2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
"Ljudi koji ne mogu učiniti nešto uvjerit će vas da ni vama neće uspjeti."
U potrazi za Srećom
Tipična situacija - osoba sanja da promijeni svoj život na bolje i radi naporno za to, gladna je uspjeha. A oni oko njega, naprotiv, sigurni su u njegov neuspjeh i na sve moguće načine stavljaju štapove u kotače. Svatko od nas se u jednom trenutku susreo s nečim ovakvim. I najneugodnije je to što udarate nogama ne samo od zlonamjernika, već i od voljenih. Potonji su, čini se, potrebni za potporu i podršku u teškim životnim situacijama, ali daju upravo suprotno. Pa, to nam omogućuje da izvedemo zaključke o razmišljanju takvih ljudi, na vrijeme da napustimo svoju okolinu. Uostalom, „s kim vodite, od toga ćete i steći“, a ako smo stalno u ozračju u kojem vlada depresija, neizbježno se inficiramo takvim svjetonazorom.
"Ako ja nisam mogao - onda ni vi to ne možete učiniti" - to je uvjerenje osobe koja dovodi u pitanje mogućnost vašeg uspjeha. Stoga je, videći njegove pokušaje, bolje odbiti takvu tvrtku. Komunikacija bi trebala dovesti do međusobnog rasta i razvoja, a ne sastojati se od pokušaja ponižavanja i demotiviranja.
Pa zašto naš unutarnji krug često ne podržava, već nas, naprotiv, sprječava u postizanju naših ciljeva? Na ovo pitanje odgovara teorija kante s rakovima.
Ova teorija opisuje situaciju koja se događa s ulovljenim i posađenim rakovima u kantu. Kad jedan od njih pokuša izaći iz spremnika, drugi se rakovi drže za "bjegunca", sprječavajući tako njegovo oslobađanje. Svi slijede sebičan cilj - izaći van, i ne daju drugovima slobodu kretanja. Svi se samo međusobno miješaju i ostaju u kanti. Štoviše, ako postoji samo jedan rak, tada se oslobađa bez poteškoća. Iz toga proizlazi zaključak da iz različitih razloga naše okruženje ne doprinosi, već ometa naš uspjeh.
Nažalost, takva je psihologija čvrsto ukorijenjena u našem društvu, stekla je izraz čak iu narodnoj umjetnosti. Frazeologizmi "Pas leži u sijenu, ne jede sam sebe i ne daje drugima", "Ni naš ni vaš", "I neću razgovarati ni s kim drugim", pokazuju koliko je rak mentalitet uobičajen među našim kolegama građana.
Kao drugu ilustraciju, razmotrite tipičnu životnu situaciju. Recimo da imate lošu naviku - pušenje, a imate i društvo prijatelja - pušača. I sada se na vas spustio uvid, pa ste s punim povjerenjem odlučili "prestati". Što mislite, kakva će biti reakcija vaših najmilijih, koji su vam uvijek pomagali u kritičnim trenucima? Hoće li vas zaista početi razveseliti, motivirati na sve moguće načine, biti sigurni u vaš uspjeh? Nažalost, to je idealno i rijetko se viđa u stvarnosti. Najvjerojatnije, vaši drugovi neće oklijevati, zafrkancije i fraze iz kategorije "za par tjedana opet će pušiti".
A to se neće dogoditi jer vas ne vole niti vam otvoreno žele zlo. Nema smisla biti uvrijeđen zbog njih, jer takve fraze puštaju pod vodstvom emocija, a ne razuma, nisu svjesni svog ponašanja. Zato nastavite savijati svoju liniju i vidjet ćete kako se njihov stav mijenja. Veo njihove zavisti i sumnji će splasnuti, a vi ćete opet vidjeti dobre stare prijatelje ispred sebe. A ako ne, onda ćete vjerojatno već shvatiti da vam takvi ljudi ne trebaju.
No, pogledajmo situaciju iz perspektive zamišljenog prijatelja koji sumnja u vaš uspjeh. Kakve će emocije doživjeti nakon vaše objave da prestajete pušiti? Ako nema visoku razinu psihološke pismenosti i svijesti, tada će vaš pokušaj shvatiti kao prijetnju svom samopoštovanju. Uostalom, nije se mogao odreći svoje ovisnosti, a onda se pojavite, svi tako sigurni i pozitivni. Naravno, vaš će se prijatelj odmah osjećati poniženo, slabe volje, a njegova će se slika o sebi kao dobroj osobi poljuljati. Bit će zarobljen u pozitivnom razmišljanju (svatko od nas misli pozitivno o sebi, bez obzira na svoje nedostatke), a njegova psiha aktivira zaštitne mehanizme - racionalizaciju i samozavaravanje, što će opravdati i najgluplje reakcije i postupke.
