Što Skriva Neurotična Krivnja

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

Iza neurotične krivnje krije se strah od neodobravanja, prosuđivanja, kritike i razotkrivanja. Krivnja nije uzrok, već posljedica ovih strahova.

Strah od osude i neodobravanja može doći u različitim oblicima

1. U stalnom strahu od iritiranja ljudi. (na primjer, neurotičar se može bojati odbiti poziv, strah izraziti svoje mišljenje, izraziti neslaganje s tuđim mišljenjem, izraziti svoje želje, ne ispuniti postavljene standarde, biti uočljiv).

2. U stalnom strahu da će ljudi nešto naučiti o njemu. (kako biste spriječili izloženost i pad).

Zašto je neurotičar zabrinut zbog svoje izloženosti i neodobravanja?

1. Glavni čimbenik koji objašnjava strah od neodobravanja je ogromna razlika između fasade (Jungova osoba) koju neurotičar pokazuje svijetu i sebi, i svih onih potisnutih tendencija koje ostaju skrivene iza ove fasade. Iako i sam neurotičar jako pati od tog pretvaranja, za njega je od vitalne važnosti da ga se drži. Budući da ga to pretvaranje štiti od skrivene tjeskobe. Ono što mora sakriti temelj je straha od izloženosti i neodobravanja. Tamo je velika sramota. Neiskrenost je odgovorna za njegov strah od neodobravanja. I boji se otkriti upravo tu neiskrenost.

2. Neurotik želi sakriti svoju "agresivnost". Ne samo ljutnja, želja za zavišću, osvetom, želja za ponižavanjem, već i sve njegove tajne tvrdnje prema ljudima. Ne želi ulagati vlastite napore kako bi postigao ono što želi, već se želi hraniti energijom drugih. To se može dogoditi ili uporabom sile i moći, iskorištavanjem ljudi. Ili kroz privrženost, "ljubav" i poslušnost prema drugima. Ako se dotaknu njegove pritužbe, osjeća intenzivnu tjeskobu da postoji prijetnja da ne dobije ono što želi na uobičajen način.

3. Također želi sakriti od drugih koliko je slab, bespomoćan i bespomoćan. Kako je malo sposoban braniti svoja prava, koliko je jaka njegova tjeskoba. Iz tog razloga stvara izgled snage. Prezire slabost u sebi i u drugima. Svako odstupanje smatra slabošću. Jer prezire svaku slabost, zatim pretpostavlja da će ga drugi, nalazeći ga u njemu, prezirati. Stoga živi u stalnoj tjeskobi da će se prije ili kasnije sve otkriti.

S tim u vezi, osjećaj krivnje i popratne samooptužbe nisu uzrok, već posljedica straha od neodobravanja i istovremeno služe kao zaštita od njega. S jedne strane, pomažu u postizanju mira. S druge strane, maknite se od sagledavanja stvarnog stanja stvari.

Dobar primjer daje K. Horney u svojoj knjizi "Neurotična ličnost našeg vremena". Pacijent se stalno zamjerao da je teret analitičaru, koji ga uzima za nisku plaću. Na kraju razgovora odjednom se sjeti da je zaboravio sa sobom ponijeti novac za sjednicu. Ovo je bilo jedno od svjedočanstava njegove želje da sve dobije besplatno. I samooptužbe su ovdje bile samo izgovor za bijeg od stvarne situacije.

Samooptužujuće funkcije:

1. Samooptuživanje daje sigurnost. Ako krivim sebe za ono na što drugi zatvaraju oči, onda nisam tako loša osoba. Jača samopoštovanje. No rijetko se dotiču pravog razloga njegovog nezadovoljstva samim sobom.

2. Samooptuživanje ne dopušta neurotičaru da uvidi potrebu za promjenom i služi kao zamjena za takve promjene. Teško je promijeniti nešto u etabliranoj osobnosti. A za neurotičara to postaje iznimno teško. To je zbog činjenice da mnoge njegove stavove generira tjeskoba. A ako ih počnete dodirivati, to izaziva najjači strah i otpor. Čini se da onda samooptuživanje dovodi do promjena. Uranjanje u krivnju ukazuje na izbjegavanje teškog zadatka promjene sebe.

3. Samooptuživanje vam također daje priliku da ne krivite druge, već samo sebe, što se čini sigurnijim. Dolazi iz obitelji. I u obitelji iz kulture. Načelo: Grijeh je kritizirati roditelje. Kad se odnos temelji na autoritarizmu, postoji tendencija zabrane kritike jer teži podrivanju autoriteta.

Ako dijete nije jako zastrašeno, oduprijet će se, ali će ga preplaviti snažan osjećaj krivnje. Plašljivije dijete neće ni pomisliti da roditelji možda griješe. Međutim, osjećat će da netko i dalje griješi. Ako ne roditelji, onda on. A krivica je na njemu. Dijete će preuzeti krivnju umjesto da shvati da se prema njemu odnosi nepravedno.

Kako neurotik izbjegava neodobravanje:

1. Samooptuživanje.

2. Sprječavanje bilo kakve kritike nastojeći biti uvijek u pravu i besprijekorno, te na taj način ne ostavljajte ranjivosti za kritiku. Problem je u tome što je za takvu osobu razlika u mišljenju, razlika u sklonostima jednaka kritici.

Traženje spasa u neznanju, bolesti ili nemoći. Možete se pretvarati da ste malo razumljiva, bespomoćna i bezopasna osoba, pa je moguće izbjeći kaznu. Ako je bespomoćnost neučinkovita, tada se možete razboljeti. Bolest kao način suočavanja sa životnim teškoćama odavno je poznata. No, u slučaju neurotika, to također omogućuje da se situacija ne riješi na odgovarajući način. Na primjer, neurotičar koji ima problema sa šefom može doživjeti akutni napad crijevne smetnje. Bolest u ovom slučaju omogućuje neurotičaru da se ne sastane sa šefom. I on ima alibi umjesto da shvati svoju kukavičluk.

3. Gledajući sebe kao žrtvu. Neurotik to nikada neće priznati, da ima potrebu koristiti druge, smatrat će to uvredom. Zamjerat će se drugima i na taj način izbjeći priznavanje vlastitih vlasničkih sklonosti. Osjećati se žrtvom vrlo je uobičajena strategija. To je učinkovita metoda zaštite od neodobravanja. Omogućuje vam ne samo odvraćanje optužbi od sebe, već i istovremeno okrivljavanje drugih.

4. Kako je drugačije moguće spriječiti svijest o potrebi promjene? Intelektualizirajte svoje probleme. Takvi ljudi uživaju u stjecanju psihološkog znanja, ali ga ostavljaju bez uporabe.

Zaključak: Kad se neurotičar optužuje, ne bi se trebalo postavljati pitanje zbog čega se doista osjeća krivim, već koje bi funkcije ove samooptužbe mogle biti?

Glavne funkcije: manifestacija straha od neodobravanja, zaštita od tog straha, zaštita od optužbi.

(na temelju teorije neuroza Karen Horney)