2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Roditeljske poruke koje su pale u dubinu nesvjesnog, male i velike pritužbe među partnerima - proizašle su iz izgovorenih riječi
Riječi, riječi, riječi … Izgovorene, a ne izrečene, slike koje dočaravaju. Iz riječi se možete napuniti, mobilizirati, zainteresirati, zaljubiti se, izliječiti. Od riječi se možete razboljeti, iscrpiti, uzrujati pa čak i umrijeti.
Ovaj post govori o tome kako odvojiti pšenicu od kukolja. Slušajte refleksno, sugerirajući dvostruko dno. Pogledajte spektar komunikacije, ne samo crnu ili bijelu
Na psihološkim forumima ljudi postavljaju mnoga pitanja o obiteljskim odnosima, sukobima na poslu i osobnim iskustvima zbog toga. Nakon što pažljivo pročitate temu foruma, lako ćete ustanoviti da su problemi povezani s komunikacijom.
Informacija vs tumačenje
Ljepota fenomena komunikacije leži u činjenici da se informacije percipiraju na specifičan način, a u tome kako se to događa tajna je velikih nevolja i sreće. Izvrstan primjer je komična uspješnica Pikseli. Stanovnici Zemlje slali su uzorke kulture u svemir u nadi da će upoznati braću na umu i, između ostalog, uložiti u računalne igre. U nebeskom uredu obrađivali su podatke i slali slatka čudovišta iz računalnih igara 80 -ih na Zemlju. Volite se igrati rata - dobrodošli ste.
Na prvi pogled postoje dva predstavnika vrste Homo sapiens za komunikaciju, a prema rezultatima - poput predstavnika neprijateljskih civilizacija. Pogledajmo što se događa među ljudima što sprječava međusobno razumijevanje.
Uobičajeno nazovimo strane komunikacije: onaj tko počinje - pokretač komunikacija, a druga strana - primatelj poruke.
Prvo, pokretač komunikacije želi prenijeti informacije sugovorniku. Oni. poruka često sadrži činjenica … Npr.: “Odlično vrijeme, zar ne?”, “Pripremite se za ispit”, “Budite oprezni na cesti!”. Činjenica je da u stvarnosti postoji - vrijeme, ispit, element opasnosti na cesti. Očigledna je ideja da nam žele prenijeti činjenicu. S druge strane, zbog emocionalne uključenosti, interesa, "činjenica" se zanemaruje, negira i potiskuje.
Kao odgovor na zahtjev da u javnom prijevozu uklonite nogu sa svoje, možete čuti - samu kozu, iako se tema stočarstva nikada prije nije čula.
Drugo, pokretač komunikacije je rizična osoba. Uostalom, kad otvorimo usta da kažemo: „Zdravo! Kako ste?”, Zamijenjeni smo. Obavještavamo sugovornika da nam je stalo do njega i općenito sanjamo da barem gledamo u našem smjeru. A ako kažemo nešto ozbiljnije i dublje, onda se rizici nesporazuma, odbijanja, obezvređivanja povećavaju nerazumno.
Drugim riječima, kad nešto kažemo, mi samootkrivanje … Slušatelj može iz naše poruke izvući mnoge zaključke o nama. Kojim jezikom podnositelj zahtjeva govori, naglaskom, načinom govora, brzinom govora, intonacijom, kada je primjedba izrečena (do točke) i pretpostavi zašto sada žele razgovarati sa mnom o tome.
Ovo je samootkrivanje ima značajke samoprezentiranja i samoizlaganja. Stoga se informacije u poruci mogu sakriti uzvisivanjem (ponižavanjem) ili prikriti. Uostalom, kao što je poznato, pitam se za jedno i nadam se da će me ispravno razumjeti i odgovoriti na drugo pitanje.
Treće, u našoj poruci, može biti skriveno ili izričito prikazano stav sugovorniku ili predmetu rasprave. U pozadini je simfonija na temu "Što mislim o vama?" ili kako se odnosimo jedni prema drugima.
“Izya, idi kući! - Shaw, hladno je!? - Ne, jedi!.
U anegdoti o židovskom dječaku, baka jasno sugerira Izijin nedostatak sposobnosti da bude u kontaktu sa svojim potrebama - termoregulacijom i glađu.
Četvrto, poruka je često skrivena ili izričito sadrži poziv na radnju. Mama kaže svojoj kćeri: "Uzgojili smo toliko jabuka."A možda ima i manipulativni cilj - navesti kćer da dođe na selo u berbu.
Primajte poruke. Agonija izbora
Zapravo, nitko doista ne pati niti pati. Slušatelj bira na temelju psihološke obrane nakupljene u životu, stvarnih iskustava, fizičkog stanja, uzora i scenarija.
Slušatelj najčešće u poruci čuje jedno - činjenicu, stav, samootkrivanje ili žalbu.
Primjer: Mama kaže svojoj kćeri: „Što nosiš!? Nemate suknju, već gaćice!"
Tablica prikazuje izričito i skriveno značenje majčine primjedbe i moguće odgovore koje ona izaziva od kćeri. Razgovor može napredovati ovisno o tome na koji će od kanala informacija kći odgovoriti.
Zaključci:
Ako želite postati uspješan komunikator, morate poraditi na vještini slušanja 4D. Vježbajte čuti poruka poput činjenica, stav, samootkrivanje i apel … Ima smisla provjeriti svoja nagađanja i pretpostavke razjašnjavajući pitanja.
Članak se temelji na knjizi "Razgovor jedni s drugima: Anatomija komunikacije". Friedemann Schulz von Thun. 2015. godine
Preporučeni:
Empatija Ili Slušanje Srcem
Čak i kao odrasli, uvijek se nadamo da će nam sudbina dati osobu koja će nas savršeno razumjeti. Osoba koja će s nama podijeliti naše radosti i tuge kao svoje. Ovaj divan osjećaj koji vam omogućuje da emocionalno osjetite u svom sugovorniku naziva se Empatija.
Pažljivo Slušanje Je Hir Ili Potreba U Modernom Svijetu
Mindfulness prodire sve dublje u poslovno okruženje, obuhvaća sve procese i zahtijeva veću pažnju prema sebi. Ako ste barem jednom tijekom radnog sastanka, poslovnog sastanka ili samo prijateljskog razgovora uhvatili sebe kako mislite da nemate pojma o čemu je riječ, onda biste trebali čitati dalje.
Slušanje Sebe I Svog Tijela. 2. Dio
Svjesnost tijela ima različite razine. Prošli smo put pisali o promatranju i osvještavanju svojih tjelesnih osjeta i iskustava, o tome kako to može pomoći u dubljem kontaktu sa samim sobom. Sada želimo razgovarati o drugoj razini svijesti o tijelu.
Slušanje Sebe I Svog Tijela
Obično obraćamo pozornost na svoje tijelo i tjelesne osjećaje kada osjetimo jaku bol, nelagodu ili napetost. I vrlo često propuštamo trenutak kada se počinju pojavljivati prvi vjesnici negativnih stanja. Ali što ako pokušamo primijetiti tek početak nelagode u tijelu?
SLUŠANJE SEBE. METODA CRTANJA ROBOVA
Sada, kada u psihoterapiji pojašnjenje uloge kognitivnih simbola i proces iskorištavanja postaje manje važno, za svu važnost obojega, i sve se više prepoznaje oslanjanje na specifičan proces osjećaja klijenta, pronalaženje metoda izravnog apel za iskustvo i njegovo unutarnje značenje od nesumnjivog je interesa i vitalne potrebe.
