Kako Zaboraviti Ljubavnicu

Sadržaj:

Video: Kako Zaboraviti Ljubavnicu

Video: Kako Zaboraviti Ljubavnicu
Video: Kako se ODLJUBITI od nekoga 2024, Ožujak
Kako Zaboraviti Ljubavnicu
Kako Zaboraviti Ljubavnicu
Anonim

Pažnja: za psihologa je odnos s ljubavnicom tako intiman odnos oženjenog muškarca i neudate / udane žene, gdje nema rođenja zajedničkog djeteta. Tamo gdje su dugotrajni stabilni sastanci zajedničko dijete, više nije riječ o ljubavnici, već o stvaranju "paralelne obitelji", čak i ako nije registrirana i nije službena, gdje ljubavnica postaje praktički supruga. Štoviše, vrlo često mnogi ljudi u okolici općenito su pogrešno uvjereni da je žena samo ljubavnica, a da niti ne znaju za pravu ženu. U ovom slučaju, "zaboravljanje ljubavnice" je nemoguće, budući da postoji zajedničko dijete koje nije ništa krivo i koje treba brinuti, obrazovati, financirati itd. Ovdje već govorimo o prekidu odnosa po liniji "muškarac-žena", ali održavajući stabilan kontakt po liniji "majka-otac-dijete", riječ "zaboraviti" ovdje više nije prikladna. Ove situacije nisu opisane u članku, tamo je sve drugačije.

Ovaj članak je za sve kategorije muškaraca: oni koji su se već nekoliko puta neuspješno pokušali rastati od svoje ljubavnice; za one koji to tek planiraju učiniti po prvi put; na one koji su odgodili ovu odluku i čekali da se sam baci. No, najvažnije, na onima koji su se svojim osobnim iskustvom već uvjerili u to: rastati se s ljubavnicom i zaboraviti ljubavnicu, nažalost, daleko je od iste stvari!

Dakle: kako zaboraviti ljubavnicu? Nažalost, ovo je pitanje vrlo relevantno za milijune muškaraca diljem svijeta. Štoviše, njegova važnost nije povezana samo sa samom činjenicom mnoštva izdaja, već s činjenicom da redovito varaju svoju ženu s istom ženom, muškarci gotovo uvijek podcjenjuju rizik da će se zaljubiti i duboko vezati. Muškarcima se jako dugo čini da su "jaki poput kremena", ali već prva ozbiljna svađa s rastankom s ljubavnicom brzo ih stavlja na njihovo mjesto, pokazujući im da neće moći živjeti kao prije, ljubavi ima kratku uzicu, strog ovratnik, a izgubiti ženu koja najbolje pristaje u seksu je vrlo bolno. Nakon toga neki muškarci počinju ponizno služiti strasti koja ih je osvojila, dajući darove, financirajući njezin život i obećavajući da će napustiti obitelj; drugi bezvoljno lepršaju, povremeno iskušavajući ljubavnu zamku za snagu: "Što ako je sad ipak pobjeći od ove žene?"

Ne govorim o ovome slučajno. Zato što mi je važno razbiti mit koji je, nažalost, vrlo čest u muškoj zajednici i na internetu. Naime, mit da ako želite prekinuti vezu sa svojom ljubavnicom i zaboravi ljubavnicu tada ih navodno možete polako i glatko "smotati" ili "ugušiti": postupno smanjivati broj osobnih sastanaka, poziva i poruka; imati spolne odnose ne na svakom sastanku, već nakon određenog broja sastanaka; prestanite odlaziti kao par na javna mjesta ili kod zajedničkih poznanika; prestati planirati zajedničke akcije; sve manje duboko zainteresirani za međusobne poslove, raspoloženje i dobrobit itd. Odmah ću reći: ova shema za prekid ljubavne veze definitivno ne funkcionira! Taj sadizam i ismijavanje ljudi i njihovih osjećaja ne samo da ne pomaže samo u prekidu i prekidu odnosa, već i dodatno raspiruje strast. Pogotovo s nekim tko tako "guši odnos". Osoba se, zapravo, "davi". Zapravo, najveći broj problema psihologu uzrokuju upravo takvi muški ljubavnici koji su, prije nego što su se rastali sa ljubavnicom, nekoliko puta pokušali "tiho prekinuti vezu". S njima je najteže raditi. To je otprilike isto kao što bi pacijent bio doveden kirurgu koji pokušava ukloniti manji dio s prsta pomoću velike sjekire ili snažnog udarca.

Stoga kažem: Ako je muškarac sam donio temeljnu odluku da prestane varati svoju ženu s drugom ženom (ili je na to na to navela supruga koja je saznala za tu vezu), takva se odluka može i treba uspješno provesti samo tako da odmah i naglo prekine postojeći odnos. Bez ikakvih dogovora na temu: "mi smo još uvijek bliski ljudi i stoga ćemo se povremeno zvati jedno vrijeme, informirati se o svom životu, pomagati jedni drugima u rješavanju raznih problema, dogovarati nostalgične" večeri susreta i sjećanja ", seksati isključivo u prijateljstvu itd.”.

Međutim, o tome više kasnije. Sada moram razbiti još jedan mit. Mit da ako muškarac ne vidi izglede u vezi sa svojom ljubavnicom, ali ne može i ne želi sam prekinuti vezu, samo treba u njima postati ili vrlo letargičan i apatičan, ili, obrnuto, agresivan i ljubomoran, a tada će i sama žena učiniti za "prljavi posao" njegove ljubavnice: on si dobije drugog partnera i ta će veza prestati sama od sebe. Također odmah kažem: ova shema ne samo da ne djeluje sa stajališta prekida veze s njegovom ljubavnicom, već radi i na jačanju te veze, a također bolno pogađa psihologiju čovjeka koji je navodno "bacio", u osobito njegov muški ponos.

Jer, bez obzira na apstraktno-teorijsku želju varanog muža da se rastane od svoje ljubavnice i zaboravi ljubavnicu informacija da se neki muškarac pojavio u njezinom krevetu (budući da drugi znači najbolji!) nikoga ne može ostaviti ravnodušnim. Otuda - izljevi ljubomore i bijesa, što znači - logično paljenje naizgled umiruće vatre ljubavi i strasti. Odavde se javila akutna želja za vraćanjem te odlazeće žene, s kojom se jučer iskreno nastojao rastati. Upravo odavde - tako oštra promjena u ponašanju muža koji vara, koji počinje žuriti i bježati za svojom odlazećom strašću, kada se, zbog toga, opažanje njegove žene odjednom uključi, a ona sa zakašnjenjem primijeti, na njezin užas, dvostruki život svog muža. Odavde i barem polovica onih slučajeva kada muškarac izjavljuje svoju spremnost da napusti obitelj i živi sa ženom koja je već počela spavati s nekim drugim muškarcem, kada prije toga ne samo da nije razmatrao takvu varijantu razvoja vlastitu biografiju, ali i osuđen!

Pa čak i ako je muškarac uspio skupiti svu svoju volju u šaku i dopustiti da se njegova ljubavnica sama oprosti od njega, to će gotovo zajamčeno utjecati na njegovu psihu i zdravlje! Od takvog stresa čovjekov imunitet će se srušiti i razviti će se depresija. Nakon toga, u pozadini psihosomatike, tlak se može povećati, počet će se razvijati čir, astma, ekcem, pogoršati će se sve postojeće kronične bolesti itd. Čak i očuvajući svoje zdravlje, muškarac ne samo da neće moći poboljšati odnose sa svojom postojećom ženom, već i riskira da ih konačno pogorša i uništi. U ovom slučaju, čovjek ili čeka klizanje u depresiju i alkoholizam (s uništenjem karijere i života općenito), ili potragu za novim izdajama, gdje se sve može dogoditi uvijek iznova. Uz kontinuirano pogoršanje tjelesnog i mentalnog zdravlja muškaraca.

Reći ću više: to je preljub muškaraca, s pokušajima da se prekine "lijeva" veza prema shemama "glatkog preklapanja" i "dopustite joj da pronađe drugu", osigurava barem polovicu moždanih udara, srčanih udara, slučajeva alkoholizam i samoubojstvo među muškarcima, kao i dugi niz godina, pa čak i skraćuje životni vijek muškaraca desetljećima. Ako vam je život drag, izravno vam savjetujem ne samo da ne varate svoje žene, već i da ne eksperimentirate na sebi, pokušavajući izmisliti bicikl i smisliti nekakvu autorsku shemu za prekid s ljubavnicom. Milijuni muškaraca koji su izgubili novac, karijeru i obitelji, postali invalidi i umrli prije vremena mogli bi s vama podijeliti svoje znatiželjne priče. Ali zbog sažetosti ovog članka ne mogu vam sve ovo opisati.

Davši vam korisno upozorenje, prelazim na bit i konkretan plan. Kako zaboraviti ljubavnicu nakon nekoliko mjeseci ili godina veze? Kako bi to bilo moguće, važno je pravilno se ponašati tijekom prva tri, psihološki najteža mjeseca. Upravo u to vrijeme psiha doživljava najveći stres i potrebno joj je pomoći na svaki način. Da biste to učinili, tisuću puta primijenite ove jednostavne, ali iznimno korisne i provjerene savjete.

20 savjeta kako zaboraviti ljubavnicu:

1. Kako zaboraviti ljubavnicu - Završni razgovor trebao bi biti osoban, ali kratak

Muškarac bi trebao imati osobni razgovor sa svojom ljubavnicom, jasno ukazujući da ta veza prestaje konačno i zauvijek. Besmisleno je, beskorisno i nepotrebno ovu odluku argumentirati nečim drugim osim željom da sačuvate svoj brak. Prvo, možda vas neće čuti, jer imate osjećaj ljubavi i naklonosti i / ili imate novca. Drugo, ovaj se razgovor ne može pretvoriti u posao s primjedbama, kad ljubavnica ili odgovori na vaše tvrdnje ili obeća da će sve popraviti. Sve vam je to jednako nepotrebno.

Još je ispravno govoriti osobno, a ne telefonom ili dopisivanjem. Budući da će u tim slučajevima žena i dalje tražiti osobni sastanak s vama kako bi razgovarala licem u lice. Naravno, razgovor treba voditi dok ste trijezni. U tome ne bi trebalo biti uvreda ili grubosti, jer su obje strane uvijek krive za izdaju. Štoviše, nakon razgovora kojem stavljate točku na kraj, ne bi trebalo biti intimnih odnosa. Iznijeli su čvrst stav i otišli. Bez obzira na to što osjećaj žudnje svrbi, ne možete oduzeti ništa od svojih darova, ni nakit, ni automobile, niti bilo što drugo: Da ste muškarac u vezi sa ženom, morate ostati muškarac u vrijeme razdvajanja i nakon njega.

2. Kako zaboraviti ljubavnicu - Morate biti spremni na činjenicu da će se ljubavnica boriti za vas

Morate shvatiti: sve dok se muškarac prema ženi ponaša normalno i ima novca i nekih mogućnosti, teško mu je dopustiti da ode. Stoga čovjeka treba pripremiti na činjenicu da će biti progonjen: pisat će mu na društvenim mrežama i u svim vrstama komunikacije; poziv; stražar u blizini kuće, posla i teretane; stvoriti bilo koji razlog da se "volite slučajno" da se nađete bilo gdje; prijeti samoubojstvom; ucjenjivati razgovorom sa suprugom ili prosljeđivanjem kompromitirajućih podataka policiji ili poreznoj upravi; zatražiti pomoć u posebno stvorenim kritičnim situacijama, poput prometnih nesreća, bolesti itd.

Koliko god sve to izgledalo neočekivano i neugodno, bez obzira na to koliko su mu grube riječi hrlile, ili kako god napuštena ljubavnica nastojala povrijediti čovjeka, a nanijeti štetu njegovoj imovini, morate se ponašati mirno i ne podlijegati provokacijama. Stoga bi čovjek koji se rastao sa ljubavnicom mogao pravodobno posjetiti psihologa ili psihoterapeuta, uključujući i propisivanje sedativa ili hipnotika, pa čak i antidepresiva.

3. Kako zaboraviti ljubavnicu - Nakon rastanka s ljubavnicom morate potpuno blokirati sve komunikacijske kanale

Blokirajte ga na svim telefonima i društvenim mrežama. Ako je potrebno, čak zatvorite svoje profile ili čak napustite društvene mreže. Ostavite posao ili promijenite ured i odjel ako vam je kolega ljubavnik. Promijenite rute do posla i mjesta koja obično posjećujete i gdje se možete sresti sa svojim bivšim. Odbijte šetnju onim mjestima gdje ste hodali zajedno, od posjeta onim kafićima i trgovinama gdje bi ona mogla posjetiti; od posjeta zajedničkim društvima prijatelja i onih događaja na kojima je moguć sastanak.

4. Kako zaboraviti ljubavnicu - Nemojte se zanimati za život svoje bivše djevojke, kako osobni tako i općenito

Ne dopustite da vam zajednički poznanici ili prijatelji vaše ljubavnice posebno poslani govore o tome kako živi. Nemojte pratiti njene profile na društvenim mrežama; nemojte biti ljubomorni na njezine nove partnere u vezi i ne rješavajte stvari s njima, ne računajte koliko sati provodi u raznim glasnicima. Nemojte joj čestitati blagdane i rođendan, ne nudite svoju pomoć i savjete, nemojte činiti ružne stvari ni sebi ni svojim najmilijima. Samo predajte cijelu povijest svoje komunikacije u arhivu i zaboravite.

5. Kako zaboraviti ljubavnicu - Uklonite sve što bi moglo izazvati asocijacije na bivšu ljubavnicu

Prije svega, uklonite sve njezine darove (šalove, kravate, manšete, olovke, gadgete itd.). Izbrišite sve njezine fotografije i poruke na telefonu i društvenim mrežama, zapalite sva pisma i ispisane fotografije, bacite one svoje osobne stvari koje djevojka nije ponijela s vaših mjesta susreta (četkice za zube, čarape, parfem itd.). Prestanite konzumirati ona jela koja je skuhala ili preferirala. Ne gledajte njezine omiljene emisije, filmove, TV serije, internetske kanale itd. Ne putujte u one zemlje, gradove i hotele u koje ste putovali s ljubavnicom. Ako ste s njom imali seks u automobilu, prodajte auto i kupite drugi. Ako ste iznajmili stan za sastanke - unajmite ga nazad. Ako ste išli u istu teretanu, toplice ili kozmetičke salone, promijenite sve. I tako po cijelom mogućem popisu udruga. Što više asocijacija uklonite, lakše ćete ih zaboraviti.

6. Kako zaboraviti ljubavnicu - Uklonite sve asocijacije na samu situaciju rastanka s ljubavnicom

Prije svega, ne slušajte glazbu s pjesmama na svom materinjem jeziku jer će vam se činiti da su sve tragične ljubavne pjesme napisane o vama. Slušajte ili samo glazbu ili pjesme na jezicima koje ne poznajete, štoviše, ne tužno, već samo okrepljujuće. Iz istog razloga nemojte gledati TV emisije - sve parazitiraju na temi nesretne ljubavi. I nemojte sudjelovati u razgovorima svojih prijatelja i kolega, na temu odnosa, nesretne ljubavi, razvoda, nevjere itd. Ali s oduševljenjem možete gledati akcijske filmove, znanstvenu fantastiku, znanstveno -popularne filmove bilo koje teme. Ovdje djeluje princip: što življe i zanimljivije informacije naučite, lakše ćete pobjeći od briga oko rastave s ljubavnicom.

7. Kako zaboraviti ljubavnicu - Uklonite pretjeranu konzumaciju alkohola

Tijekom stresnog razdoblja nakon prekida veze, u strogom skladu s genetskim postavkama, čovjekov mozak razmišlja samo o tome kako vratiti vezu s poznatim spolnim objektom. Za to će iskoristiti svaku priliku, a pijani slomovi za to su najoptimalnija prilika. Stoga je tijekom prvih mjeseci potrebno ili potpuno isključiti, ili barem smanjiti upotrebu alkoholnih pića. Inače, pijani, ili zovete ili pišete svojoj bivšoj, ili počinjete stražariti u dvorištu njezine kuće. Nakon toga će se sve obnoviti i zavrtjeti s novom snagom.

8. Kako zaboraviti ljubavnicu - Vratite i uljepšajte intimne odnose sa suprugom

Ako, izgubivši seksualnog partnera koji vam je ugodan, ne možete postići istu količinu i kvalitetu seksa (one njegove vrste) koji je bio u krevetu s vašom ljubavnicom, vaša borba za prekid veze bit će ili izuzetno bolna za ti, ili će završiti vraćanjem prekinute veze ili pojavom nove ljubavnice. Stoga pod svaku cijenu radite sa suprugom kako bi u obitelji došlo do spolne renesanse. Da biste to učinili, pomozite svojoj supruzi u svakodnevnom životu i s djecom, provedite zanimljivo slobodno vrijeme sa svojom suprugom. Nemojte štedjeti na svojoj zakonitoj supruzi: potrošite mnogo novca na ažuriranje garderobe (uključujući donje rublje), pošaljite je nutricionistima, stilistima i šminkerima, kozmetičkim salonima, toplicama i bazenima. Ako svoju ženu možete učiniti privlačnom i na ulici i u krevetu, vaše šanse da zaboravite ljubavnicu povećat će se. Ako to ne možete učiniti, bit će problema. Stoga to još treba učiniti. Štoviše, brzo.

9. Kako zaboraviti ljubavnicu - Više pažnje posvetite sportu i prehrani

Iznad svega, dodatnu pozornost posvetite treningu izdržljivosti i snage. Pokušajte trčati križeve (uključujući i na kardio trenažeru) najmanje deset kilometara, pedalirajte sobni bicikl ili bicikl. Vježbajte velike mišićne skupine do boli - bedra, prsa, leđa, triceps. Što se više znojite i umorite, tijelo će više proizvoditi hormon serotonin, koji je prirodni antidepresiv i brže će iskoristiti "loše" hormone oslobođene stresa zbog rastanka - adrenalin i norepinefrin. Tako ćete se dobro naspavati i spasiti od uzimanja antidepresiva i tableta za spavanje. Bit će osobito dobro ako krenete u posjet sa svojim zakonitim supružnikom i (ako je moguće) sa svojom djecom.

Osim toga: tijekom razvoda ne zaboravite se razmaziti slasnim i slatkim: kolačima, kiflicama, slatkišima, kolačićima, kolačima, orašastim plodovima, kondenziranim mlijekom, kakaom, kavom itd. Sve to sadrži važnu aminokiselinu triptofan, iz koje će vaše tijelo proizvoditi hormone koji stabiliziraju vaše ponašanje - serotonin, dopamin, endorfin. Ne bojte se prvih mjeseci nakon rastanka „uhvatiti“problem - aktivnim sportskim ponašanjem lako ćete sagorjeti ove kalorije, ali vaša će psihologija biti u pozitivnom tonu.

10. Kako zaboraviti ljubavnika - Pronađite zanimljive ili čak ekstremne aktivnosti, po mogućnosti na otvorenom i pod zrakama sunca

Hobiji kao što su - motociklizam, brdski biciklizam, rafting, ronjenje, padobran, bungee penjanje, penjanje, penjanje po stijenama, speleologija, surfanje, kajtanje, jahtanje, paraglajding, zmaj, skijanje na snijegu, snowboarding, motorne sanke, konjički sportovi, streljaštvo, borba nožem, teške borilačke vještine (itd.) prisiljavajući mozak da se koncentrira na nove i teške aktivnosti odvraćaju osobu od tužnih iskustava rastanka toliko da imaju brz i pozitivan učinak. Pogotovo ako se sve to dogodi na svježem zraku i pod zrakama sunca, što je također potrebno za proizvodnju prirodnih antidepresiva u tijelu.

U mojoj praksi bilo je priča kada je brzo zaboravljanje ljubavnica bilo povezano s aktivnostima poput pretraživanja (na mjestima prošlih bitaka), lova na blago, podvodnog ribolova i ronjenja u potrazi, predenja trofejnog ribolova, redovitog lova, sportskog pokera (bez novca), hokej, nogomet pa čak i bilijar. Glavna stvar je ozbiljno se uključiti u to i raditi to sustavno.

11. Manje ostanite kod kuće, češće budite u društvu ljudi

Biti kod kuće, u poznatom interijeru i društvenom krugu, uopće ne daje mozgu rad, ne odvraća pažnju od tužnih osjećaja zbog gubitka ljubavnica. Mozak bi trebao biti maksimalno opterećen cijelo vrijeme. Da biste to učinili, tijekom prvih mjeseci pokušajte samo provesti noć kod kuće, svo svoje slobodno vrijeme odlazeći s obitelji u posjet prijateljima, kao i u trgovačke i zabavne komplekse, šetati po nasipima i parkovima, u kino i kafiće, u kazališta i muzeje. Ne samo da će se to kulturološki razvijati - vratit ćete dug svojoj djeci i supruzi, koje ste očito napustili tijekom procvata odnosa s ljubavnicom.

12. Idi glavom na posao

Varanje rijetko dovodi do čovjekove karijere i financijskog uzleta. Ovdje postoji obrazac drugačije vrste: žene koje žele roditi muškarca spremne roditi muškarca brzo se drže karijere i financijski uspješnog muškarca. I dok muškarac ili ide u susret željama ovih žena ili tvrdoglavo izbjegava dodijeljenu mu ulogu, postupno započinje svoju radnu aktivnost. Stoga, odlučujući prekinuti vezu sa svojom ljubavnicom - vrijeme je da zasučete rukave i bacite se na posao. Dakle, stvaranje početnih uvjeta za novi početak uspjeha. Budite oprezni samo s dugim večernjim boravkom u uredu: druga žena može baciti pogled na usamljenog zaposlenog muškarca …

13. Uključite se u društvene, političke, dobrotvorne, vjerske, obrazovne projekte

Ako vam tako dobro ide na poslu ili u poslu da imate puno slobodnog vremena, definitivno morate pronaći gdje ga možete iskoristiti. Inače će, u vrijeme koje ste prethodno posebno oslobodili za posjete svojoj ljubavnici, upasti neka druga žena. Stoga možete i trebali čitati Internet, upoznati se s onim društvenim, političkim, dobrotvornim, vjerskim, obrazovnim projektima koji se provode u vašem selu, gradu ili regiji. I okušajte se u poslu koji će izazvati vaše zanimanje. Možda ste izvrstan volonter, budući aktivist za ljudska prava, filantrop ili zamjenik, edukator ili kontrolor ljudi. I upravo zahvaljujući patnji kroz koju prolazite nakon rastanka s ljubavnicom otvorit će se neke važne stranice vaše biografije.