Nakon svega ako sam dobro (radnja pozitivnog razmišljanja), kako onda mogu prihvatiti da možda ne živim ovako?”. Ilustracije radi, iskreno debele dame rijetko se smatraju ružnima, smišljaju razne izgovore za svoju lijenost i proždrljivost (“Lijepa sam iznutra, a ne izvana”; “Naučila sam prihvatiti sebe takvu kakva jesam” itd.). Primjer iz povijesti: Tijekom inkvizicije, kada su krivovjerci bili progonjeni, jedini način da se izbjegne pogubljenje bio je zanijekati Boga. Stojeći na bloku za usitnjavanje, osuđeni na ubojstvo još uvijek nisu izdali svoju vjeru jer bi im to uništilo psihu. Pokazalo se da je pozitivno razmišljanje važnije od života! “Uostalom, ako sam cijeli život vjerno vjerovao u Boga, a sada ga se odričem, onda se cijelo moje biće pokazuje besmislenim. Ne, ne mogu to odbiti”- o takvim su riječima proletjele kroz glavu tim nesretnim ljudima.
Ispostavilo se da vaš prijatelj pušač također percipira vašu konstruktivnu želju kao prijetnju njegovoj slici o sebi (kao dobra i pozitivna osoba). Da bismo bolje odrazili ono što se događa u njegovom nesvjesnom, izgradimo zamišljeni unutarnji dijalog:
Pušač: Ne mogu prestati pušiti. Vjerojatno sam gubitnik slabe volje.”
Nesvjesno (štiti integritet psihe): „Ne, niste gubitnik. Milijuni ljudi u okolici također ne mogu prestati pušiti. A tvoj prijatelj ne može."
Pušač: "I mislim da može."
Nesvjestan: “Gledajte, ako to učini, osjećat ćete se loše zbog onoga što je mogao, ali nećete. Želiš li se osjećati kao ništa? Bolje mu reci da ni on neće uspjeti, i odmah ćeš se osjećati bolje."
Pušač: “U redu, reći ću. Zaista se osjećam bolje.”
Dakle, napadi naših najmilijih samo su obrambena reakcija njihove psihe koja pokušava održati uspostavljenu sliku o sebi. Uostalom, čak i iz hipotetičke pretpostavke o mogućnosti vašeg uspjeha, u njima će se odmah pokrenuti crvi sumnje - "Ako on to sada radi, zašto ne bih mogao ja?". Ispada da njihovo samopoštovanje i pozitivna slika o sebi neće odgovarati stvarnim postignućima. Doći će do fenomena koji psiholozi zovu kognitivna disonanca. Zapravo, ovo je unutarnji sukob koji u čovjeku izaziva neugodne emocije i psihičku bol. Čovjek je, s druge strane, biće koje teži užitku, daleko od boli. Stoga na sve moguće načine pokušava izbjeći stanje kognitivne disonance, a psiha pribjegava pomoći zaštitnim mehanizmima.
Dakle, ako vam netko u životu baca blato, nemojte to shvaćati osobno, već slobodno prođite pored takvih pojedinaca. Najvjerojatnije to nisu "vaši ljudi", već zavidni ljudi i gubitnici koji sami ništa nisu postigli. Sjeti se o princip zrcaljenja - kada ljudi govore loše o vama, vide sebe u vama, kao da se gledaju u ogledalo.
Preporučeni:
Dno Beskrajnog Bunara Ili Bolan Put Narcisa
Autor: Irina Mlodik Dakle, želite postati netko značajan, važan, nezaboravan! Svi to žele, uvjeravam vas. Ako ne postanete poznati u cijelom svijetu i ne uđete u anale, onda barem imajte malu, ali jedinstvenu značajku. Pa, barem nekako na poseban način skuhati boršč, ispričati viceve ili se čak razboljeti.
Zašto Je Djetetu Potrebni Roditelji, A Ne Prijatelji
Autor: Alina Farkash Najnaprednije majke odlučile su da se moraju "sprijateljiti s djecom" prije trideset godina, no danas je ova epidemija dosegla neviđene razmjere. Svi žele biti prijatelji s djecom! Iskusni se već hvale svojim prvim rezultatima:
O Krivnji, Odgovornosti I Zamjeni Pojmova. Ako Vas Ili Vas Stalno Krive
Jeste li upoznali ljude kojima je u bilo kojoj situaciji - bilo teškoj, neugodnoj ili slučajnoj - najvažnije pronaći krivca? Jeste li primijetili da takvi ljudi imaju više razočaranja nego radosti, više zahtjeva za životom, izdaja, neispunjenih nada, "
Prijatelji Ili Psiholog? Kome Da Odem?
Nedavno je odlazak psihologu prestao biti nešto neobično, to je prilično uobičajena praksa, no ipak postoji niz povezanih strahova. Na primjer, neki se ljudi boje da će njihova komunikacija s prijateljima prestati biti duboka i iskrena ako redovito posjećuju psihologa, ili se, naprotiv, prijatelj ili djevojka mogu bojati da će prijatelj koji je odlučio otići na psihoterapiju postati nepotrebno.
Ispovijed "kante Za Smeće"
Zdravo, ja sam kanta za smeće! Mogu biti i muško i žensko. Možda imam 1 godinu ili čak 35 ili više godina, dob ovdje još uvijek ne igra nikakvu ulogu. Unutra još uvijek ne razumijem koliko sam, niti što zaista osjećam, niti gdje sam i zašto sam u takvoj ulozi.
