2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
U suvremenom svijetu postoji mnogo knjiga i obuka koje uče kako manipulirati drugim ljudima - "Kako ga natjerati da se zaljubi?", "Naučivši ova načela, možeš se zaljubiti u bilo koga", "Kako zadobiti prijatelje? "," Kako postati popularan? " Rade li? - Da, ali u izoliranim slučajevima.
Obično ljudi traže razne tajne metode komunikacije kada ne žele izravno reći o svojim željama jer se boje odbijanja. No, upotreba ovih tehnika ne dovodi do izgradnje sretnih i povjerljivih odnosa na način na koji drugi osjećaju laži i manipulacije na podsvjesnoj razini, ali ne mogu shvatiti što se točno vara i stoga se odmiču. A laž leži u činjenici da se osoba boji biti svoja, stoga koristi mnogo različitih tehnika kako bi "kompetentno komunicirala i ispravno izgradila komunikaciju". Time krade od sebe.
Strah od izravnog govora o svojim željama i potrebama javlja se kada osoba ne vjeruje da je dovoljno dobra i vrijedna da dobije ono što želi. Taj strah nastaje u djetinjstvu, kada je djetetu stalno uskraćivano ostvarenje njegovih želja, hvale ga samo postignuća, obećavaju darovi i zanimljive šetnje u zamjenu za lijepo ponašanje ili visoke ocjene. Čini se, što nije u redu s tim, malu osobu treba naviknuti da radi na postizanju cilja? Zamka leži u činjenici da ga tjera da nosi masku "dobrog dječaka" ili "dobre djevojke", koji će pokušati ispuniti očekivanja drugih ljudi, zaraditi ljubav i naklonost pravim postupcima, bit će jako ovisni o ocjenjivanje drugih i nesretni.
Malo dijete i odraslu osobu treba jednako hvaliti zbog njihovih postupaka i samo zbog onoga što jesu. Primjeri podrške i odobrenja "samo tako" mogu biti sljedeće riječi:
- imate lijepe oči, ugodan glas;
- osjećam se dobro pored tebe;
- Rado ću to učiniti za vas jer mi se sviđa itd.
Tada osoba osjeća svoju vrijednost kao osoba, a ne samo kao rezultat "ispravnih" postupaka, a to mu daje priliku da otvorenije komunicira.
Da biste postali samopouzdaniji, ne morate proučavati bogat izbor manipulacija - to neće pomoći u suočavanju sa strahom. Potrebno je prije svega upoznati sebe u sadašnjosti - svojim mislima i osjećajima, osjetiti unutarnju jezgru, svoje ja i naučiti to izražavati, kao i razumjeti svoje potrebe i vjerovati da zaslužujete dobiti ono što ste htjeti i biti sretan tek tako, po pravu rođenja. Tečaj psihoterapije može u tome vrlo dobro pomoći.
Kad izravno govorimo o svojim željama, a ne igramo igru „Sam pogodi gat“- ovo je vrlo bliska komunikacija, postaje jednostavna i razumljiva, što znači da se šanse da dobijete ono što želite od druge značajno povećavaju.
Dopustite mi da vam dam primjer iz života.
Ja i moj dečko radili smo u dječjem kampu. Nakon promjene smjene, neki od savjetnika morali su se javiti navečer i pripremiti odrede za susret s djecom, a neki s djecom. Dogodilo se da je moj dečko morao ići navečer, a ja - ujutro. Slobodan dan proveli smo s roditeljima na moru, a oni su odlučili navečer roštiljati. Moj dečko je jako želio ostati s nama pa je nazvao svog šefa i rekao: "Slušaj, sad sam ovdje na moru, navečer će biti roštilj i kućna zabava, pa ne želim to propustiti, mogu li ujutro doći s djecom? " I šef mu je dao dopuštenje.
U tom trenutku moje iznenađenje nije imalo granica - pokazalo se da je tako lako i jednostavno reći istinu i dobiti ono što želite. Tada sam još bila "dobra djevojka" i na njegovu bih mjestu smislila hrpu uvjerljivih i detaljnih razloga (do temperature) zašto moram ostati.
Ako govorimo izravno i otvoreno, dobivamo li uvijek ono što želimo?
Ne. I u tome nema ništa ponižavajuće, pa se ne trebate bojati odbijanja. Svatko ima pravo izabrati što će učiniti, što je za njega najbolje. Ako nam nešto treba, imamo pravo ili pregovarati s pravom osobom, ili pronaći drugu.
Zdravi odnosi s ljudima izgrađeni su na načelima iskrenosti i zdravih granica
_
Hvala vam na pažnji.
Srdačan pozdrav, Natalia Ostretsova, psiholog, psihoterapeut, Viber +380635270407, skype / email [email protected].
Preporučeni:
Zašto Me Ne Razumiju
Pokušavate nekome nešto objasniti, detaljno ispričati, navesti primjere, ponoviti, žvakati i tako mnogo puta. Ali ne razumije … Zvuči li poznato? Pa zašto se to događa? Zašto drugi ne razumiju ono što smo htjeli prenijeti? Govorimo li da nije jasno ili druga osoba nije “dovoljno zrela”?
Roditelj Je Kontejner. Važno Za Izravno Roditeljstvo
Kažete da me djeca zamaraju. U pravu si. Umorimo se od činjenice da se moramo uzdići do njihovih osjećaja. Ustani, stani na prste, ispruži ruku. Kako se ne bi uvrijedio. Janusz Korczak Svejedno ću napisati. Jer, koliko stranica nije napisano, ovo pitanje uvijek iznova postaje ključno pitanje u mojim predavanjima i savjetovanju.
Zato Muškarci Ne Razumiju žene
ZATO Budući da su izračunate na monotonu i stabilnu brigu o djeci, pružajući im istu količinu njihove ljubavi i brige svaki dan, žene žele primiti istu i jednaku ljubav i brigu za sebe, kako od svoje djece tako i od muževa. Štoviše, potreba za tim naglo raste kod žene usred mjesečnog ciklusa, ali muškarci to ne razumiju.
Seks - Kako To žene žele? Zašto Se Muž I žena često Ne Razumiju?
Vremena kada u našoj zemlji "nije bilo seksa" odavno su prošla! Usput, dobro se sjećam upravo te "telekonferencije" između SSSR -a i SAD -a, kad je izgovorena ova neprolazna fraza! O seksu se sada mnogo priča i piše, a neki mladi i obrazovani muškarci i dalje se ponašaju poput neandertalaca.
Govorite Različite Jezike
Sukobi u našim životima događaju se iz različitih razloga. Različiti pogledi na isto pitanje, različite obiteljske vrijednosti i stavovi, različit odgoj i iskustvo. Sve su to važni uzroci sukoba. No, gotovo uvijek, imajući priliku objasniti drugoj osobi u čemu se točno niste složili i zašto, sukob se može izbjeći.