karakterne crte, naučiti činiti nešto za svoje dobro, a to će mi onda omogućiti: da rastem kao Osobnost, da se penjem na ljestvici karijere, poboljšam svoj odnos s partnerom ili s djecom. … (unesite traženo).

Bit će vam velika pogreška ako odaberete pogrešnu podršku u svom razvoju, želeći, na primjer, početi se razvijati radi druge osobe. I možda mu to neće trebati, na kraju vas uvijek može ostaviti. Ili, počnite razvijati u sebi onu kvalitetu karaktera koja bi vam pomogla da dobijete željeno mjesto. I ovaj položaj može biti dodijeljen nekome drugome, ili ćete se sami razočarati u njega … Primjera može biti mnogo, ali važno je ovdje da se osoba u bilo kojem od njih oslanja na vanjsko, na ono što ne može uvijek kontrolirati, a lišeni takve lažne potpore, praznina, ogorčenost, nerazumijevanje uvijek ostaju u duši.

Stoga, ako se odlučite poraditi na sebi, prije svega odgovorite sebi na pitanje: Što ću dobiti razvijanjem ove kvalitete u sebi? Što mogu postići? Kako će mi to pomoći u životu? Budite zdravi i sebični. To je jako dobro. Kao što Biblija kaže, "spasite sebe i mnogi oko vas bit će spašeni".

Često se osoba nađe u stanju stagnacije prema sljedećoj shemi: dobiva ono što želi i zbog čega je tada jako sretan. Na primjer, dobili ste povišicu u plaći, na položaju, ili ste se oženili ili vjenčali, ili nešto drugo - nešto što ste stvarno, jako željeli. Neko ste vrijeme u raspoloženju, radosti, ali onda, prirodno, u svakodnevnom životu i nevoljama oštrina osjeta opada, javlja se ovisnost i tu prestaju svi razvojni procesi. Ako ste za svjesnost zaboravili, vrijedi je opet zapamtiti. Sjednite i mirno razmislite: što se općenito događa, što nije u redu, zašto mi je prestalo ugoditi, koji je razlog? I što mogu učiniti kako bih ponovno izvukao poticaj iz života? Naravno, to možete shvatiti i krenuti u pravom smjeru, što ćete zasigurno primijetiti. Jeste li u nedoumici? Ali uzalud!

Činjenica je da kad uđemo u stagnirajući period, čak i bez da to shvatimo, Svemir nam počinje slati znakove, ako ne reagiramo na njih, tada počinjemo primati udarce. Pokušava nas za naše dobro izvući iz zone ugodne ili čak neugodne stagnacije kako bismo nastavili svoj razvoj i usavršavali se kao Osobnost.

U svakom slučaju, rođeni ste u ovom životu da biste ispunili svoju sudbinu! Kako ovaj svijet živi i razvija se, mijenja se svake minute, tako ste i vi, kao dio ovog svijeta, pozvani ići naprijed, ići u korak s vremenom. A vi odlučujete hoće li vas Svemir svaki put morati izvući iz zone udobnosti, nažalost, ne baš ugodnim metodama, ili ćete to učiniti sami na vrijeme i dobrovoljno, zahvaljujući svjesnosti i mudrosti.

Koautorica: Leah Shatush