Kako Je Bolno živjeti S Otvorenim Srcem

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-01-12 20:59

Kako je bolno živjeti s otvorenim srcem …

Naš centar srca, centar za kontrolu letenja naših emocija i osjećaja, djeluje na vrlo zanimljiv način. On je odgovoran za sposobnost bezuvjetne ljubavi.

Volimo mačke i pse jer su slatki i druželjubivi. Ovo je uvjetna ljubav.

Ali ako volim bez uvjeta, odnosno ne zahtijevam ništa zauzvrat, ovo je bezuvjetna ljubav. Dolazi iz srca.

U idealnom slučaju, centar otvorenog srca je vrlo ugodan, lijep, zdrav, prirodan. Prekrasno proljeće pršti u vašim prsima, ispunjava vas toplinom i svjetlošću, a mnogi oko vas to također dobivaju.

No, zbog raznih traumatičnih događaja u našoj biografiji, srčani centar zatvoren je kapkom, zaštitnom školjkom, futrolom, oklopom (nazovite to kako želite).

Sjećam se jednog takvog primjera. Jednom sam u djetinjstvu hranio psa lutalicu. Odazvala se zvižduku, doletjela s drugog kraja dvorišta do mene, primila nešto i vrlo zahvalno mahala repom te na svaki mogući način izrazila svoje oduševljenje i zahvalnost. U tom trenutku u mojim grudima bjesnila je vrlo ugodna toplina.

Nakon nekog vremena našao sam je ubijenu u jarku. I u tom sam trenutku doživio vrlo oštru, prodornu bol u prsima. Kao da sam čekićem pogođen u prsa, nisam mogao suzdržati dah i nisam mogao ništa reći. Budući da je ta bol bila fizički gotovo nepodnošljiva, doslovno sam bio istrgnut i istodobno stisnut u poroku, mogu pretpostaviti da sam u tom trenutku prekrio srčani centar svojevrsnim zatvaračem.

Može se pretpostaviti da su mnogi ljudi imali mnogo takvih epizoda. U ovom trenutku ljudi zatvaraju svoju osjetljivost. Ako se pokazalo da je tako neizdrživo bolno voljeti i osjećati, prigušivač je vrlo potreban, obavlja vrlo važnu funkciju - spašava nas od boli. No budući da smo potpuno (ne mogu zamisliti da to može biti potpuno) ili djelomično u jednom slučaju, puno odustajemo. Odbijamo imati duboki pravi kontakt s ljudima i sa svijetom. Odbija najbolja iskustva. Samo zato što je strašno ponovno osjećati bol.

U vježbi ćete imati priliku pokušati živjeti bez takvog prigušivača. Zavežite pojaseve. Vožnja će biti spektakularna.

Figure za vježbe

1. Klijent ili zamjenika klijenta
2. Zamjenik " Cilj »(Prekrasan život, ispunjen, emotivan, senzualan, otvoren za kontakt s drugima, zdrav, bogat, sretan, s otvorenim kanalima interakcije). To se može nazvati veseljem, srećom, slobodom, kako god.
3. Zamjenik " Prigušivač »
4. Zamjenik " Resurs ”(Asistent koji će pomoći klijentu da izdrži život i kontakt otvorenog srca i velike osjetljivosti). U biti, to je otvorenost i osjetljivost srčanog centra.

Napredak vježbe

• Zahvaljujete zaklopu na njegovu radu u zaštiti vas i gurate ga u stranu ili ga pretvarate u nešto korisnije za sebe.
• Stupite u kontakt s resursom i pomoću njega gledate svoj cilj (prekrasan život). Ples ovog kontakta može biti bilo što.
• Upozoravam vas da u ovom trenutku to može biti vrlo bolno, zastrašujuće, neobično.
• Ne morate skočiti bezglavo u bazen, morate stupiti u kontakt s njim koliko god možete izdržati.
• Ako je neizdrživo, ponovno se sakrijte iza preklopa.

Značenje vježbe: Barem jedan korak bliže novom životu, novoj prilici, barem da krajičkom oka bacim pogled na ovu novinu.

Važno: ne morate izdržati, ali ako dođu suze, plačite na zdravlje. Ovo će biti od velike pomoći!

Rasprava

• Dvaput sam posjetio poklopac. I oba sam se puta od prigušivača pretvorio u resurs. Dva puta u našoj grupi čuli smo izraz: "Uzimam te kao iskustvo, kao znanje!"

• Tko god nas ometa, pomoći će nam!

• Bilo je lijepo što mi je lik mog prekrasnog života bio velika podrška i dobrodušnost, a ona mi je rekla puno lijepih riječi. A prigušivač je također postao resurs. I bio sam sav u resursima otišao u sretan život.

• Za mene je ova vježba vrijedna po tome što nisam vidio preklop, već vrlo veliki armiranobetonski okvir po cijelom tijelu, koji sam za svaki slučaj zaštitio, tako da bol nikada ne bi prodrla tamo. Ali također je ograničio. Nema života, nema zraka, nema ništa od ovoga. Ali nema ni boli. A onda je prigušivač postao resurs, i vidio sam život. Ona je tako ljupka i divna. Uopće nije strašno!
• I poklopac mi se potpuno otopio. Otišla je.
• Imao sam puno neočekivanih stvari, život mi se potpuno promijenio. I to mi se jako svidjelo. Jednostavno se dogodilo. Predivan. Osjećaj zahvalnosti prema starima ostaje. Ali volim to! Nisam ni očekivao da će ovo biti moguće.
• Gledao sam na život kao iza štita. Vrlo zastrašujuće, samo nerealno zastrašujuće. A kad je izašla iza preklopa i oživjela, bilo je još gore. Ali tamo je ispalo tako dobro. Takva sreća, takvo zadovoljstvo, takva radost. Iza štita je bio mir, sigurnost i udobnost. Ali radost života ne može se ničim zamijeniti. A kad pomaknete roletu, možete uživati u ovom životu.

• u muškom svijetu uvijek su na ovaj ili onaj način zatvoreni. To je stalna bitka! Ali ako postoji žena koja mu cijelim svojim izgledom kaže: "Draga, toliko sam sigurna da možeš otići zbog oklopnika i bit ćeš sa mnom u redu", muškarac je prekriven srećom. I zaljubljuje se do temelja u osobu koja mu je dala tako slatke osjećaje. Ne volim te zbog onoga što jesi, već zbog toga kako se osjećam pored tebe.
• Razumijem da sam kao dijete stavio obranu koja stoji djelomično ili potpuno na meni. To je kao mama i tata koji vam ne dopuštaju da izađete kasno. A čakra otvorenog srca bila je sam resurs koji me vodio od točke A do točke B. Bez nje možda ne bih stigao.
• Bio sam iznenađen što nisam zagrlio, nisam držao ovaj preklop, samo je stajao ispred mene poput kipa. Kao da sam nešto izmislio za sebe. I sasvim se lako odmaknula u stranu. Zajedno s resursom čakre otvorenog srca, koja mi je rekla: "Otvori se svijetu", dobila sam novi život na dar.
• Prigušivač je udobno, poznato i ugodno visio na meni. Tada sam shvatio da mi je teško. Uklonio sam ga. Resurs je potreban. Teže je otići nekamo bez toga. I tamo je bilo dobro.
• Roletna se pretvorila u čovjeka koji mi je blokirao moj budući život. Zaljuljao sam ga poput njihala i probio se.
• Osjećao sam se živom i stvarnom. Ne dugujem nikome ništa.

• Jučer u sazviježđu:

  POČETNIK:

- Dojam je da se igrate u zviježđima, donoseći svoje osobno iskustvo u ulogu …

- Da, zaista sam donio iskustvo svoje trudnoće u svoju današnju ulogu … - rekao je zamjenik -MAN.

Do suza zviždao

Htjela bih ukloniti masku s lica. Unutra sam tele, spremna lizati sve. A na licu je maska terminator. Želim ga ukloniti.

Članak je u koautorstvu sa Nadežda Matvejeva

***