2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-01-18 02:31
Od djetinjstva sam vjerovao u ono što drugi govore. Imao sam uvjerenje: rukovanje sam. Moji su roditelji imali odličan primjer usporedbe - moja mlađa sestra. Voljela je nježan rad, lijepo je vezla. U usporedbi s njom, činio sam se kao težak slučaj: ruke mi nisu bile na pravom mjestu.
Sjećam se ovog crtanja drveća u osnovnoj školi, kada sam dobio crtež od tri za crtanje. Nisu pomogli ni pokušaji mojih roditelja da poboljšaju moj rad, učine ga ljepšim.
Imao sam jasno mišljenje: ne radi, nema se što poduzeti. Dođi.
Ali postojala je žudnja za ljepotom: voljela sam kupovati slike, odlaziti na izložbe, fotografirati sve oko sebe.
Kako prevladati strah od pokušaja? Nekoliko "dozvola" koje sam sebi dao pomoglo mi je.
Početak
U jednom trenutku sam shvatio da želim pokušati crtati. I to upravo akvarelom. Pokušaj mi je daleko važniji od straha od neuspjeha. Odlučio sam isprobati i biti: pronašao sam tečaj posebno za početnike i otišao studirati. Neka me kasnije izbace, ali otići ću barem jednom!
Dao sam si dopuštenje za početak. Vrlo je važno pokušati barem ono što želite. Samo počni.
Iskrenost (nije savršeno)
Zatim sam se suočio sa strahovima. Prvi je bio strah od "nemogućnosti". Bojao sam se da svi mogu crtati, ali ja ne mogu. S glavom sam shvatio da je to glupo: svi znaju kako to učiniti drugačije. Bilo je istih ljudi koji su krenuli od nule, poput mene. Ali činilo mi se da im je sve lakše, da se vještine brže razvijaju. Prve lekcije samo su me uznemirile.
Ovdje je važno priznati sebi: da, volio bih biti brži, bolji, ljepši - ali to jesam. Dopuštam si da ne budem savršen, već da to činim svojim tempom.
Uzorci
Sjećam se da su nas zamolili da nacrtamo buket cvijeća. I prvo morate nacrtati skicu olovkom za 10 minuta. Samo 10 minuta! Toliko me uhvatila panika da sam pao u stupo. Nacrtaj nešto brzo, ali dobro - to nije za mene. Moj ludi unutarnji kritičar me zaglavio.
S takvim omamljenjem možete se boriti - dopustite si pokušati. Ne bojte se pokušati. Ne bojte se zatražiti pomoć. I nemojte uspoređivati svoje rezultate s drugima. Tada shvaćate da se zadatak može riješiti. Ne brzo, ali moguće.
Mnogo prilika
Pokušao sam, crtao sam olovkom i bojama. I tiho, klizeći, posao je otišao. Dobila sam svoje prve akvarelne slike. Pokazao sam svoje slike majci i ona je rekla: “Ne vjerujem da si to ti. Sjećam se kako si crtala. To ne možeš biti ti."
Mnogi ljudi imaju stav: ili ga imaju od rođenja ili ga uopće nemaju.
Shvatio sam grešku svog djetinjstva: uvijek sam imao samo jednu priliku pokušati. Probao sam, nije uspjelo - nastavi, ne tvoje.
I sada, kao odrasla osoba, crtajući za sebe, dopustila sam sebi da pokušam nekoliko puta. I da, ne u prvom pokušaju, već u drugom ili trećem, počeo sam uspijevati. Jer sam se trudio koliko sam htio.
Zadovoljstvo
Prije nisam imala hobi i to me jako mučilo. I počeo sam crtati ne radi rezultata "za crtanje", već radi procesa - "da provodim vrijeme sa zanimanjem i zadovoljstvom". Nisam želio da izađe slika ili vještina. Htio sam uzeti boje, papir, uključiti glazbu i uživati u tom procesu.
Kad sam prestala željeti rezultate, prestala sam se ograničavati. Dao sam si slobodu: ako ne uspije, onda je u redu - već sam uživao u procesu crtanja. Dopustio sam sebi da uživam u procesu, a ne u rezultatu. I u tom sam trenutku počeo uspijevati.
Mala "dopuštenja" poput ovoga pomažu vam da uživate u različitim stvarima. Na primjer, prije slikanja sam probao keramiku. Htio sam isklesati saksije, ali su izašle pepeljare. A ponekad sam samo dolazio na sate i samo prelazio rukama po glini - u maniri meditacije. Bilo je to samozadovoljstvo. I pričinio mi je zadovoljstvo.
Ova priča govori o testiranju: ako želite nešto, pokušajte to shvatiti sviđa li vam se aktivnost ili ne.
Postoji i ova priča o meni. Nemojte za druge, ne za rezultat, već za sebe. Kad radimo posao koji nam se sviđa, to nas razvija. To nas smiruje. Ovo je naš izlaz u teškim vremenima. Moglo bi biti novo. Ili onaj stari. Ali ovo ste definitivno vi.
Preporučeni:
Zašto Ne Mogu Završiti Ono što želim? I Kako Se To Može Promijeniti?
Jeste li ikada imali situaciju da ste započeli s nekim poslom pa to jednostavno ne možete završiti? I tada nismo zadovoljni sobom, osjećamo se iznervirano i razočarano - "evo proživio sam još jedan dan, a ja to nikad nisam učinio i nisam ga završio …"
"Ne Mogu Ispuniti Svoj Potencijal!" Pet Razloga Zašto Je To Teško. Peti Dio
"Ne mogu ispuniti svoj potencijal!" Pet razloga zašto je to teško. 5. dio. "Ne dopuštam sebi stvaranje, jer nisam genij poput …" "Ne vjerujem da imam talent." "Da, ovo me zanimalo od djetinjstva, čak je bilo i uspjeha, ali …"
Zašto Nemam Sreće U Svom životu? Zašto Zašto
Mnogo godina tijekom života ljudi si postavljaju pitanja: Zašto želim biti bogat, a cijeli život ne radim ništa osim spajam kraj s krajem; Zašto ne mogu upoznati dostojnog životnog partnera; Zašto su svi muškarci na koje nailazim slabići, gubitnici, ženskaroši ili žigoli;
Mogu Sve, Mogu Sve
Svatko može održati svoj posao i osjećati se zadovoljnim, a sve što je potrebno je znati ključeve za povećanje vlastite produktivnosti. Sigurno znate neke preporuke. Siguran sam da ste proučili mnogo materijala na temu osobne učinkovitosti pa čak i koristili nešto.
Koga I Gdje Mogu Pratiti Ili što Posebno Mogu Učiniti?
Kao profesionalni psiholog, nisam za svakog klijenta. A za koje onda? A zašto ne za sve? Ne znam raditi sa svima, nisam multi-stationer. U meni se nalazi kalibra, koja je podešena samo za one čije su duše u potrazi, u znanju, u nastojanju da ostvare svoju sudbinu.
