2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Mnogi ljudi govore o tome kako žele živjeti, kakav odnos žele, kamo žele otići i kako se opustiti, a to je minimum onih želja koje su izražene. Svatko ima svoje "želim" i "ne želim". No za ostvarenje tih želja stalno nešto nije dovoljno: ili nema dovoljno novca, onda postoji nešto suvišno u vezi ili nedostatak nečega. Stalno postoje neke prepreke za provedbu vrste vrijednih "želim" i "želim". (Ključna riječ je "nekako poput".)
Ako svaka osoba razmisli gdje se nalazi u svom životu, otkrit će da je to ono "ja želim" na koje je išao. Našao se na ovom mjestu točno u ovo doba, kad je primijetio gdje se nalazi: pristojan posao i divan brak, ili je jedva izdržao do sljedeće plaće i odnos je uništen. Ili je možda sretan sa svime i sve je dovoljno i nema potrebe za više, ali netko je nezadovoljan i želi više, ali ne može postići. Svatko ima svoju verziju posrednog praćenja i sumiranja rezultata svog života.
Tu je sam došao. Nitko ga nije odveo tamo - došao je sam. Ogorčenje je moguće i zvučat će takve ili slične riječi: „Nisam htio doći ovdje, htio sam tamo! Ja ne mogu želim ovo! Ali ipak je završio gdje smog da bude tamo gdje je želio biti! Zvuči, naravno, smiješno, ali tako ispada. Ako ste zaista htjeli biti na drugom mjestu, kako ste uspjeli biti na ovom mjestu? Ovo je točka do koje su koračali korak po korak, a to je želja koja je dovela do ove točke! Osoba nastavlja govoriti što želi i sa čežnjom doživjeti kretanje u potpuno suprotnom smjeru, do mjesta gdje zaista želi ići.
Ovdje se postavlja pitanje, zašto osoba to mora učiniti ako želi nešto sasvim drugo? Očigledno, na ovom mjestu ima nešto "ukusno" za njega. Možete govoriti o ne sasvim svjesnoj „želji“, koja je vodeća, a za koju ima dovoljno energije da se to ostvari! Cijelim svojim bićem čovjek tome teži i kreće se! Čak ni dodatna strategija i motivacija ovdje nisu potrebni! A za to su nam dovoljna vlastita sredstva!
Ali za vaše vlastito "želim", koje se izražava, postoji svemoguć " Ne mogu!". Na primjer, idite u kino, sastanite se s prijateljem - Ne mogu: nema vremena, morate se baviti nekim poslom. Ili s partnerom za razgovor o važnoj temi - također se pojavljuje ne mogu, otići na godišnji odmor - opet ne mogu izlazi na pozornicu! I za sve " ne mogu »Postoje prilično značajni argumenti. A to su gore navedeni resursi, strategije i motivacije. Svatko od njih ima svoje i donosi svoje pogodnosti i bonuse.
Što, pitate se? Na ovom mjestu prijeđimo na jednu vježbu. Vrlo je jednostavno, ali jako zeznuto. Ako to ispunite, tada će odgovornost za vaš život i djela u njemu postupno preći na osobu koja to čini. Pa budi oprezan! Ako niste spremni, odgodite to za bolja vremena. Dakle, bit vježbe je sljedeći: uzmite list papira, napišite na jednu polovicu koju ste ne možeš učiniti (naravno, postoje događaji koji nisu podložni čovjeku: to se tiče vremena - ja svakako ne mogu prestani, besmrtnost - i u tome sam također slab). Za početak su dovoljna tri boda. Onda pokušajte svima ne mogu odrediti koje osjećaje doživljavate. Možete ih i zapisati. Sada na drugu polovicu lista napišite iste rečenice, samo sada “ ne mogu" promijeniti " ne želim" ili " neću ”I zabilježite kako se osjećate kada govorite ili čitate na ovaj način. Prilikom izvođenja ove vježbe važno je biti iskren prema sebi i, u skladu s tim, biti spreman na činjenicu da će se vaša nemoć promijeniti u samopouzdanje, stabilnost, neovisnost u vašem životu. Bit ćeš njezin umjetnik i tvorac! Može se izvesti u onim trenucima kad od sebe čujete da nešto ne možeš … Slobodno se promijenite u ne želim i gledati što se događa. Vratite svoju Snagu i Moć u vlastiti život. " Ne želim" to je isto " želite", Upravo suprotno. U trenutku kad odustanete od jednog, već znate da želite nešto drugo. Bez pokušaja da ne dobijete ono " ne želite"! Nekako sam razmišljao o činjenici da ne mogu podignite šipku (barem je odvojite od poda) tešku vjerojatno 300 kg. Kad sam se promijenio u " ne želim", Tada sam shvatio da sam zapravo samo ne želim iscrpiti se treninzima, a nemam baš toliko strastvenu želju postići ovaj rezultat. Ja ne mogu udahnite u svemir. Ne! Ja ne želim čak i pokušajte to učiniti! Sasvim je moguće da mogu podići 300 kg, to je u mojoj moći, samo za to moram trenirati. Što mi je činiti Ne želim. Mogu pokušati disati u svemiru i ovo će biti posljednje što ću učiniti u svom životu. Ne, ne želim!
Postoje situacije kada to kažu Ne možete reći o nečemu bliskoj, vrlo značajnoj osobi (jednom od supružnika, roditelja, djece itd.) Svatko ima sposobnost govora, no nositi se s onim osjećajima koji se javljaju nakon ili tijekom razgovora već je teže. Tada je lakše čekati da netko drugi započne ovaj razgovor i doda se na popis nemoćni „I izdrži. A ako primijenimo što ne želim govoriti, tada će se prepoznati odgovornost za izbjegavanje teških osjećaja. I od toga možete započeti razgovor, izvještavajući o svojim iskustvima u vrijeme njegova početka. Ili se možete uputiti na sljedeći odlomak.
No, za one koji vjeruju da su slabi i da su za njihovo postojanje odgovorni drugi ljudi ili životne situacije u kojima ni sami ne znaju kako se nalaze i Ne možete ništa se ne može poduzeti po tom pitanju, predlažem da ostanem na poziciji nesposoban „I uživaj! Nastavite se žaliti i žaliti da želite drugoga, ali ne možeš kako biste to postigli i ne odustajte od pokušaja da pronađete nekoga tko će to učiniti umjesto vas! I što je važno: uživajte u ovom procesu! Ono što je najvažnije, ostanite na ovom mjestu i nikada ne odustajte! Stani do posljednjeg! I ne zna se što će se dogoditi ako zauzmete drugačiji stav u odnosu na sebe! Iako je ovo vaša odgovornost za ono što vam se događa u životu …
Preporučeni:
Ne želim Odgovornost. Želim Vjerovati U čudo
Često nailazim na situaciju u kojoj su pametni, lijepi, načitani ljudi jako nesretni. A sve zato što netko njima manipulira, netko truje život itd. Čitanje literature o samorazvoju i samopoboljšanju igra prilično sumnjivu ulogu. S jedne strane, razina svijesti raste.
Kemijska Ovisnost - Slabost Volje, Trikovi Demona Ili Bolest?
Koliko ste puta čuli za probleme alkoholizma i ovisnosti o drogama? Statistika o kemijskim ovisnostima samo u Ukrajini je zastrašujuća. Godišnje se registrira oko 100 tisuća osoba s alkoholizmom. Možda se ne registriraju, nastavljaju piti "
Što Odabrati: Trebam Li-moram Ili želim-želim?
Vrlo često, kad nam kažu: “Moraš …”, u nama se odmah pojavi ogorčenje i protest: “Neću”, “Ne želim”, “Ne sviđa mi se što ih se štiti. prisilno.” "Moraš" je prisila. U pravilu, radnje koje moramo poduzeti usmjerene su prema nama od onih koje ne možemo odbiti.
Koga I Gdje Mogu Pratiti Ili što Posebno Mogu Učiniti?
Kao profesionalni psiholog, nisam za svakog klijenta. A za koje onda? A zašto ne za sve? Ne znam raditi sa svima, nisam multi-stationer. U meni se nalazi kalibra, koja je podešena samo za one čije su duše u potrazi, u znanju, u nastojanju da ostvare svoju sudbinu.
Ne Mogu živjeti Bez Pornografije Ili Ovisnosti O Pornografiji. Trebate Li Gledati Pornografiju?
Široka dostupnost interneta, uključujući razne pornografske scene i filmove, dovodi do određenih poteškoća u ljudskoj psihi i, u određenom smislu, može traumatizirati njegovu psihu. Vrijedi li gledati pornografiju, koliko je dobra ili loša, koje su prednosti ili nedostaci gledanja takvih videa?
