2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Sjetite se divne fraze heroja Willa Smitha u filmu Pravila uklanjanja: "Metoda Hitch -a"; o tome da se život ne mjeri brojem udisaja, već trenucima kad vam zastane dah!?
Izvrsna životna pozicija, pogodna i za pitanja odnosa. Uostalom, nije toliko važno koliko ste godina proveli zajedno, koliko kvaliteta vašeg odnosa, sjećanja na koja oduzimaju dah, a postoji i osjećaj „leptira u trbuhu“! Unutarnje bogatstvo odnosa stvara temelje i povećava jamstvo da će vaš par preživjeti po lošem vremenu. Problem je u tome što kada je veza već stabilna, pojavljuje se određeni uobičajen način života para, svakodnevica se usisava, kvaliteta, zanimljivost napušta vezu. Ljudi su zajedno zemljopisno, statusno, ali istodobno, njihov unutarnji život je odvojen (nema zajednice interesa, monotona razonoda, različita poduzeća itd.).
Jako mi je drago ako se ne radi o vama, ali ako saznate svoju vezu, morate odmah početi raditi u ovom smjeru. Tema je zanimljiva i uzbudljiva, stvarno želim da nakon čitanja članka ozbiljno razmislite o svojoj vezi. Počnimo s analizom:)
Odgovorite iskreno na nekoliko pitanja. Na temelju 100% svog vremena razmislite koliko vremena provodite s partnerom. Sada razmislite koliko vremena koje ste zabilježili provodite učinkovito? (Ne mislim biti u istom stanu, već u različitim sobama ili u istoj prostoriji, ali svaka sa svojim gadgetom. Mislim na vrijeme kada radite nešto zajedno, pažnja je usmjerena jedno na drugo, uživate biti blizu).
Pogledajte primljene brojeve, kakav zaključak možete izvući?
Što razumijete u svoju vezu? (Ako možete, podijelite svoja mišljenja u komentarima).
Što ako niste zadovoljni rezultatima?
Na koje komponente trebate obratiti pozornost?
Na što 60% parova zaboravlja?
Koje vas pogreške sprečavaju da kvaliteti dodate odnos?
Na edukacijama tražim od polaznika da istaknu svoje interese, interese, hobije i interese svog partnera. I u ovom trenutku mnogi imaju poteškoća: ako znaju barem nešto o sebi, tada, pokazalo se, unutarnji život partnera ostaje misterij za 60% ispitanika, a što su ljudi duže zajedno, to je više teško im je učiniti ovaj zadatak. Zašto je to? Živeći na uobičajen način, malo ljudi razmišlja o tome kako se partner mijenja i što se događa u njegovom unutarnjem svijetu, češće je pažnja usmjerena na rješavanje svakodnevnih problema. Ovo je tužno. Prije ili kasnije, takav će se par suočiti s prvim razumijevanjem problema: nema se o čemu govoriti! O svakodnevnom životu, djeci, poslu, molim, ali ništa drugo … i bolnoj tišini …
Kad je Oksana shvatila da ona i njezin suprug imaju problema: ne znaju ništa jedno o drugome, žive kao susjedi, razgovaraju više o tome što kupiti i koji krug odabrati za dijete, odlučila je djelovati - prvo što je učinila bilo dogovoriti termin. Prvi spoj, na kojem je pitala supruga o njemu kao da su se tek upoznali. U početku je muž bio zbunjen takvom pažnjom prema sebi, ali nakon nekog vremena pridružio se igri i također je ponovno počeo prepoznavati svoju ženu. Već dugo nisu vodili tako kvalitetan razgovor, a prvi put su se, nakon dugo vremena, vidjeli u novom svjetlu. Ovaj datum označio je početak nove ere u njihovoj vezi. No, nepoznavanje partnerovih interesa nije sve, kvalitetu odnosa dodaju zajednički interesi i hobiji. U paru je važan zajednički prostor u kojem je oboje ugodno i zanimljivo.
A u pronalaženju i stvaranju zajedničkog prostora, poznavanje međusobnih interesa i hobija pomoći će, bez ovoga, nigdje. Poželjno je da postoji zajednica na tri razine: emocionalnoj, intelektualnoj i fizičkoj. I, kao što znate, ne govorim o zajedničkoj večeri, zajedničkom kauču, psu, ljetnoj rezidenciji.:)
Sada zastanite i razmislite što spaja vaš par na ove tri razine?
Koja je razina preplavljena, a na kojoj nemate ništa zajedničko? Što sada razumijete u svoju vezu? Ako imate poteškoća u pronalaženju zajedničkog, poslužite se praksom: Što mogu biti zajednički hobiji, interesi? Zajedničko šivanje igračaka, trčanje, putovanja, planinarenje, društvene igre, posjećivanje koncerata, kina, kazališta, sportskih događaja, igranje "Mafije" s prijateljima, jogom, fotografiranjem, pečenjem kolača i ukrašavanjem marcipanima, skupljanjem zagonetki …
Stvaranje zajedničkih tradicija zadatak je više žene, kao čuvarice duševne veze. Koje tradicije ima vaš par? Je li u vašoj roditeljskoj obitelji i obitelji vašeg partnera postojala tradicija? Želite li ih nastaviti u svom paru?
Tradicije mogu biti različite, može ih biti mnogo ili nekoliko, ali vrlo značajnih za oboje. To može biti zajedničko pečenje palačinki prve nedjelje u mjesecu i okupljanje za istim stolom s roditeljima; jednom u dva mjeseca tjedno u bilo kojoj zemlji; tradicija u proslavi Nove godine, Uskrsa, Božića ili izmišljanju vlastitih posebnih blagdana.
Nastya i Dima došli su do vlastite tradicije - slave prvi dan nove sezone, a obavezni atribut ovog blagdana je kolač, čiji dizajn osmišljavaju unaprijed, a zatim ga zajedno utjelovljuju u stvarnost. Upamtite: glavna stvar je želja da diverzificirate život svog para, da date odnosu novi dah!
Preporučeni:
Kakva Me Prljavština Sprječava U životu? Malo O Introjektima. 1. Dio: što Je To I "s čime Jedu"
Jeste li ikada čuli fraze drugih poput: "Čini se da imam sve, ali nemam sreću" ili "Radim puno stvari, postižem svoj cilj, ali ne dobivam zadovoljstvo"? Ili se možda priča da postoji neka gadna stvar u ovom životu koja ometa život u ovom životu?
Tko Je Vaš Tata I čime Se Bavi?
"Ali sada se stvarno zabavljamo. Igrat ćemo divnu igru" Tko je moj tata i čime se bavi ". Počnimo s vama: - Moj tata popravlja automobile koje su razbile žene bez mozga. - Moj tata ne radi ništa nakon nesreće. - Moj tata daje novac ljudima koji nemaju novca, onda ga koriste, pa mu vraćaju drugi novac, a tati se daje potpuno isti novac.
Odnos Sa Suprugom. Kako Sačuvati Odnos Sa Suprugom?
Odnos sa suprugom. Kako spasiti obiteljske odnose ako je jeza od vašeg muža neugodno udahnula? Ako je prestao razgovarati s vama, raspravljati o nekom od svojih problema? Ako se komunikacija odvija samo o temama kućanstva, financijama i roditelj-dijete i provodi se u načinu sastanka za planiranje proizvodnje?
Izdaja. Varanje Nosi Snažno Biološko Značenje Povezano S činjenicom Da Je Spolni Odnos S Vama Zamijenjen Za Spolni Odnos S Nekim Drugim, Odbijajući Vas I Ponižavajući U Društvenom Statusu, Bacajući Vas Sa Strane Instinkta
Stoljećima se izdaja uspoređivala s udarcem u srce bodežom. Činjenica je da varanje nosi snažno biološko značenje povezano s činjenicom da je spolni odnos s vama zamijenjen za spolni odnos s nekim drugim, odbijajući vas i ponižavajući u društvenom statusu, bacajući vas sa strane reproduktivnog instinkta, ostavljajući vas samog.
"STEREO-UČINAK" Grupne Psihoterapije Ili S čime Se Općenito Jede?
Pa, zašto nam je potrebna grupa za razumne, mentalno zdrave, razumne ljude? Pa, plus ili minus psihoterapeuta, jasno je: kako i zašto ga koristiti. Strpljivo će slušati, požaliti. Omogućit će vam da budete ljuti na majku ili muža. Oraspoložiti.