Kako Ne Izazivati iritaciju

Video: Kako Ne Izazivati iritaciju

Video: Kako Ne Izazivati iritaciju
Video: ДЖИЗ-БЫЗ СТАРИННЫЙ РЕЦЕПТ/ как приготовить печень почки легкие 2024, Travanj
Kako Ne Izazivati iritaciju
Kako Ne Izazivati iritaciju
Anonim

Vrlo često, tijekom konzultacija, klijenti dođu do spoznaje da je jedan od uzroka većine sukoba, kako s voljenima, tako i u procesu radnih odnosa, nakupljena iritacija. Kako onda ljudi stječu zalihu negativnih iskustava i sjećanja koja im apsolutno ne trebaju u životu?

Svaka situacija, osobito ona u kojoj se pokušava prekršiti unutarnje granice osobe, zahtijeva odgovarajuću reakciju na takav postupak. No, u životu se često događaju posebni događaji, što je nemogućnost trenutnog i adekvatnog odgovora. Drugim riječima, nije uvijek zgodno da ljudi odmah odgovore na agresiju ili ogorčenost. (Premda to nije uvijek slučaj) S vremenom ovaj obrazac ponašanja nekim ljudima postaje navika, što osobi može donijeti mnogo problema, kako u komunikaciji s voljenima, tako i u drugim područjima aktivnosti.

Jedan od mojih klijenata rekao mi je da je na poslu jedna njezina kolegica dugo prezirala prema njoj i rezultatima njezinih aktivnosti. Napadi su bili neutemeljeni, temeljili su se na osobnom neprijateljstvu. Moj klijent nije mogao odgovoriti svom kolegi, pravdajući to činjenicom da je ovaj bio rođak šefa. Situacija se toliko pogoršala da je žena počela razmišljati o promjeni radnog mjesta. Tijekom konzultacija s mojim klijentom uspjeli smo promijeniti njezin stav prema događajima koji su se odigrali. Uspjela je izgraditi sustav komunikacije s kolegom, a pritom joj nije dopustila da prekrši unutarnje granice i na odgovarajući način reagira. Štoviše, moja je klijentica od svog šefa postigla napredak u karijeri.

Drugi primjer, kada je nakupljena iritacija gotovo postala uzrok velikih problema. Moj klijent, mladić, obratio mi se s problemom u obiteljskim odnosima, njegov je brak bio pred razvodom. Kad smo počeli raditi s njim, pokazalo se da ga, između ostalog, živcira činjenica da je njegova supruga puno vremena provodila na društvenim mrežama na štetu komunikacije s njim. Čovjek joj je, naravno, rekao o tome, ali njegova supruga nije ozbiljno shvatila njegove riječi, prevela je takve razgovore kao šalu. Nakon nekoliko konzultacija, moj je klijent uspio izgraditi razgovor sa suprugom na takav način da je shvatila ozbiljnost situacije, klima u njihovoj obitelji počela se postupno "zagrijavati".

Kad se dogode neugodne situacije i osoba ne uspije izraziti svoje mišljenje o ovom pitanju, tada će, ovisno o ozbiljnosti percepcije, te misli nastaviti živjeti u čovjekovoj glavi, ponekad stječući potpuno nepotrebna iskustva. Naravno, nije uvijek moguće i potrebno odmah i naglo ustati u obranu svojih unutarnjih granica i interesa, ali također nije vrijedno gomilati negativni potencijal u sebi. Po mom mišljenju, potrebno je razmisliti o planu predstojećeg razgovora o važnoj temi. Shvatite istinitost svojih želja, opskrbite se korisnim i razumljivim argumentima, pa tek onda krenite u aktivne radnje.

Živite s radošću!

Anton Černih.

Preporučeni: