2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Kontakt prisutnosti vrlo je vrijedan iz razloga što osoba u njemu dobiva pristup iskustvu i otvorena je za slobodan protok novih pojava i dojmova. Međutim, asimilacija se u njemu ne događa. Kao što sam već primijetio u jednom ranijem djelu], analizirajući filozofska stajališta Martina Bubera, novo iskustvo osoba stječe tek kad napusti prisutnost kontakta. Stoga se promjene, uključujući i terapeutski značajne, osiguravaju "kontakt prisutnosti - izlaz iz njega".
Pokušaji uništenja jedne od komponenti ovog para blokiraju svaku mogućnost promjena u životu osobe. Tako, na primjer, osoba koja za svoj život nastoji apsolutizirati javni kontakt može biti poput ovisnika o drogama. On postaje ovisan o novoj dozi pojava-dojmova koji, baš kao i prethodni, neće dovesti do zadovoljstva zbog nedostatka mjesta i vremena za njegovu asimilaciju u sebe. Sadašnji kontakt, osobito na početku psihoterapije, koristi se u homeopatskim dozama. Barem kako ga ne bi uništili.
Upoznavši nove pojave u procesu doživljavanja, osobi je potrebno neko vrijeme izvan prisutnosti kontakta kako bi ih "probavila". U protivnom riskira ostati psihološki gladan. Tek izvan prisutnosti imamo priliku "zasititi se" novim fenomenima polja. Samo se ovdje mogu integrirati u situaciju i u nove načine organiziranja kontakta u njoj. Namjerno koristim izraz "izvan kontakta s javnošću", a ne, na primjer, "biti sam" ili "u daljini ili izolaciji". Asimilacija dojmova ne podrazumijeva nužno usamljenost. Štoviše, drugi ljudi mogu biti vrlo važni u tom procesu. Potrebno vam je samo vrijeme izvan angažmana sa cijelom vašom biti u iskustvu i kontaktu. Prostor izvan prisutnosti nije nužno prostor bez ljudi. Iako može biti. Tako, vrlo često, nakon posebno stresne sesije u smislu iskustva, pozivam klijente da neko vrijeme budu sami, na primjer, pješice kući. Istodobno, ne biste trebali ni o čemu razmišljati namjerno. Oni. Ne predlažem klijentima da meditiraju o pojavama koje su se pojavile u procesu kontakta prisutnosti. Inače bih olakšao proces razumijevanja, možda prerano. Stoga bi najvjerojatnije blokirao proces asimilacije, a ne bi ga podržao. Predlažem da samo živite izvan kontakta. Iskustvo samo pokreće proces asimilacije. Uređenje fenomenološkog polja je mudro.
Preporučeni:
Životni Scenarij "Molimo Druge": U Plusu Ste Kad Ugađate Drugima
Psiholog, supervizor, analitičar scenarija TA Kako se formira životni scenarij Spasitelja ili "Učini druge radosnima". Ili ponašanje vozača "dobar si kad ugađaš drugima, stalo ti je do drugih". U crnom sam kad sam drugima koristan ili je scenarij Pepeljuge slučaj iz prakse.
Psihološka Praksa "Duhovni Kaleidoskop". Mijenjamo Unutarnje Leće, Liječimo Problem
Prijatelji, je li vam se dogodilo da riješite psihološke probleme, kada ste s istim ulazom dobili potpuno drugačiji - novi (nije sličan prethodnom) rezultat ?! … Siguran sam što se dogodilo … Sjetimo se što u tim slučajevima utjecalo na pokazatelj?
Nema čovjeka - Nema Problema Što Znaš O Odbijanju?
Najvažnija ljudska potreba nakon zadovoljenja fizioloških potreba je voljeti, imati pouzdanu privrženost. Zastrašujuće je kad shvatite da vas najbliži ljudi - vaši roditelji - ne vole. Evo primjera takve tužne priče. Muškarac se nije oženio iz ljubavi, u braku je rođena kći.
Samo-važnost VS Samo-vrijednost
⭐ U najčešćem modelu odgoja od djetinjstva nas uče da našu vrijednost određuju drugi ljudi, ovisno o našem ponašanju i usklađenosti s tuđim očekivanjima. Zgodan model je od djeteta napraviti predmet od same kolijevke, zar ne? Čim osoba postane ocijenjeni objekt, lako je njome manipulirati, natjerati je da juri za iluzornom vrijednošću, izvršavajući tuđe zadatke.
U Koju Zamku Upadamo Kad Emocije Dijelimo S Drugima?
Emocijama reagiramo na sve što nam se događa. Emocije su prvi brzi pokazatelj bilo kakvog utjecaja, koji signaliziraju nešto dobro ili loše. Čini se da je sve lako i jednostavno. Usredotočeni smo na emocije i ne razmišljamo ni o čemu. Međutim, gdje je jednostavno, postoji i teško.
