Blokiranje Vaših Osjećaja Dovodi Do Depresije, OKP -a, Umora

Video: Blokiranje Vaših Osjećaja Dovodi Do Depresije, OKP -a, Umora

Video: Blokiranje Vaših Osjećaja Dovodi Do Depresije, OKP -a, Umora
Video: Kako se rešiti opseisvno kompulzivnog poremećaja? Okp i kontrola kompulzija 2024, Ožujak
Blokiranje Vaših Osjećaja Dovodi Do Depresije, OKP -a, Umora
Blokiranje Vaših Osjećaja Dovodi Do Depresije, OKP -a, Umora
Anonim

Kada dolazi do blokiranja osjećaja kod osobe? Teško je reći. Upravo ranije nego danas, a vjerojatno i u djetinjstvu i adolescenciji. Točno kao u roditeljskoj obitelji ili u interakciji s važnim odraslim osobama.

U jednom trenutku dijete shvati da nije sigurno izraziti i doživjeti svoje osjećaje i emocije. Često - ovo je iracionalan strah, često - strah zbog situacije u kojoj dijete živi: skandali, svađe, nasilje itd.

Što je takva osoba starija, njegova osjetljivost se više gubi. Tijelo postaje sve robnije, osoba snažno jača u svojim stereotipima ponašanja i osjećaja, događa se da s godinama osoba praktički prestane biti spontana, izgubi sposobnost življenja vlastitih osjećaja i emocija, istražuje svijet oko sebe, biti svjestan i živjeti život.

Strah, koji je nastao davno, čvrsto je ukorijenjen u čovjeku, njegovoj podsvijesti i sprječava ga da bude spontan, slobodan u životu. Osoba živi kao u "okvirima". Kad radite s takvim klijentom, moja jednostavna pitanja o jednostavnim situacijama i odlukama klijenta, u kojima se može vidjeti kako izlaze izvan granica - "izbacuju tlo iz nogu".

Konzervativna osoba može imati 21, 42 ili 73 godine. Tromost - nesposobnost osobe da manevrira u svom životu - uspoređujem je sa željezničkom prugom - starim, stegnutim jednim načinom reagiranja u životu, izgrađenim davno između same osobe i njene važne figure (majka, otac, trener itd.). Nema traga u drugom smjeru. Postoji samo jedna monošina. I neka cesta vodi do mjesta gdje već dugo sama osoba dugo nije trebala, a kretanje po zahrđalim tračnicama više nije prikladno, izaziva napetost i tjeskobu - osoba se vozi tim tračnicama, bojeći se nečega unutra on sam - nešto iracionalno, drevno i nejasno. Očitovanje ovoga je moj rad kao psihologa. Svjesnost sebe, svojih osjećaja i potreba, svijest o uzrocima i posljedicama svojih postupaka način je poboljšanja kvalitete života.

Prepoznati sebe, prepoznati svoje u sebi, za mnoge je ljude nepodnošljivo, jer je u djetinjstvu to značilo (zahvaljujući normi koja se podsvjesno učila u djetinjstvu - na primjer, od majke): ako želiš biti voljen, ispuni moje zahtjeve, to jest, ne budi svoj, inače te neću voljeti! Predrasude da se ljubav mora zaslužiti često su osnovno ljudsko uvjerenje. Dalje - više: osjećaj krivnje učvršćen je u djetetu, a manipulacije djetetom događaju se na njemu u djetinjstvu. Dijete potiskuje bijes, razdražljivost u sebi, prisiljeno je stalno potvrđivati svoju vrijednost, ne shvaćajući svoje prave potrebe. Kvalitete osobnosti se ne dodjeljuju, osoba, takoreći, "gleda" u ogledalo ljudi oko sebe kako bi dobila njihovu procjenu i pripisala je sebi.

Sazrijevajući, bez promjene ovih unutarnjih dječjih stavova, osoba počinje osjećati bol u srcu, umor, depresiju i drugo. itd. Nažalost, predrasude, kao osnova zahrđale jednotračne staze, često ostaju kod čovjeka cijeli život. I osoba živi u napetosti, ispunjavajući tuđe postavke - a napetost često postaje glavna aktivnost svih mišića, te dovodi do mnogih bolesti.

Preporučeni: