2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Strpljenje, kao kvaliteta karaktera, karakteristično je za sve nas u većoj ili manjoj mjeri. Višestruka je. Osoba mnogo pati: od fizičke boli do nekih neugodnih trenutaka u karakteru voljenih osoba. Ovaj će se članak posebno usredotočiti na strpljenje u pogledu INTERAKCIJE S LJUDIMA i zdravog egoizma.
Zašto je strpljenje loše
Kad je osoba prisiljena saginjati se, činiti ustupke, šutjeti-žvakati-gutati, u životu će ga čekati sljedeće promjene:
- granice osobnog Ja bit će potpuno izbrisane i agresor neće ni oklijevati iznova i iznova nagaziti žrtvu. Jednostavno će izgubiti lice, svoj unutarnji svijet, vrijednosti, poglede i tako dalje … A koga zanima život, komunikacija ili rad s osobom bez lica? S osobom koja nema gotovo ništa osobno važno i vrijedno za njega?
- terpily će se stalno ispitivati na čvrstoću. Ljudi osjećaju sve. Ako osoba stalno popušta, svi koji nisu lijeni ili koji se ne srame odmah će to primijetiti i upotrijebiti za sebe.
- zdravlje, osobna sreća, osjećaj punine života će biti poljuljani. Stječe se dojam da ne živite svoj život.
Još uvijek se ne slažete? U REDU. Iskreno se zapitajte, želite li komunicirati:
a) sa jakom osobom, koja ili razgovara s vama ravnopravno, ili je očito jača od vas, a ako je jača, onda zasigurno više statusna, uspješna. Ova osobnost ionako ima svoja JASNA stajališta, vrijednosti i interese. Samouvjeren, miran govor. Oči sjaje. Ne traži posebno kompromise, zna što želi, ide prema svojim ciljevima, ali se istovremeno prema vama odnosi s poštovanjem ili promatra neutralnost ako niste dio kruga njezinih poznanika ili prijatelja.
b) s osobom za koju se čini da s vama ravnopravno komunicira, ali se istovremeno boji uvrijediti ili, u načelu, znate da je spremna popustiti u bilo kojem trenutku. Ova osoba može iskoristiti uslugu, oklijevati, rijetki će kad se usude izraziti svoje mišljenje, još jednom šutjeti. Ta će osoba najvjerojatnije biti prijateljski nastrojena prema svima, bez iznimke, a njezin društveni krug čine svi na svijetu.
Upamtite, zasigurno imate takve među svojim prijateljima i više vas privlače ljudi iz točke "A", zasigurno je ugodnije komunicirati s njima i sa svim ostalim. Usput, to su često bogati i ugledni ljudi. I ljudi iz točke "B" mogu se malo zanemariti, zar ne? Ionako neće nikamo otići, uvijek će biti spremni sastati se s vama, pomoći, popustiti (ako vam je zgodno da se nađete tog dana i u to vrijeme), saslušat će vas, složiti se ili jednostavno šutjeti.
Muškarci koji znaju svoju vrijednost su muškarci, žene više vole, zar ne?
Žene koje znaju svoju vrijednost su kuje (zašto ne) koje poput kraljica (ali ne na grašku!) Više privlače muškarce! Kuja nije ta koja vadi mozak i istiskuje posljednji, već ona koja uzima sve od života i s tim je zadovoljna, potpuni su i samodostatni i bez muškarca. Takvi ih privlače, pokazuje statistika.
Zaposlenika koji se jasno stavlja pred poslodavca, svoje interese i potrebe, poslodavac će, ako ne cijeni, svakako uzeti u obzir sve to i nastojat će ne povrijediti granice i interese pojedinca. Ali ako mu trebaju robovi, onda je to drugi razgovor, a ne iz ovog članka.
Majka koja zna svoju vrijednost i ne saginje se ispod djeteta, ne vuče ga na sebe i tretira ga kao Osobnost, najvjerojatnije će izrasti u neovisnu i samodostatnu osobu.
Mjera strpljenja
Netko već dugi niz godina trpi nepravdu prema sebi na poslu, u krugu bliskih ljudi i prijatelja, u parovima, od djece, od roditelja. Svatko pati na svoj način, ali izdrži: osoba podnosi ruganje, nepoštovanje, neznanje, nosi pretežak teret (koji su mu na vrat stavile lukavije osobnosti), bezobrazluk i mnoge druge stvari koje su ga vjerojatno povrijedile….. i on sav pati.
Koliko ćete još osobno, ako ste izdržali, biti spremni nositi svoj teški teret? Dok ne prekinete? Ili dok niste potpuno izvađeni? Kako odrediti koliko biste trebali izdržati kako biste zadržali živce i dobro raspoloženje?
Prvo, svatko za sebe određuje mjeru strpljenja na temelju svojih unutarnjih resursa.
Da biste razumjeli koliko ste osobno sposobni izdržati bez gubitka za sebe, postavite sebi pitanja:
- Koliko su vam osoba ili odnos važni?
- Koliko brzo možete biti ozlijeđeni, teški, bolesni i tako dalje? To znači da su granice vašeg osobnog Ja potpuno razbijene, a njihovi ostaci pregaženi.
- Koliko ste spremni baviti se altruizmom na svoj račun?
- Imate li koristi od strpljenja? Ako je tako, navedite ih sami.
Drugo, svaki će psiholog reći da strpljenje uništava vašu Osobnost, a cinični psiholog reći će cijelu istinu: ako postoji nešto što morate izdržati, onda je bolje da to odmah prekinete, JER NEĆE BITI BOLJE !!! Bit će samo gore, a vama, ako ste izdržali. Vaše strpljenje put je u ponor, a ne za spašavanje odnosa, a još više ne pomaže u njihovom poboljšanju, oni samo polako trunu sa svih strana.
Treće, budite zdravi sebični ljudi. Prvo pokušajte nekako ispraviti situaciju, ali bolje je ne sami i kroz pogreške. Razgovori, pregovori, dogovori i kompromisi pomoći će (obje strane! Ali također nije činjenica i ovo je zasebna tema za članak). Svatko koga tolerirate u svakom slučaju trebao bi shvatiti da to radite iz ljubaznosti svog srca do sljedećeg mjeseca ili godine, na primjer. Objasnili ste mu sve (sva svoja gledišta, želje i želje), rekli ste mu što osjećate i kako vas mogu povrijediti, povrijediti itd. TOČNO vas je čuo i pokušat će učiniti nešto kako bi poboljšao vašu situaciju. Pritom je sasvim moguće da agresor kontrolira i podsjeti ga na vaše strpljenje. Onaj s kim se morate pomiriti trebao bi znati da će, kad dođe rok, biti sam, ili na ulici, ili bez podrške, ili bez zaposlenika, ili će ga ignorirati. Sve su ove preporuke zapravo uvjetne, budući da je svaki slučaj individualan i zahtijeva poseban pristup, ALI postoji samo jedno načelo i jasno je opisano:
NIKO NE PUSTITE DA SE VASA VASE JAHE, nitko vam neće reći hvala na tome!
Preporučeni:
Kad Se Sve Promijeni Sigurno
Svojevremeno, dok sam radio kao trener na području upravljanja kadrovima, naišao sam na zanimljiv model prihvaćanja promjena (autora se, nažalost, ne sjećam). Sastoji se od 4 faze stava prema promjenama u životu radnog kolektiva: poricanje, otpor, inteligencija i predanost.
Je Li Strpljenje Uzrok Pogoršanja Kroničnih Bolesti?
Počet ću na originalan način, kao za konzultanta u metodi pozitivne psihoterapije. Vjerujem da su kronične bolesti karmičke prirode, odnosno da imaju latentni potencijal i nastaju tek kada jedan ili drugi problem nije dugo riješen na psihofizičkoj razini, pa se s vremenom prešao na fizičku jedan.
O PORICANJU I HUMORU KOJI UBIJA
Jedan od privatnih i gotovo svima nama svojstvenih načina suočavanja s nedaćama je odbijanje prihvaćanja njihovog postojanja. Prva reakcija osobe koja je obaviještena o iznenadnoj smrti voljene osobe: "Ne!". Ova reakcija odjek je arhaičnog procesa koji potječe iz egocentrizma u djetinjstvu, kada je spoznaja vođena predlogičkim uvjerenjem:
Kad Strah Od Greške Ubija
Dopustite sebi da griješite! I poduzeti pogrešnu radnju. Dogodilo se, dakle, da nije ništa gore od svih ostalih, koje ste proizveli vi ili bilo tko drugi. Štoviše, pogrešne radnje imaju svoju ljepotu, pa otuda i ideja o živom prirodnom postojanju organizma sa svim njegovim sadržajem, koja se očituje - htjeli mi to ili ne.
Neznanje. Umiri Polako Draga
Kad je žena u otrovnom odnosu s muškarcem, možda neće uvijek primijetiti da je svakodnevno i po satu izložena psihološkom zlostavljanju. Kad partner udari ženu, vrijeđa - to su izravne radnje koje su jasno vidljive u vezi. No nasilje je također latentno.
