Što Vas Sprječava Da Pohvalite Svoje Najmilije?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

Kad odrastemo, svijetu prenosimo ono što smo naučili u djetinjstvu. Vrlo je teško reći ljubazne, ugodne riječi nekome ako ih niste čuli u djetinjstvu. Ne osjećate se vrijednima ovih riječi. A ako nešto ne prihvaćate za sebe, kako to možete prenijeti drugom? Možemo podijeliti samo ono što sami imamo. Osoba koja je sigurna u svoju vrijednost lako prenosi tu vrijednost na drugoga. Riječi divljenja i zahvalnosti izgovaraju se lako i prirodno kada kažemo ono što doista osjećamo, prihvatimo istinitost svojih riječi, uvjereni smo da je "to moguće, tako je točno",

Praktičan primjer

Na konzultaciji je odrastao muškarac, znamo se dugo, Vadim dolazi na konzultacije s vremena na vrijeme, "na zahtjev". - Moja žena jako želi da joj kažem slatke riječi i komplimente. Volim svoju ženu, ali ne mogu joj reći nešto ugodno, kao da mi je jezik utrnuo. - Koja brojka sada dolazi? - Četiri. - Skulpturi se s četiri godine. - Kako se osjeća ovaj dječak? - Loše. Osjeća se usamljeno i neželjeno. Od roditelja nikada nije čuo lijepe riječi. A nisam se čuo ni s drugim ljudima. - Jesam li dobro shvatio da zato Vadim ne može ni izgovoriti "ljubazne riječi"? - Da, ne vjeruje u ove riječi. - Da, teško je vjerovati u ono što nikada niste čuli i ne vjerujete. Vidim da je dječakova glava bijela. Kakve asocijacije uzrokuje bijela boja? - Bijelo - nešto lagano, dobro. Doista je želio biti dobar i voljen. - Ovo je vrlo razumljiva i prirodna želja. Teško je povjerovati da si dobar kad ne osjećaš roditeljsku ljubav. Samopoštovanje djeteta ovisi o odnosu odraslih prema njemu. Dječak nema lica. Što to znači? - Bez lica, jer nema djetinjstva. Njegovo djetinjstvo govori o preživljavanju, stalnom strahu koji je naučio prikriti hrabrošću. Ponekad agresija. Bavio sam se sportom tako da je uvijek bila prilika da odbijem prijestupnike. Pobijedio je samog sebe. U školskoj torbi uvijek su bile svjedodžbe o zaslugama. Nisam to nikome pokazao, ali kao da su mi ova pisma dala samopouzdanje. - Kakve asocijacije izaziva tirkizna boja? - More. Otac je bio na moru šest mjeseci. Ovo je njegov posao. Majka je u to vrijeme pila i hodala, međutim, kad se otac vratio, pili su zajedno. Moj je otac sumnjao da sam mu sin. Prihvatila sam očinstvo tek kad sam krenula u školu. Kad je bilo nemoguće poreći našu očitu fizičku sličnost. - Vadikove ruke raširene su u različitim smjerovima. Što dječakove ruke žele? - Tako da se roditelji grle, grle. Nestvarna želja. - A noge su crvene. Koje asocijacije nastaju? - Krv, rana. Sjetio sam se kako sam pao i ozlijedio čašicu koljena. Počelo je trovanje krvi. Završio sam u bolnici, čuo da mi kirurg planira amputirati nogu. Noću sam trčao kući. Često sam bježao u situacijama u kojima je bilo posebno neugodno. Noge su davno odlučile: "Ne smijemo vjerovati, nego bježimo." Pobjegla sam iz vrtića. Tamo sam često bio kažnjavan. Učitelj mi je ovratnik sipao kašom od griza, koju nisam htio jesti, kaznio me za tučnjavu. U situaciji s nogama, majka me čula, pronašla drugu bolnicu. Operiran sam i noga mi je spašena. - Što će se dogoditi ako mali Vadik ima lice? Vadim izvlači lice olovkom.

- Smiješi se. Drago mi je što sam rođen. - Odlično, ovo je jako važno. Vidim da dječak nema vrat. Što to znači? - Uvukao sam glavu kako me ne bi pribili. - Da, nije mu bilo lako. Što misliš, Vadime, zašto čovjeku treba vrat? - Da okreneš glavu. I ne želi se osvrtati u prošlost. - Ali, u prošlosti nije bilo samo loše, zar ne? - Naravno, bilo je i dobroga. U prošlosti sam naučila zauzeti se za sebe, postići svoje ciljeve i naučila sam mnogo više. Kako se ispostavilo, bilo je trenutaka kada je moja majka čula. - Simbolično, vrat se smatra provodnikom između glave - umova i osjećaja - tijela. - Da jesu. Želim da postoji veza između uma i osjećaja. Dat ću mu vrat.

- Kako se Vadim osjeća s vratom? - Vrlo dobro. Postao sam viši, zreliji. - Što odrasli Vadim sada može reći malom? - Vi ste sretna osoba, bez obzira na sve. Suočili ste se s mnogim životnim poteškoćama. Sad imaš mene. A zajedno nam je puno lakše. Uvijek ste se smiješili, koliko god bilo teško. Spretni ste, snažni, znate postići svoje ciljeve. Volim te. - Kako se osjeća mali Vadim? - Smiruje se. Vau, nikad nisam pomislio da analizirajući isklesanog čovjeka, možete naučiti toliko o sebi. Ispada da je sve važno: boja plastelina, ono što je isklesao i što je "zaboravio". Ne sjećam se da sam ikada doživio toliko osjećaja kao u razgovoru s malim Vadikom. Sada stvarno osjećam olakšanje, kao da imam PRAVO biti ono što jesam. Tu radost bih želio podijeliti s drugima, reći drugim ljudima nešto dobro. Unatoč vanjskoj jednostavnosti obavljenog posla, Vadim je uspio učiniti mnogo, naime, pokazati svoje osjećaje i upoznati se s Unutarnjim traumatiziranim djetetom. Dobio je iskustvo u terapiji koje nije bilo u djetinjstvu, naučivši si dati potrebna sredstva, brinuti se o njemu sebi, biti zaljubljen sebe … Treba vremena da riječi koje je izgovorio Unutarnjem djetetu postanu za Vadima njegovo unutarnje iskustvo. Tako da ih može lako izgovoriti drugoj osobi. Kad unutarnje dijete čuje riječi podrške i divljenja i prihvati ih, odrasla osoba ima priliku podijeliti primljena sredstva s drugim ljudima. Kad je unutra puno ljubavi, ona se može velikodušno podijeliti svima oko sebe: voljenoj ženi, djeci, rodbini, prijateljima i samo drugima. "Nema štete. Uhvati ga!"