2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Svaka mama će razumjeti o čemu se radi u ovom članku.
Dekret je tako posebno vrijeme kada žena živi svoj život katastrofalno kratko. Pod svojim životom mislim na sve ono što joj je nekada pružalo zadovoljstvo, energiju i razvoj. Posao, engleski jezik, putovanja, diskoteke, kava s prijateljima, nekoliko kupanja u bazenu itd. Ovdje neću pisati o muškarcima, budući da je fenomen tate potpuno druga priča:). Također, u priču neću uvrstiti opis onih žena koje su, zbog različitih okolnosti, brigu o bebi povjerile nekom drugom: baki, dadilji, tati itd.
Ovaj je članak posvećen svim majkama koje vole svoju djecu, koje su jednostavno umorne od beskrajnog čišćenja, pranja, peglanja, petljanja s bebom, nemogućnosti da jedu, spavaju i odlaze u toalet, od monotonije svog života, koja traje godinama.
Bake, tete, one koje su dugo na rodiljnom dopustu ili još nisu imale vremena, takav glasan i buntovan prijedlog "kako ne poludjeti na rodiljnom" može biti zagonetan. Kako?! Briga za dugo očekivano dijete sreća je! Mnogo je onih koji ne mogu imati ni dijete, ali se žalite i kukate?!
Zapravo, u redu je !!!! Tako bi trebalo biti! Ove fraze ne znače da ste loša mama ili da ne volite svoje dijete ili da se ne brinete dobro o njemu! Sve to možete učiniti, ali nitko nije otkazao osjećaje odgođenog osobnog majčinog života! Uostalom, dekret je veliko ograničenje žene. Ne može raditi normalno, ili uopće. Mlada majka ne može samo uzeti i otići negdje ili otići, ali što je tu, ponekad je problematično ući u susjednu sobu, tako da goli dječak ne visi na kvaki na vratima s druge strane vičući „Mama, izađi van !”.
A nedostatak komunikacije ?! Ovo je potpuno zasebna tema! Na sreću, sada postoji Viber, Telegram, social. mreže, blogove itd.
Evo nekoliko savjeta kako NE GUBITI U DEKRETU:
1. Izađite negdje bez djeteta. Ponekad je izuzetno važno dati tati ili baki priliku da se dokažu u brizi za bebu i sami nekamo izađu. Djevojke su mi dopuštale da se oduškam tijekom oba porodiljska dopusta. Kad sam osjetio da sam već na granici i znao da postoji sat ili dva kada se netko može promijeniti, nazvao sam prijatelje i sat -dva nisam razmišljao o ničemu. Ovdje je važno ne samo otići u kafić, već se i oduprijeti iskušenju da cijelo vrijeme zveckamo o tome koje slike stariji crta i kakve je grlobolje imao mlađi. Ovaj put je samo tvoje! Sjećate li se kako ste voljeli provoditi vrijeme kada nije bilo djece, o čemu je bilo ugodno razgovarati sa svojim prijateljima? Nakon takve stanke vraćate se kući i kao da djecu volite tri puta više!
2. Radi ono što voliš. Ako postoji prilika da barem donekle radite ono što volite (posao, hobi, što god) i imate snage za to - svakako to učinite! Ne slušajte "dobre" bake i tete koje vas prijekorno gledaju i ponavljaju: "Pa, bilo bi bolje da se brinula o djetetu, a ona još jednom, napusti sirotinju i ode radi svog posla !!! ! ". Vjerujte, vaše će dijete imati koristi samo ako je pored njega sretna majka, a ne depresivna majka koja ga, 24 sata dnevno, 7 dana u tjednu, ni na trenutak ne ostavlja. Razdvajanje od nekoliko sati tjedno razumna je cijena koju morate platiti. Tijekom prvog rodiljnog dopusta počela sam primati nekoliko klijentica kada je moj sin imao 6 mjeseci. Kad se drugi rodio, nastavio sam raditi s klijentima kad je imao 2 mjeseca. Da, snaga je bila katastrofalno mala, da, spavanja je bilo jako malo. Rečeno mi je da je "gdje drugdje raditi, bolje spavati". Ali shvatio sam da mi je potrebno malo onoga što volim raditi kako bih se osjećao sretno, kako bih se nekako odmorio od svakodnevice i brige oko djece. Onda ima o čemu razgovarati sa suprugom i prijateljima, tada osjećate da postoji nešto samo za vas, samo za vašu dušu.
Majka s bebom u kuhinji radi s dokumentima i razgovara telefonom
3. Neka vam suprug i rodbina više pomognu. Pitajte ih za pomoć, riskirajte, što ako vas iznenade? Neka beba ne bude toliko sita, topla, čista i cijela za šetnju s tatom, ali imat ćete sat ili dva popiti kavu do nove epizode vaše omiljene TV serije. Da, i pomozite svom dječaku da se popne na ovo kul drvo, ili nauči 20 vrsta marki automobila ili nauči pucati iz praćke, muškarci mogu bolje od nas.
