2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Autor: Daniil Olegovic
Obitelj s alkoholičarom život je na vulkanu. Nikad ne znate kada će doći do erupcije, ali uvijek spremni za to. Odrastanje u obitelji s ocem alkoholičarom nije jednostavno - t ne znaš hoće li tata doći po tebe iz vrtića ili na maturu, a ako to učini, bit će trijezan? Vjerojatno je sram za oca alkoholičara najživlji osjećaj koji sam iskusio kroz svoje djetinjstvo.
U ranom djetinjstvu otac mi je volio čitati prije spavanja. Obično je to činio s bocom piva u ruci. Do kraja treće boce više nisam mogao razaznati mnogo od onoga što sam pročitao. Ponekad sam već spavao, a moj otac ustrajno čita priču do samog kraja. Dogodilo se da sam još budan, a otac je već hrkao u neugodnom položaju. Jednom smo igrali šah. Iskreno, izgubio sam prve dvije utakmice, ali sa svakom novom bocom piva sam imao prednost. Kad sam drugi put zaredom matirao, otac mi je bacio šahovsku ploču u lice rekavši: "Idi sa svojim šahom!"
Događalo se i da je pijani otac bio najsmješnija i najljubaznija osoba iz moje pratnje. Ići na jahtu, voditi me u kino na horor film, ići na pecanje, upoznati me sa svojim prijateljima - super je kad imaš samo 6 godina? Ali što sam bio stariji, to sam jasnije razumio - ono što se događa u mojoj obitelji nimalo ne sliči normi.
Otac je počeo sve češće piti. Osim toga, agresija je bila jedina emocija koju je pokazivao pijan. Agresija prema svemu i svima oko sebe - prema prijateljima, rodbini, supruzi i, naravno, meni. Mama je najčešće dobijala udarce. Dobio sam ga tek kad sam potrčao da prekinem njihovu borbu, ili da je pokrijem sam sa sobom, ili odgodim, bacivši se pred svoje noge. Tada bih mogao dobiti nekoliko udaraca. Usput, vjerojatno u percepcija većine ljudi je otac alkoholičar mršav u trikou i majici? Dakle, moj je otac tada bio u izvrsnoj formi, imao je ispod 100 kg i imao je dobro postavljen udarac i lijevo i desno. Unatoč tome, nikada se nije borio ni s kim osim sa mnom i mojom majkom, i općenito, uvijek se ponašao mirno i tiho s drugim ljudima.
Kad sam napunila 10 godina, otac je počeo rjeđe piti. Ponekad nisam pio šest mjeseci. Slijedom toga, svu je svoju agresiju akumulirao u sebi. Tada je brana pukla, a ne samo ja sam pao pod udarcem, već i stvari i namještaj - moje igračke, omiljene knjige, mamin parfem, bunde, televizor (sve je to izletjelo kroz prozor). Jednog dana, moje potpuno novo računalo također je djelomično uništeno.
Bilo mi je sve teže govoriti o ocu, posebno u školi. Jednostavno se nisam imao čime ponositi, jer sam svu toplinu očevih osjećaja ostavio negdje u dubokom djetinjstvu. Bilo mi je lakše ne govoriti o ocu nego govoriti istinu. Nažalost, nije bilo moguće sakriti činjenicu da je otac alkoholičar (pogotovo nakon što je pijan došao na roditeljski sastanak). I počela sam iskreno i otvoreno govoriti ono što osjećam - mrzim svog oca. Kao odgovor najčešće sam čuo: „Nezahvalan si! Druga djeca nemaju oca, a voljeli bi barem neke! . Svatko tko mi je to rekao u djetinjstvu želio je pljunuti u lice. Vjerojatno, ipak želim, jer je ovo najsmješnija primjedba koju odrasla osoba može dati djetetu.
Istodobno sam odrastao. Postao sam odgovorniji počeo sam se sam brinuti za svoju sigurnost - nije bilo nikoga drugog. Počeo je češće živjeti s bakom, prijateljima, rodbinom, a sve je rjeđe provodio vrijeme kod kuće ili izvan svoje sobe. Kasnije sam počeo preuzimati odgovornost ne samo za sebe. Jednom smo ja, moj otac i mlađi brat letjeli na odmor. Otac se napio i prije leta, a tijekom presjedanja u Moskvi sustigao ga je još više. Imam 12 godina, imam 4-godišnjeg brata u naručju i pijanog oca na ramenu. Sram, sramota, neugodno.
Strah i sram dva su glavna osjećaja koja povezujem s ocem. Straha sam se riješio prilično lako - sa 14 godina sam sve više živio sam, a sa 16 sam se potpuno preselio u drugi grad, potpuno ograničavajući komunikaciju s njim. Sram je osjećaj koji me prati jako dugo. Vjerojatno, samo zahvaljujući osobnoj terapiji i psihološkom obrazovanju sada mogu otvoreno i bez oklijevanja govoriti o svom životu.
Tako, moj otac je alkoholičar i ne sramim se. Objašnjavam zašto:
1) Netko je rođen u inteligentnoj obitelji, netko u obitelji nasljednih liječnika, netko je rođen bez oca. Rođen sam u obitelji s alkoholičarom. I tu se ništa ne može učiniti.
2) Sram je odraz krivnje. Nisam ja kriv za očevu ovisnost.
3) Šteta je što moj otac i dalje pije - ali na kraju krajeva, ovo je njegov život, a ne moj, život u koji se ne miješam. Prvo, jer me se ne pita. Drugo, nemam moralno pravo promijeniti ono u čemu je ta osoba živjela svoj život i živjet će još dugo.
4) Šteta što nije bilo sretnog djetinjstva - bilo je ono što je moglo biti. Unatoč tome, bilo je mjesta za sreću i ljubav. Svi događaji koje sam doživio u djetinjstvu ublažili su me i učinili onim što jesam. I ponosan sam na sebe i volim sebe - za to imam razloga.
5) Ja sam još uvijek očev sin. Bilo koji njegov postupak i ponašanje neće prekinuti ovu vezu. Dakle, što mi preostaje - prihvatiti ga takvog kakav jest - ili se sakriti, sakriti od sebe?
6) Sramim se što moj otac nije postigao uspjeh u životu - pa, nitko me ne pita da postanem akademik. Ovo je njegov život, a ovo je moj. I samo ja sam biram prioritete u njemu i primjere za slijediti.
7) Mogu se sramiti samo sebe i svojih postupaka.
Mnogo je odraslih koji su odrasli u obiteljima s alkoholičarom, a ja sam jedan od njih. Preispitivanje svih mojih iskustava omogućuje mi da radim na ovoj temi, da se svjesnije i razumljivije uključim u terapiju s klijentom i da mi pomogne da prođem cijeli ovaj način da se riješim srama. Zahvaljujući ocu, mogu pomoći drugim ljudima. Volio bih da što više ljudi mirne savjesti javno kaže: Moj otac je alkoholičar i ja se ne sramim!
Preporučeni:
Moj život, Moj Izbor, Moja Odgovornost
Koliko često susrećete ljude koji se žale na život? Mislim svaki dan … Govorim o ljudima - "djeci" ili "žrtvama". Takvi ljudi o svom životu obično govore da sve nije u redu: nema novca, muž je loš, žena je kuja, nema posla, ja se stalno razbolim … pa, općenito, sve radi ne ide dobro … A ako takvu osobu pitate, što nije u redu, zašto se to događa?
Otac
Koliko često nisi bio tamo. A kad ste bili u blizini, nismo znali što bismo jedno s drugim. Stari Grci vjerovali su da ako dijete nema oca, onda nema pravo na postojanje, jer on je nitko. U doslovnom smislu to znači da, na primjer, čovjek nije mogao dodati ime „sin tako-i-tako“iza svog imena.
Tehnika Rada S Metaforičkim Karticama "Moj Lik I Moj Cilj"
Svrha: mijenjanje prevladavajućih pogleda na postizanje određenog cilja, ponovna procjena kvaliteta nečijeg karaktera u odnosu na postizanje tog cilja, mijenjanje strategija ponašanja u odnosu na postizanje cilja. Zadaci: vizualizirati važan cilj osvijestiti karakterne osobine koje se percipiraju kao pozitivne osvijestiti osobine koje se percipiraju kao negativne doći do zaključka o tome koje osobine karaktera pomažu, a koje ometaju postizanje određenog cilja ocr
Sramim Se što Sam Ja, želim Biti Drugačiji
Sram je jedini osjećaj koji potiče okolina. Uči se i uz njegovu pomoć može biti sasvim prikladno regulirati osobu. Složeno iskustvo koje se u cijelosti proteže na cijelu osobu i ne može se jednostavno eliminirati radeći nešto. U tom smislu, krivnja više oprašta, budući da je veza "
Moj Tata, Moj Princ I Moj Muž
"Hej. Želim podijeliti s vama kao s psihologom. Poanta je u tome da ne znam kako reagirati na ponašanje moje kćeri. Ima tri godine i devet mjeseci, ludo je zaljubljena u svog oca. Ljubomoran na njega čak i prema meni. Kaže da joj je tata princ i suprug.