2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Prije svega, želio bih skicirati koncept tjelesnosti koji koristim u svojoj praksi. Tjelesnost je sljedeća razina razvoja nakon psihosomatike i tjelesno orijentirane psihoterapije, to je ravnoteža duše i tijela, analiza očitovanja te ravnoteže i njezinih neravnoteža.
Analizirajući različite faze ljudskog ontogenetskog razvoja, može se promatrati i analizirati u kojoj su mjeri ove dvije komponente razumijevanja i objašnjenja skladne u svom preplitanju i interakciji. Interakcije duše i tijela obično su stereotipne za svaku pojedinu osobu, bez obzira na dob (svaka dob ima svoje stereotipe). Zadatak psihologa ili psihoterapeuta je pomoći osobi da transformira i prilagodi te stereotipe, budući da ih je gotovo nemoguće promijeniti.
Kako se ova ravnoteža očituje u različitim dobnim razdobljima?
Djetetom dominira tijelo, koje društvo (drugi) nadopunjuju pažnjom, brigom, njegom i skrbništvom. Ovo razdoblje je nužno, a nužno je bilateralno. S jedne strane, odrasli djetetu pružaju potrebno (zadovoljenje tjelesnih i emocionalnih potreba) - to je ono što je potrebno od roditelja ili staratelja. S druge strane, dijete formira norme društvenog ponašanja u okvirima kulture u kojoj odrasta - to je ono što je potrebno od djeteta. Ako djetetu nešto nedostaje, dolazi do neravnoteže i počinje se razboljeti ili nastaju problemi u ponašanju. U procesu liječenja ovih bolesti, voljeni povećavaju društvenu skrb u obliku brige i pažnje, što nadoknađuje mentalnu potrebu za pažnjom, dječje tijelo prima dodatni neophodni dio dodira.
U razdoblju puberteta dominacija tijela ostaje, ali onog trenutka kada se TREBA promijeniti u ŽELI, tinejdžer pokušava prebaciti naglasak na harmonizaciju, ali društvo za to još nije spremno i unutarnji sukob prelazi na međuljudsku razinu. U početku se sprda sa svojom braćom, sestrama, zalupi roditelje, može pucnuti po učiteljima i strancima. S jedne strane, tinejdžer postavlja pitanja sebi i onima oko sebe, počinje sumnjati, tražiti odgovore - kome to treba, zašto, zašto. Rođake koji su navikli na to da dijete reagira na NADO teško je obnoviti i zahtijevaju uobičajene reakcije tinejdžera. S druge strane, ŽELJA u nastajanju unosi zbunjenost i sumnju u sebe u djetetovu dušu - želim biti deblji, mršaviji, viši, niži, jači, a ono što želim učiniti uglavnom je povezano s vlastitim tijelom i zadaćom voljeni nisu samo promijeniti svoj stav s pozicije TREBA, već i biti u stanju uravnotežiti djetetov stav prema sebi, pomoći u prihvaćanju samog sebe.
Sljedeća faza maksimalizma, kada se ravnoteža još više pomiče prema duši, ali tijelo nastavlja dominirati. Ovo je razdoblje naglih promjena raspoloženja, procjena, razdoblje maksimalnih ekstrema, prosvjeda, poricanja i trenutnog dogovora. Ovo je razdoblje koje u prosjeku traje od 16/18 do 25 godina. Vrijeme je za ekstremizam i najnasilnije postupke. Tjelesnost u tom razdoblju također je podložna maksimalizmu - želim biti najpametniji, ili najjači, ili najuspješniji. Općenito, nije važno u čemu se - važno je - najviše morate istaknuti. Za djevojke - razdoblje snova, sve su idealne, u snovima o "princu" (kriteriji su beskonačno promjenjivi), baš kao i za mladiće - razdoblje snova - u snovima svi vitezovi i heroji sposobni postići i prevladati bilo kakve prepreke. Bez obzira na spol, sve gori u rukama, percepcija prilika, cijeli život je pred nama.
Nakon 25 godina maksimalizam postupno počinje popuštati i do 30/35 godine postaje moguće formirati zrelu osobnost, u kojoj su duša i tijelo u ravnoteži, u kojoj je to NUŽNO na razini svijesti, kao i ŽELI. Zrela osoba zna dati prioritet, shvaća kada, zašto, zašto, s kim je relevantnost prioritet.
U sljedećim fazama duša sve više dominira, tijelu je sve više potrebna vanjska podrška, ali razumijevajući promjene povezane s godinama, zrela osobnost održava sklad duše i tijela, bez obzira na dominaciju. Ovo je glavni simptom akme.
Preporučeni:
Izgubljena Vatra Ljutnje Izravan Je Put Do Bolesti
Izgubljena vatra ljutnje izravan je put do bolesti. Kao psiholog, mogu reći da se bijes javlja u osobi samo u dva slučaja: - ako njegove stvarne potrebe nisu zadovoljene; - kada krše njegove granice: emocionalne, fizičke, teritorijalne, financijske.
Put Do Sebe I Drugih. Liječenje Od Suzavisnih Odnosa
Padam u istu jamu. Bio sam iscrpljen i iscrpljen i ogorčen. Zadivljen sam vlastitom nesposobnošću da prepoznam ovu ulicu i zaobiđem ovu zloglasnu jamu. Opet padam, povrijedim se i gutam suze, ljut sam na sebe na ovu prokletu jamu i na onoga koji ju je napustio.
Dno Beskrajnog Bunara Ili Bolan Put Narcisa
Autor: Irina Mlodik Dakle, želite postati netko značajan, važan, nezaboravan! Svi to žele, uvjeravam vas. Ako ne postanete poznati u cijelom svijetu i ne uđete u anale, onda barem imajte malu, ali jedinstvenu značajku. Pa, barem nekako na poseban način skuhati boršč, ispričati viceve ili se čak razboljeti.
Bolest Kao Put Do Sreće. Putujte U Bolnicu I Iz Nje
Bolest nije zdrava. Boli, boli, neugodno je. Bespomoćan je, razdražljiv. To zahtijeva mnogo truda, skupo je za tijelo, košta novac, ruši planove, stavlja cijelu obitelj u stanje pripravnosti. Pa ipak, jednog dana nađemo se ovdje - u bolesti i u bolnici.
Pozitivno Razmišljanje Izravan Je Put Do Problema
Samopotvrđivanje visokog samopoštovanja vlastite osobnosti, čini se, ne bi trebalo samo povećati, već promijeniti život na bolje, premjestiti na određenu razinu mentalne ravnoteže i harmonije duše i tijela. No ponekad je zamišljeno precijenjeno samopoštovanje štetno i dovodi do disharmonije, pa čak i bolesti.