4. Vodite računa o svom izgledu. Da, vaš se život sada uglavnom odvija kod kuće ili u dvorištu. Ali to ne znači da morate odustati od sebe. I nije da biste trebali pokušati za nekog drugog. Vrlo je važno zadržati samopoštovanje kako biste se svidjeli. Uredite svoju figuru nakon poroda, a lagana šminka s manikurom učinit će da se osjećate potpuno drugačije.
5. Uspostavite novu komunikaciju. Mnogi vaši poznanici bez djece postupno će negdje nestati, to je činjenica. Vaši interesi i način života previše su se promijenili. No lako ih zamjenjuju nova poznanstva. Nema ništa lakše od susreta s majkom na igralištu. Djeca zbližavaju ljude, vjerujte mi. Čak ni oni najdruštveniji ljudi lako mogu steći nova poznanstva.
6. Nemojte hodati s djetetom dok spava. Pokušajte bebino vrijeme za spavanje posvetiti odmoru, užitku. Tako kratka i samo tvoja. Pokušajte biti kod kuće kad vaše dijete mora spavati. I nemojte žuriti s čišćenjem i kuhanjem odmah. Da, čini se da je ovo jedino vrijeme za čišćenje stana i kuhanje nečega. Ali! Nećete izdržati toliko dugo. Bolje se odmorite sat vremena i upoznajte svog supruga s posla malo zadovoljnije životom. I možete skuhati večeru sa svojim mužem. A ponekad izađite na večeru u kafić. Ili će možda bake početi prenositi nešto. I prihvatite činjenicu da nećete imati savršeni red u kući dok imate malu djecu. Možete čistiti pola dana, no tomboysima će trebati 15 minuta da se kaos ponovno vrati. Ovo ne vrijedi sveti sat odmora. Osim ako čišćenje nije vaš način za ublažavanje stresa. Upoznala sam takve mame.
7. Osvijetlite se novim idejama. San! Sretna, lijepa, samouvjerena majka koja može izdržati djetetove hirove i nositi se s njima bez vrištanja dobiva iskre u očima. Svjetla koja joj raspaljuju srce novim idejama i projektima. Ne odgađajte svoje interese za kasnije! Ne bojte se da nema dovoljno vremena! Vjerujte u svoje muževe i oni će vam pomoći izraditi još nekoliko sati tjedno / dnevno za vaše snove i ideje.
Dakle, tajna sretnog dekreta je pronaći vrijeme samo za sebe, razmaziti se, sažaliti se i ponekad staviti sebe na prvo mjesto.
Preporučeni:
KOLIKO MUŠKARCI GUBITI VAŽNOST U OČU ŽENE
Obitelj već živi. Suprug odlazi na posao, pošteno donosi novac obitelji i iskreno je uvjeren da su to sve njegove dužnosti iscrpljene. Ne pokazuje inicijativu u rješavanju važnih pitanja za obitelj: popravlja stanove, proširuje ih, kupuje (ako nema vlastiti dom), provodi vikende i praznike, obiteljski dopust.
Kako Odgajati Samopouzdanije Dijete: 12 Savjeta Psihologa
Ponekad nam nedostaje samopouzdanja da bismo odlučili o drastičnim promjenama, donijeli tešku odluku. A sve zato što se od djetinjstva bojimo neuspjeha i mogućnosti da nekoga razočaramo. Stoga, ako želite da se vaša djeca s tim ne suočavaju, provjerite savjet psihologa Karla Picarta o tome kako odgajati samopouzdano dijete.
8 Korisnih Principa
1. Nastojte biti, a ne izgledati Možeš biti, ali možeš se činiti. Možete biti jaki, ali samo im se možete činiti … Možete biti vješti i upućeni, ali samo im se možete činiti … Onaj tko se čini, a nije, svake sekunde riskira da bude izložen i živi pod tim strahom.
Tko Prestaje Gubiti?
Jeste li ikada otkrili da zaustavljanje ili stanka u uobičajenom ritmu izaziva tjeskobu? Ne radi se samo o trenutnom neplaniranom "odmoru", gdje je shema bijega naletjela na 4 zida. Ali i o svim trenucima u kojima, zaustavljajući se ili smrzavajući, odmah tražite aplikaciju za sebe.
Ženstvenost: Ne Možete Nastaviti Gubiti
Iz nekog razloga, govoreći o ženstvenosti, prije svega stavljamo spol. Odnosno, mislimo da je fizička komponenta žene važnija od njezine emocionalne i psihološke strane. I ovdje se zapravo postavlja pitanje. Ako mislite da je žena, prije svega, tijelo, tada će naše akcije biti usmjerene na tijelo.
