2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-01-12 20:59
Agresivni stil ponašanja formira se u djetinjstvu, kao posljedica ozbiljne traume. Nisu uvijek agresivnost, sadističke sklonosti povezane s organskim oštećenjem mozga. Često dijete kopira agresivno ponašanje roditelja, agresija se formira kao suočavanje, obrambena reakcija protiv frustracije.
U pravilu takva osoba ima stav da se "samo agresijom mogu nositi s osjećajima poniženja i nemoći". Odnosno, nasilje je prekomjerna kompenzacija subjektivnog osjećaja nemoći.
Ključne obrambene reakcije ljudi sklonih agresiji: identifikacija s agresorom (samo ljudi obdareni nekom vrstom moći, autoritetom smatraju se mjerodavnim), svemoguća kontrola (uvjerenje da je moguće postići željeno ponašanje drugih putem kontrole, manipulacije, lukavstva, sile, prijetnji), reagirajući u obliku optuživanja drugih, protivljenja, premlaćivanja.
Posebnosti agresora:
1. povećana osjetljivost na najmanju kritiku; 2. loša tolerancija frustracije (nemogućnost da dobijete ono što želite ovdje i sada odmah uzrokuje negativan utjecaj); 3. mjesto kontrole usmjereno je prema van: osoba je uvjerena da su samo drugi krivi za njegove nedaće.
Što će se dogoditi ako ne zaustavite agresiju?
Gubitak emocionalne osjetljivosti može se dogoditi kada se osoba toliko navikne na nasilje, njegove posljedice i tuđu bol da prestane smatrati agresiju ekstremnim oblikom ponašanja. Stoga ga, zapravo, ništa ne sprječava od nasilja.
Nasilje može biti ne samo fizičko, već i verbalno, neizravno (na primjer iskorištavanje), pasivno-agresivno (emocionalna uskraćenost, neznanje itd.).
Agresivni ciklusi parova:
1. povećanje napetosti u odnosu; 2. rasterećenje u obliku nasilja; 3. pokajanje (agresor se osjeća krivim, pokušava iskupiti svoju krivnju); 4. uznemiravanje (agresor pokušava uvjeriti žrtvu da joj je potrebna, može se opet obratiti prijetnjama i uznemiravanju); 5. "medeni mjesec" (odnos između agresora i žrtve postaje topao i blizak do sljedećeg ciklusa povećanja napetosti).
Je li agresivno ponašanje podložno korekciji?
Prilikom ispravljanja vrlo je važno da osoba prepozna činjenicu da su njegove reakcije patološke i ometaju njegovu prilagodbu.
Potrebno je identificirati skrivene prednosti agresivnog ponašanja. U pravilu, koristi leže u uvjerenju da "samo agresijom mogu potvrditi svoju snagu, postići željeno ponašanje od drugih, natjerati se da me poštuju", "samo tako mogu reagirati na svoja negativna iskustva i steći riješite se melankolije "…
Formirati nova, adaptivna uvjerenja umjesto starih, potaknuti osobu na primjenu novih modela interakcije (obučavanje društvenih vještina).
Potrebno je razviti svjesnu samokontrolu, naučiti vještine opuštanja, ublažiti stres i dugo ne akumulirati stres.
Preporučeni:
Zašto Ti Je Dosadno? Što Je Dosada? Što Se Krije Iza Dosade? - Što Ako Vam Je Dosadno?
Opet nedjelja … Gledala sam seriju - dosadna, igrala igru - dosadna, izašla u šetnju - dosadna … Čini se da je dosada jednostavan osjećaj, ali u stvarnosti se ispod nje kriju mnogi osjećaji, želje i potrebe . Dosada se čini bezopasnom, ali može učiniti vaš život potpuno nepodnošljivim.
Prvi Korak žene. Što Je Najgore što će Se Dogoditi? Vježba
Pogotovo ako je tek prvi koji je napisao tople riječi pozdrava muškarcu koji vam se sviđa! Odmah napravimo vježbu? Uzmite komad papira i iskreno sebi odgovorite na pitanja: - Što je najgore što će se dogoditi ako prvo napišete muškarcu?
Riješiti Se Traume: Kako, Zašto I što će Se Dogoditi Nakon Toga?
Riješiti se traume: kako, zašto i što će se dogoditi nakon toga? Svaki dan proživljavamo mnoge događaje. Neki od njih su značajni, drugi su kontrolne točke. Neki od njih su ugodni: radujemo se pazeći da smo na dobrom putu. No, pravi utjecaj na nas su incidenti koji izazivaju negativne reakcije.
ŠTO BI SE DOGODILO AKO . ŠTO BI SE DOGODILO DA TE PROMJENIM? ŠTO BI BILO DA SAM OŽENJEN
Jedna od jedinstvenih karakteristika i sposobnosti osobe je sposobnost zamišljanja budućnosti. Niti jedna životinja na Zemlji nema priliku raspravljati se na temu "što bi se dogodilo ako bi", oplakivati još uvijek živu rodbinu i prijatelje, biti tužan zbog onoga što se dogodilo u prošlosti i zbog onoga što mu nije do.
Matrica Ljudske Grupe. Kako Predvidjeti što će Se Sljedeće Dogoditi?
Jednom davno (još prije profesionalne prakse kao psihoanalitičar) napisao sam komunikacijsku igru Kingdom. I svirao sam ga s različitim ljudima, poznanicima i novim. Bilo je nevjerojatno da su grupe s različitim povijestima, motivima zašto sviramo, različitim razinama znanja o igri i međusobno igrali na isti način.
