Ne Znam Kako Biti Sretan

Video: Ne Znam Kako Biti Sretan

Video: Ne Znam Kako Biti Sretan
Video: Spale - Srećan (prod. by NXA) 2024, Ožujak
Ne Znam Kako Biti Sretan
Ne Znam Kako Biti Sretan
Anonim

Svatko dolazi na sastanak kod psihologa sa svojim problemom. Svi su različiti. Netko se svađa sa suprugom, netko se ne može vjenčati, netko ne razumije tinejdžerskog sina, netko ima napade panike, drugi ima psihosomatiku ili hipohondriju. Problemi su različiti, putevi su različiti, a rezultat bi trebao biti isti. Ne zna se kamo će i na koji način otići svaka pojedina priča, znamo samo što bi klijent na kraju trebao dobiti - stanje sreće. Ponekad se izvorni zahtjev smatra manje važnim i ustupa mjesto nečemu dubljem i složenijem. Ponekad se ono što je dovelo do prvog sastanka na kraju ni ne odluči, a posao se radi s nečim posve drugačijim. I ponekad nakon dugog rada s nekim pitanjem, klijent odjednom dobije odgovor … na potpuno drugo. Svašta se može dogoditi. Glavna stvar je kada se osjeća spremnim izaći na vrata i sam se nositi sa svim svojim problemima, kada osjeća da je primio ono glavno - osjećaj sreće. Za neke je to prihvaćanje sebe takvog kakav jest. Za neke je to prihvaćanje drugih. Za neke se oslobađanje od opsesivnih misli, ali za druge samo sposobnost opuštanja i nestanka. A za nekoga je to osjećaj samopouzdanja. Ali rezultat je isti - ova nova stvar u životu daje čovjeku osjećaj ugode i sreće.

Kakva je korist od rješavanja problema radi rješenja ako ono nije donijelo nikakve kvalitativne promjene u životu?

Jedan glavni i zajednički zahtjev svih ljudi - ja sam nesretan. Samo su riječi drugačije odabrane, a razlozi su individualni.

Pa u čemu je problem biti sretan? Uostalom, događa se da su problemi riješeni, a ponekad ih izvorno nije bilo - a tako jednostavan rezultat ne dolazi. Ili osoba s preostalim krilima, pa opet dođe i sve krene ispočetka. Što se događa?

U djetinjstvu svi vidimo desetke obrazaca ponašanja - roditelji, rodbina, prijatelji, odgajatelji, učitelji, susjedi, samo poznanici. Neki modeli ne ostavljaju veliki trag, drugi postaju osnova naših vlastitih modela, a neki postaju modeli onoga što ne želimo raditi. A postoji li među svim tim modelima - model ponašanja sretne osobe? Koliko se ljudi može pohvaliti da je među značajnim odraslim osobama oko njih u djetinjstvu bila osoba koja se smatrala (osjećala i ponašala se u skladu s tim) sretnom?

Možda je problem negdje drugdje ranije?

Odakle potječu najraniji modeli? Ovdje su igre za djecu - princeze djevojčice, dječaci koji se bore protiv zmajeva i tako dalje i tako dalje. Bajke! Sve te priče, crtići, filmovi, knjige koje okružuju i najmanje.

Tek sada odrasta jedna generacija, odgajana, između ostalog, na pričama koje su napisali specijalizirani stručnjaci - dječji književnici, psiholozi. Što se dogodilo prije toga? Sve generacije 25+ odrasle su na klasicima - narodnim pričama i prilagođenim (omekšanim) verzijama ovih priča.

Čak i uz pažljivo retuširanje nevjerojatne okrutnosti, ostaje u našim "dobrim pričama" u izobilju. Ali najgore nije ni to. Što se događa u svakoj bajci, bez obzira na njezin zaplet? Ovdje je radnja, razvoj radnje, vrhunac - sve je loše, loše, loše. Princezu ukrade zmaj, njezina pomajka truje, uvrijeđeni su svi koji nisu lijeni. Princ luta negdje, pati, bori se, opet pati, ponekad čak i umre i uskrsne. Ljudi se pretvaraju u životinje, stavljaju ih u staklene lijesove i tjeraju da golim rukama trgaju koprivu … Općenito, vlada neprekidna tama i užas. I evo raspleta - pobjeda! Zlo je kažnjeno, princeza je slobodna, vjenčanje i sve to. I što vidimo nakon toga? "I živjeli su sretno do kraja života!"

Da, samo tako … Sto stranica užasa i jedna fraza na kraju … Vrlo temeljit opis muke jadne Pepeljuge u svim detaljima, a zatim ovo - "i živjeli su sretno do kraja života". A kako je - sretno ?? Koliko je dugačko? U bajkama nije opisan niti jedan sretan dan! Samo ova jedna fraza. Gdje dijete može pronaći model ponašanja nekoga tko je sretan? Pred očima ima samo likove koji pate "u ime". I mnogi su odrasli odrasli u istim bajkama.

Ne samo da stvara povjerenje da samo tako, bez boli, poniženja i patnje - čini se da nemate pravo na sreću, još uvijek nije jasno - nego što na kraju dobijete? Kakva je sreća? Kako to osjetiti? Što uraditi? S čim ga jedu?

Štoviše, postoji podsvjesni strah. Doista, na rečenici "i živjeli su sretno do kraja života" priča … završava. Odnosno, čini se kao da ste iznenada bili sretni - to je to! Kraj priče. Kraj. Dalje nema NIŠTA. A tko želi tamo? Da, nitko.

Ljudi ne znaju osjećati sreću, ne razumiju je, ne osjećaju potrebu za njom. A tek neko nejasno "nešto u životu nije u redu". No zapravo je većina zahtjeva vrlo parafrazirana - naučite me biti sretan. Ali u isto vrijeme, svi žive u sklopu, razvoju, kulminaciji. Nitko ne želi dobrovoljno završiti u epilogu.

Da biste to učinili, prvo morate prepisati svoju priču. Naučite Pepeljugu da bude princeza, da hoda ravnomjerno i da se ne slomi za metlu i krpu, čim se čaša slučajno prevrne na kraljevski stol. Da vidim kako je Snjeguljica postala do četrdesete godine, što joj ogledalo govori i kako je njezin muž-kralj gleda. Prisustvujte velikoj gozbi na kojoj svih 12 braće i njihovih obitelji slave Elizin rođendan. I mnogo više. U bajci bi trebalo biti dovoljno mjesta za sreću. A ako se to nije učilo u djetinjstvu, onda morate naučiti sada.

Sreća nije jedan izraz ili kraj priče. Ovo je tek početak!

Preporučeni: