2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Mislim da svaki psiholog (psihoterapeut) ima svoje smjerove razvoja, određene koncepte i poznate prethodnike znanstvenike na kojima se drže poravnanja. Za mene je takva osoba Irwin Yalom, profesor na Sveučilištu Snenford, jedan od utemeljitelja egzistencijalne psihoterapije. Iskreno, također sam ljubitelj ideje individualnog pristupa svakom klijentu i važno mi je da mogu vidjeti osobu u njegovu svijetu. Yalom nije samo talentirani psihoterapeut, već i književnik, vješto je spojio te dvije strasti i uspio ih je obje ostvariti. Čitajući njegovu knjigu "Lijek za ljubav" zapisivao sam (ispisivao svijetle fraze) i gotovo svaka je imala bilješke: "Sjajno! Super! NB ". I tako sam ih odlučio spojiti u članak, možda će biti korisni kolegama i klijentima. Nadam se i da će neki otkriti djelo Irwina Yaloma, ako još nisu došli u kontakt s njim. S pravom se svi radovi ovog autora smatraju terapeutskim, provjereni na meni, rado potvrđujem ovu činjenicu!
Tako:
“Neki ljudi blokiraju njihove želje i ne znaju što žele. Bez vlastitog mišljenja i sklonosti, parazitiraju na osjećajima drugih. Takvi ljudi su dosadni i zamorni za one oko njih. Drugi se umore hraniti ih svojim emocijama. Neki pacijenti nisu sposobni donijeti odluku, iako znaju što žele, ali vrijeme označavaju na pragu neodlučnosti. Razlog tome je što svaka vaša odluka uništava sve druge mogućnosti (svako da ima svoje ne)."
“Egzistencijalna izolacija (usamljenost) 'ja' i 'drugih' neizbježna je. Terapeut mora osporiti svoje iluzorne odluke. Napori da se izbjegne izolacija mogu ometati normalne odnose. Mnogi brakovi i prijateljstva raskinu jer se partneri, umjesto da brinu jedno o drugome, koriste kao sredstvo za suočavanje sa svojom izolacijom (spajanjem, brisanjem granica svoje osobnosti, rastvaranjem u drugom). Razvoj samosvijesti-povećava tjeskobu, a njezino spajanje raspršuje i uništava samosvijest. "Ja" se rastvara u "mi", tjeskoba nestaje, ali sam čovjek (sebstvo) se gubi. Anksioznost ukazuje na unutarnje sukobe."
„Potraga za smislom života ne daje nam mir, razumijevanje situacija daje nam osjećaj dominacije: osjećajući se bespomoćno pred nerazumljivim pojavama, nastojimo ih objasniti i na taj način steći moć nad njima. Značenje generira vrijednosti i pravila ponašanja: odgovor na pitanje: "Zašto živim?" - daje odgovor na pitanje: "Kako mogu živjeti?" Što upornije tražimo smisao, manja je vjerojatnost da ćemo ga pronaći. U psihoterapiji, kao i u životu, smislenost je nusprodukt djela i postignuća, a na njih bi terapeut trebao usmjeriti svoje napore. Ne radi se o tome da postignuće daje odgovor na pitanje o smislu, već da samo pitanje čini nepotrebnim."
„Ljubavna opsesija (iz prošlosti) krade iz stvarnog života,„ izjeda “novo iskustvo, i„ pozitivno “i„ negativno “.
“Glavni problem u psihoterapiji je kako preći s intelektualnog prepoznavanja istine o sebi na njezino egzistencijalno iskustvo. Tek kada su duboki osjećaji uključeni u terapiju, ona postaje doista snažan pokretač promjene.”
"Grupna terapija - njezino je načelo da je grupa minijaturni svijet: okruženje koje stvaramo u grupi odražava način na koji smo u svijetu."
"Psihološka praznina" čest je simptom svih poremećaja prehrane. U pauzama između terapija, pacijent bi trebao voditi mentalne razgovore s terapeutom i čekati sljedeći sastanak. Terapija doista počinje tek kada, u odnosu s terapeutom, pacijent počne pokazivati svoje prave simptome (uklanja masku radosti i sreće) i proučavanje tih simptoma otvara put do središnjeg problema.
"Pacijenti, kao i svi ljudi, imaju koristi samo od istina koje sami otkriju!"
“Nitko od nas ne može konačno prevladati strah od smrti. Ovo je cijena koju plaćamo za buđenje svijesti o sebi. Iako nas smrtna činjenica uništava, ideja smrti nas može spasiti (na primjer, život se mora živjeti sada, ne može se odgađati na neodređeno vrijeme).
U članku se koriste materijali iz knjige Irwina Yaloma "Medicina za ljubav".
Preporučeni:
Prijateljstvo Umire Tiho
Imena prijatelja zapisana su u našim srcima. Nema ih mnogo, ponekad je to jedan ili dva uistinu vjerna čovjeka. Zaista - to je kada "prijatelj u nevolji ne odlazi, ne traži previše". Vjerojatno je takvo prijateljstvo Božji dar koji zahtijeva pažljiv stav i umni rad.
ISTINA NIJE ISTINA
Ujutro i navečer. Umjesto da se molite i vježbate: „Trebam li ljudima s pretilošću reći da su debeli? Trebam li reći loše odjevenim ljudima da izgledaju smiješno? Što ako im želite pomoći da postanu bolji ili čak spasiti njihovo zdravlje? Ne, nemoj.
"NITKO Nisi Bez Mene." Primarna Trauma I Prijenosna Neuroza
"NISTE NITKO BEZ MENE." Ova fraza više nije rezala uho. Tijekom dugih godina braka Marusya se navikla na nju. Navikla se na isti način kao i ovisnost supruga o alkoholu, njegove batine i ljubavnice. Od mlade vesele djevojke za 7 godina braka pretvorila se u staricu.
"Ja Sam Onaj Koga Nitko Ne Voli" Ili Demonski šarm Despota
Svatko tko je imao "sreću" suočiti se s zlostavljačem, kako je sada postalo moderno nazivati domaće despote, neće poreći da ima karizmu! Arina je uvijek sanjala o susretu s "pravim muškarcem". Prvi studentski brak je propao i nemilosrdno je izbacila muža zbog slabosti i lijenosti.
Vrijeme Je Iza Nas (Radite Li Na Vrijeme Ili Vam Služi?)
Vrijeme je iza nas, vrijeme je ispred nas, ali s nama nije. Ne vozi čovjek, već vrijeme. Doći će vrijeme, doći će i vrijeme. Siromašni ne traže vrijeme. Vrijeme je vrijeme, a ne radnik. Budala ne zna vrijeme. Za budalu, bez obzira na vrijeme, vrijeme je.
