Psihoterapija Traume Nasilja

Sadržaj:

Video: Psihoterapija Traume Nasilja

Video: Psihoterapija Traume Nasilja
Video: Centar za integrativni razvoj - Tomislav Senečić - Traume iz ranog djetinjstva 2024, Travanj
Psihoterapija Traume Nasilja
Psihoterapija Traume Nasilja
Anonim

Psiholog, CBT pristup

Čeljabinsk

Nakon ozljede (seksualno nasilje, premlaćivanje, dugotrajno izlaganje nasilju, svako masovno nasilje, kronično psihološko nasilje u obitelji itd.), Osoba može doživjeti ozbiljnu neprilagođenost u 55% slučajeva.

Nesposobnost nastaje kao posljedica kršenja normalne percepcije žrtve o sebi i okolnoj stvarnosti: svijet počinje izgledati kao opasno mjesto, osoba je prisiljena biti u stanju povećane tjeskobe i napetosti u vezi s očekivanjem nova prijetnja, samopoštovanje se smanjuje, raspoloženje postaje depresivno zbog misli o vlastitom neuspjehu, nemoć nešto mijenja, poteškoće nastaju u međuljudskim odnosima, pridružuju se razni psihosomatski poremećaji - bol u tijelu, drhtavica, nesanica, prejedanje ili, naprotiv, nedostatak apetita …

Image
Image

Reakcije na stres

Stupanj poremećaja može varirati od blagog do teškog, s psihotičnim inkluzijama.

Na stupanj poremećaja utječu mnogi čimbenici: stupanj emocionalne stabilnosti, priroda psihološke obrane osobnosti, ozbiljnost stresa, njegovo trajanje itd.

Dopustite mi da vam navedem primjer starije sestre moje prijateljice koja je grupno silovana i upala je u psihozu. Neko vrijeme nikome nije pričala o ovom incidentu, zatvorila se, bila depresivna. Sve je postalo jasno tek nakon pregleda u psihijatrijskoj bolnici, gdje je sestra prijatelja završila kada je počela vidjeti halucinacije i pokušala izvršiti samoubojstvo. Nakon otpusta, kvarovi su se ponovili ako je prestala uzimati lijekove. Ponekad sam proveo noć s prijateljicom, vlastitim sam očima vidio ovu psihozu, kako se njezina majka pokušala nositi s napadom agresije, a zatim je dugo uvjeravala da izađe iz kupaonice i ne izvrši samoubojstvo. Nakon uzimanja lijekova smirila se i zaspala. Majka moje prijateljice radila je noću, pa me je prijateljica zamolila da prespavam kod nje, jer se bojala napada sestre i njenih vizija.

Image
Image

Naravno, posljedice nisu uvijek tako strašne, ali, kako god bilo, narušavaju dobrobit i prilagodbu žrtve.

Što prije osoba zatraži psihološku pomoć nakon traumatične situacije, manja je vjerojatnost da će razviti kronični PTSP.

Kognitivna bihevioralna terapija može vam pomoći u učinkovitom upravljanju učincima PTSP -a ili barem smanjiti intenzitet poremećaja.

Terapija PTSP -a sastoji se od sljedećih koraka:

1.aktivacija kognitivnih i emocionalnih struktura povezanih sa strahom (razrada strahova povezanih s opsesivnim mislima i slikama sadržaja tjeskobe, oživljavanje sjećanja na traumu - misli, slike, osjećaji, osjećaji); 2. uranjanje (izlaganje): u procesu postupnog uranjanja u traumatsku situaciju, osoba shvaća da nije samo sposobna izdržati traumatska sjećanja, već se i, kao rezultat navikavanja, intenzitet iskustva smanjuje; 3. kognitivno restrukturiranje: promjena negativnih uvjerenja; 4. stvaranje drugačijeg scenarija u klijentovoj mašti (gradi se drugačiji pogled na ono što se dogodilo, kada se žrtva oslobađa krivnje, preispituje svoje ponašanje, svoju osobnost); 5. budući da se tijek PTSP -a dodatno pogoršava popratnim problemima u životu osobe, provodi se i njihova analiza, formiranje novih percepcija i strategija odgovora; 6. klijent je osposobljen za metode suočavanja sa tjeskobom.

R. Leahy, R. Uzorak.

Image
Image

U knjizi I. G. Malkina-Pykh je preporučila da psihološku pomoć za PTSP pruži osoba istog spola kao i žrtva.

Psihoterapeutske intervencije trebaju biti usmjerene na povećanje samopoštovanja klijenta.

Pritisak treba izbjegavati ako osoba koja traži pomoć ne želi nastaviti terapiju ili govoriti o bilo kakvim događajima.

Prilikom rada s traumom važno je uzeti u obzir snalažljivost i motivaciju klijenta.

Preporučeni: