Granice Zdrave Osobe

Video: Granice Zdrave Osobe

Video: Granice Zdrave Osobe
Video: Kako postaviti zdrave granice u odnosima? 2024, Travanj
Granice Zdrave Osobe
Granice Zdrave Osobe
Anonim

Moj budući muž ima granice zdrave osobe. Ako mu se nešto ne sviđa, govori o tome potpuno otvoreno - bez agresije i sudara, bez ljutnje ili isprike, bez straha da će uvrijediti ili ne voljeti. Ne boji se narušiti osjetljivu ravnotežu i izazvati neočekivanu reakciju. Uravnotežen, samopouzdan, sa stabilnom psihom - ponekad me podsjeća, okorjelog ljubitelja pasa, na bernardinca.

Kao djetetu neurotične majke sklone graničnom ponašanju, trebalo mi je jako puno vremena u osobnoj terapiji da naučim ne bojati se izraziti svoje mišljenje. Osobi koja je u djetinjstvu navikla hodati po ljusci jaja (engleski izraz hodanje po ljusci jaja najbolje odražava ovo stanje) teško brani granice. Patimo, pokušavamo formulirati kako ne bismo izazvali lavinu u odgovoru, što će nas zatrpati ispod. Stoga netko postaje nepotrebno sramežljiv, spreman stalno popuštati i saginjati se. A netko, naprotiv, odabire oštar i autoritaran stil, tako da odmah zaostaje i dolazi što god može. Nijedan format nije konstruktivan. U prvom slučaju riskirate da se pretvorite u terpila - samo da ne grdite. U drugom - agresoru - budući da će oni ipak biti kažnjeni, pa neka bude bolje za što. Ukratko, ponašanje a la "mudar kriminalac" (živio je drhtavo - umro je drhtav) protiv manifesta "umrijeti ovako s glazbom".

Zapravo, ispostavlja se da uopće ne morate umrijeti. Samo trebate biti vrlo jasni što radite i zašto. Kad smo birali namještaj za svoj maleni stan u Parizu, ja sam iz dječje navike pokušavao birati riječi. Umjesto da se vrtim u jeziku "koji vrag" i "kakva ružnoća", upotrijebio sam izraze "Nisam siguran odgovara li nam ovo stilsko rješenje" i "Više volim neoklasicizam". Istodobno, s jedne strane, bila sam bijesna što nisam mogla otvoreno izraziti svoje misli, a s druge strane, bila sam divlje zavidna na lakoću s kojom je moj partner maknuo opcije koje mi se nisu sviđale. Rekao je jednu jedinu frazu "Ne sviđa mi se". Sve. Kad bih se počeo pitati zašto, rado bih se raspravljao.

Kad je moj psiholog prebolio zaljubljenu ženu, u istraživačke svrhe, zamahnuo sam prema sebi:

- Ne bojite li se uvrijediti me kad odbijete policu za knjige koju sam ponudio?

Javile su mi se visoko podignute obrve.

- Zašto biste se trebali uvrijediti zbog police za knjige? - ukočio se na sekundu i odjednom potamnio shvativši suludu kombinaciju: "odbaci moj izbor" jednako je "odbaci me". “Živjet ću s tobom cijeli život i sigurno se neću svađati oko komada drveta. Ali ako vam se nešto ne sviđa, hoćete li mi reći?

Dovraga, dragi, naravno, reći ću ti, nisam mogao izdržati. A u isto vrijeme pokušat ću vas ne pregaziti valjkom trauma iz djetinjstva - samo tako, za svaki slučaj, sve ću školjke prenijeti na smokve, po kojima mi je kao djetetu bilo toliko muka. Tko zna shvatit će. Pozdrav mama. Pozdrav moj odrasli život.

Preporučeni: