2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
A postoji za osobu kada "prima" identitet od drugih. A opasnost leži u činjenici da će se njime manipulirati, upravo na temelju identiteta koji je preuzeo iz vanjskog okruženja. Identitet dobiven izvana je "lažni" identitet. Naša se osobnost cijepa kada se stopimo s nametnutom slikom o sebi. I tada dolazi do gubitka integralne energije osobe. A otuda - neuroze, bolesti, depresija …
Pogledajmo sebe, svoje simptome, reakcije, svoje snove … S čime smo poistovjećeni … Koje su projekcije drugih usmjerene na nas? Mora se imati na umu da projekcije drugih ljudi koje integriramo u sebe postaju prepreka našoj individuaciji.
Naravno, svi smo nositelji određenih kompleksa (s psihološkog stajališta). To je u našoj psihi. Znati koji su kompleksi aktivni u nama postaje nužnost u međuljudskim odnosima. I, prije svega, kako ne bi bio nesvjestan nositelj izvanzemaljskih projekcija i izbjegao identifikaciju sa "vanzemaljcem". Znamo za postojanje projekcija. Također znamo da imamo i kuke na koje se te izbočine mogu nanizati.
Mnogi su upoznati s izrazima poput "Što u vama izaziva takve reakcije?" I ovdje je vrlo tanka crta, ponekad jedva zamjetljiva. Ova "mišljenja i prosudbe" druge osobe o vama nisu vaš identitet. I, ne daj Bože, vjeruješ u te poglede i tuđe dojmove o tebi. Naučite biti svjesni odnosa. Ako imate "udicu", onda je to samo fragment vas, a nikako nije vaš identitet. Tek spoznajom svojih „udica“nećemo ih moći uhvatiti na „zamke“tuđe psihe.
Neke preporuke:
1. Kad ste označeni, budite svjesni onoga što vam se događa. Kakve misli, osjećaje, reakcije imate? Što želite učiniti u takvim trenucima: otići, raspravljati se, uvrijediti se, šutjeti ili biti iznad toga.
Ako u vašoj psihi postoji odjek riječima usmjerenim prema vama, onda vjerojatno imate "udicu". A ako ipak postoji, onda je asimptomatski ne promaći. Naravno, nije lako sami sebi priznati da se međusobno privlačite i takvi su sastanci nužni u vašoj sudbini. Ali ovo priznanje bit će korak prema vašem oslobođenju. Vidjevši svoju udicu, nećete biti nesvjesno suspendirani u "zamku" tuđe psihe, a nećete potrošiti ni kolosalnu količinu svoje energije na borbu. Tada će vaši ostati s vama, a vanzemaljac će se razdvojiti.
2. Upamtite da vam "projekcije" druge osobe usmjerene na vas mogu naškoditi ako se s njima poistovjetite, tj. uzeti ih na vjeru (svjesno ili nesvjesno), bez premišljanja. Postavite si sljedeća pitanja: Tko je za mene ta osoba? Na koga me podsjeća? Koga on vidi u meni? Što u meni privlači njegovu pažnju? Ima li u meni nešto što i on želi imati?
Želio bih vam skrenuti pozornost na to da je najmanje vjerojatno da će posljednje pitanje pasti na pamet jer se razlikuje od pitanja: "Što je to na meni toliko loše što izaziva takvu negativnu reakciju?"
Ovdje nije sve tako jednostavno. Možda vas kritiziraju i negativno osuđuju zbog osobina koje su privlačne vašem protivniku. A ako u sebi ne može pronaći željenu kvalitetu, tada možete postati objekt kojemu ga želi "oduzeti".
Ako se identificirate s vrijednosnim sudom, velika je vjerojatnost da ćete izgubiti dodir sa svojim zlatnim komadima. Prilika da sa svih strana proučite trenutnu situaciju pomoći će vam da se upoznate s nečim važnim u sebi i vrlo vrijednim. Nije uzalud toliko privlačan vanjskom krugu ljudi. I vjerujte, u vašoj vezi "život" će s vremenom sve postaviti na svoje mjesto.
3. Svakako razgovarajte o svojoj situaciji s nekim kome vjerujete i tko vas poznaje iz različitih kutova. Dobro je ako postoji prilika da se ovo pitanje obrati stručnjaku kako ne biste postali talac "lažne" identifikacije.
Naučite razumjeti i zaštititi svoj unutarnji svijet. I tada će vaši ostati s vama, a tuđe se lako, bez žaljenja, mogu prepustiti njihovim prijevoznicima. Otkrijte svoj identitet! Isplatit će vam se!
Preporučeni:
Prihvatite Tuđe Mišljenje Koje Se Ne Podudara S Vašim
Svaka osoba je jedinstvene prirode. Misli, osjećaji i postupci različitih ljudi kao odgovor na istu situaciju bit će različiti. Svatko ima pravo na svoje mišljenje. Zašto se onda događa da je vaše suprotno mišljenje teško prihvatiti? Može se identificirati niz zagađenja (lažnih uvjerenja) koje ometaju prihvaćanje tuđeg mišljenja.
Koja Je Opasnost Od Pozitivnog Pristupa životu? Koja Je šteta I Zamka Pozitivnih Afirmacija?
"Kako vam psihoterapeut može pomoći? Naučit će vas kako biti pozitivan u svemu i zabaviti se." Takva uobičajena i pogrešna ideja o biti psihoterapije može se čuti cijelo vrijeme. Zamislimo čašu koja je do vrha napunjena pljesnivom vodom, na čijim stijenkama u debelom sloju raste plijesan.
Ovisnost O Kockanju. Koja Je Opasnost I Kako Se Riješiti Ovisnosti O Kockanju?
Postoji mnogo mišljenja o ovisnosti o kockanju, ovisnosti o kockanju-neki kažu da igre poboljšavaju reakciju, povećavaju brzinu donošenja odluka, poboljšavaju komunikacijske vještine u slučaju mrežnih igara, razvijaju logiku, podučavaju dugoročno planiranje (ovisno o žanru) i strpljenje u postizanju ciljeva;
Strah Od Tuđe Negativnosti
Bez obzira na to koliko predstavnika inteligencije, progresivnih kulturnih djelatnika i voljenih majstora samorazvoja izražava potrebu da ostanu mirni, panika je generalizirajuća stvar. U zaobljenim sovjetskim hodnicima naših stanova promatramo odsjaje objekata i obrise lica koja ne bi smjela i trebala biti tamo.
Ogorčenost. Koja Je Opasnost?
Ogorčenje je osjećaj koji je, na ovaj ili onaj način, doživjela svaka osoba. Postoji mnogo opisa ovog procesa, ali suština se svodi na činjenicu da se radi o neskladu između očekivanja i stvarnosti, štoviše, bitno je da osoba tu razliku percipira kao nepravedan odnos prema sebi, prema vlastitom mišljenju.