14. Kako zaboraviti ljubavnicu - Obnovite i proširite krug kontakata

Najzanimljivija stvar koja obuhvaća cijeli ljudski mozak je analiza onih novih ljudi koji se pojavljuju u društvenom krugu. Stoga, da biste zaboravili jednu osobu, trebali biste se upoznati i početi komunicirati s vama novim ljudima. To mogu biti oni vaših kolega s posla s kojima prije niste komunicirali; roditelji one djece s kojom se vaša djeca igraju u vrtiću, školi ili klubu; susjedi na ulazu ili na parkiralištu; oni koji s vama posjećuju istu teretanu ili bazen; ribari i lovci, oni ljudi koji dijele vaše hobije ili interese. Aktivna komunikacija s takvim ljudima, pogotovo ako ste u mogućnosti uključiti cijelu svoju obitelj, definitivno će imati blagotvoran učinak na vaše psihološko stanje.

15. Uključite se u poboljšanje svoje obrazovne razine

Ako vam je teško započeti komunikaciju s ljudima koji su vam samoinicijativni, zapamtite: za to možete i trebate koristiti različite grupne sate sa bilo čime: prekvalifikacijom i usavršavanjem, tečajevima stranih jezika, poslovnim školama, obukama za osobni rast, bilo koji drugi obrazovni tečajevi, do nastave na tečajevima vinske škole ili pravilne dijetetske prehrane. Upamtite: tamo gdje ima ljudi, zanimljivih informacija i smiješnog smijeha, definitivno će vam biti puno lakše proći rastanak s ljubavnicom.

16. Krenite na uzbudljiva putovanja po regiji, zemlji i svijetu

Još jedan sjajan način da ne sjedite kod kuće, upoznate nove ljude i otopite depresiju zbog gubitka ljubavnice u živopisnim dojmovima su putovanja i putovanja. Štoviše, ne govorimo o lijenim putovanjima u hotele s pet zvjezdica po "all inclusive" sustavu, već o onim obilascima koje sami razvijete. Nije potrebno autostopirati, možete unajmiti automobil ili otići vlastitim automobilom, organizirati autobus ili čak biciklističku turu u vašoj regiji ili inozemstvu. Tu su i putovanja luksuznim brodovima, ekološki, fotografski, gastronomski, vjerski, povijesni i kulturni, vulkanološki, speleološki pa čak i ribarski turizam. Sve je otvoreno za vas, vaše prijatelje i, naravno, vašu obitelj. I to će također unijeti pozitivu u vaš život.

17. Kako zaboraviti ljubavnika - Nikada ne govorite drugim ljudima o svojoj povijesti izdaje

Poznato je: "tko - o čemu, a ušljiv - o kupelji!". Ova poslovica odražava činjenicu da će se vodeća tema osobnih iskustava zasigurno pitati, nastoji postati zajedničko vlasništvo. I upravo se u tome krije mehanizam samoodržanja iskustava: što više ljudi govorite o svojim osjećajima i tužnim iskustvima, to ćete i sami bolje zapamtiti i dublje prodrijeti u to. Stoga, u nastojanju da što prije zaboravite i ljubavnicu i svoje osjećaje o rastanku, trebali biste izbjegavati pričanje o ovoj priči. Ne morate razgovarati o identitetu svoje bivše djevojke sa suprugom, prijateljima, suradnicima ili drugim ženama. Budući da je rizik prevelik da biste se emocionalno natjerali da ne možete izdržati i upasti u zadnjicu: nazovite ili pišite svojoj bivšoj ljubavnici, automatski je prebacujući u kategoriju "glume". A gurnuti ovog duha natrag u bocu bit će oh, kako teško.

Dakle, bez obzira na to kako netko u vašoj prisutnosti govori o vlastitim nevjerama, koliko god to odgovaralo vašem osobnom iskustvu, začepljena su vam usta!

18. Počnite nešto graditi, promijenite stan ili regiju / državu prebivališta

Drugi provjereni način odvraćanja pažnje od melankolije je započeti popravak stana, izgraditi kuću ili vikendicu ili se preseliti živjeti u potpuno drugu regiju ili čak zemlju. Takve drastične promjene prisiljavaju osobu da u potpunosti mobilizira sve svoje voljne, intelektualne i emocionalne sposobnosti, a složenost onoga što slijedi odvraća pažnju od svega što je bilo u prošlosti. Evo vas i ostavite čežnju za ljubavnicom …

19. Preispitajte svoj osjećaj života, smislite nove ciljeve i misije

Sama prisutnost ljubavnice s kojom imate ukusnu večeru, vruće se zabavite u krevetu, zabavite i potrošite svoj (ili bolje rečeno, obiteljski) novac znači da živite prema biološkom scenariju, koji se ne razlikuje mnogo od muških šimpanzi ili gorila. Pa je možda vrijeme da se sjetite da ste još uvijek Čovjek, pa bi u vašem životu trebao postojati neki veliki smisao, neki veliki ciljevi i važna misija?! Neću vam nametati opcije za sve to, samo pročitajte moje članke pod naslovom "Smisao života" na web stranici zberovski.ru "i imat ćete o čemu razmisliti. I jako bih volio da razmislite o tome. Jer pojava ljubavnice uvijek je jasan znak da je muškarac prestao razmišljati o tome što radi i zašto to radi. Odvratiti pažnju i zaboraviti izdaju iz prošlosti - vrijeme je da u sebi pronađete nešto duboko i intelektualno, a ne površno i fizičko. Na kraju, trebali biste se na ovom svijetu sjećati ne po broju žena i ne po količini novca potrošenog na njih, već po nekim drugim kvalitetama i postignućima. Za koje - ovisi samo o vama.

20. Uklonite stvaranje novih promjena

Kao psiholog priznajem činjenicu da je "klin izbijen klinom". Najlakše ćete zaboraviti jednu ženu kada se druga, još zanimljivija, pojavi u životu muškarca. No problem je u tome što zaboravljanje jedne ljubavnice u naručju drugih žena nosi mnoge rizike. Prvo, prilično je teško odmah se zaljubiti u nekog drugog: u prvim mjesecima, pa čak i godinama nakon razdvajanja, ljubavni program i s njim povezana prilagodba stalnom spolnom partneru to će spriječiti na sve moguće načine. A razočaranje što šarm drugih žena nije dovoljan da zaboravi bivšu ljubavnicu može navesti muškarca da povjeruje da je ta žena uistinu bila "jedna i jedina", izazivajući tako obnovu odnosa. Moguć je i drugi scenarij: nepotrošena oštra želja za davanjem svoje topline može se lako prebaciti na drugi seksualni objekt, prevarivši i vas i vašu novu djevojku. Činit će vam se da ste konačno pronašli nešto što vam je toliko nedostajalo u životu, zgrabit ćete drugu prijateljicu doslovno svom snagom, osvojiti je svojom aktivnošću, uvjeriti je da počne stvarati ozbiljnu vezu s vama, a onda… jednoga dana ćete doći k sebi i shvatit ćete da ste se samo toliko oporavili, ali ova vam žena ipak nije postala bliska i draga. Ali mehanizam za kolaps vašeg života i života ove druge žene možda je već pokrenut; obećavate nešto što ne možete ispuniti; bit će izgubljeno još nekoliko godina vašeg i tuđeg života …

Stoga snažno savjetujem: ako nemate jasno donesenu odluku o napuštanju obitelji, nema čime zavarati sebe i druge praznim iluzijama: bolje je stisnuti zube i izdržati post ljubavne patnje nekoliko mjeseci, a zatim se koncentrirajte na razvoj vlastite osobnosti i karijere, umjesto da padate u krevet ciklus u kojem će novi orgazmi biti samo dobro zaboravljeni stari.

Preporučeni: