2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Olga Demchuk
Zamislimo osobu koja je žedna i umjesto nje dobivaju jabuku. U isto vrijeme kaže: "Daj mi jabuku." On sam iskreno ne poznaje riječi "voda" i "piće". Jabuka ima i vode, a kako bi utolila žeđ, morat će pojesti određenu količinu. No, specifičnost zadovoljavanja potreba je takva da konac mora pasti u uho igle, odnosno nesvjesno vrlo precizno znamo što želimo. I vrhunski užitak može se maksimizirati upravo uz potpunu usklađenost. Na primjer, jabuke iz vrta vaše voljene bake ili voda iz njezinog bunara razlikovat će se od analoga. PRVO pravilo potreba: težnja za potpunim identitetom sa željenim. DRUGO pravilo potreba: Ako se očekivano i željeno ne podudaraju, pojavljuje se razočaranje.
Da biste težili usklađenosti, morate razumjeti što želite. I u ovom trenutku suočeni smo s dva problema. Prvo, ako ste izgubili kontakt sa svojim tijelom i emocijama, odnosno sa svojim pravim ja, tada je prilično teško čuti i razumjeti vaše potrebe. Drugi - postoje "lažni", i postoji istinska potreba. Istodobno se potiskuju prave potrebe. TREĆE pravilo potreba: morate znati prepoznati i imenovati potrebe, osvijestiti ih. ČETVRTO PRAVILO: "lažne" potrebe psiha često određuje kao prioritete, a istinske se potiskuje. PETO pravilo potreba: da biste razumjeli potrebe, potrebna vam je iskrenost i sposobnost da ih sebi priznate, tek nakon toga možete ih ispraviti usporedbom u stvarnosti.
O tome ćemo detaljno govoriti na webinaru "Odnosi s novcem", a još više na "Špijunskim igrama", a u ovom postu ću zaroniti u temu lažnih potreba. Na temelju svog iskustva u radu s ljudima, mogu reći da imena ovog razloga, "lažne" potrebe, izazivaju unutarnju prazninu, glad, pohlepu i nemogućnost zadovoljstva: biti vrijedan, napiti se, pojesti, udahnuti, donirati, prepustiti se, pohvaliti se, zabaviti, plakati, zaraditi.
Ovdje je potrebno razjasniti ono što ja nazivam "lažnim" potrebama, a što istinito. Oni "lažni" uvijek imaju sukob sa stvarnošću. Točnije, stvarnost (ljude) odbacuje i postavlja činjenica da ju je potrebno osvojiti. "Lažne" potrebe su tvrdoglavo nepoznavanje stvarnih činjenica i nepromjenjivost nečije "želje". Ne govorim sada o želji za stvaranjem električnog automobila, mislim, na primjer, o želji da se "udovolji svima".
Prisjećam se slučaja iz djetinjstva kada sam škarama za nokte izrezala komad iz tajica koji mi je trebao za prsluk od lutke. A moja je majka, uzevši mi lutku iz ruku i skinuvši prsluk, nanijevši je na rupu na tajicama, upitala: "Jeste li to učinili?" Tvrdoglavo sam odgovorio: "Ne, ne ja." Imala sam 5 godina. Sjećam se svog stanja u kojem sam ovo rekao: tvrdoglavog dokaza vlastite pravednosti, u koje sam i sam počeo vjerovati. Činilo mi se da je moja psiha podijeljena na dva dijela. Prvi se sjetio kako sam rezao. Drugi je bio uvjeren da to nisam učinio ja. Prva se osjećala krivom i shvatila da je učinila nevolju, druga je zadržala svoju dobrotu.
I tako imamo primjer rađanja "lažnih" potreba. Zadržavajući svoju "ispravnu" sliku da biste dobili ono što želite. U situaciji s tajicama trebao mi je dobar odnos prema meni od majke. Služiti svoju lažnu sliku fanatično je jer on obećava postizanje željene sreće. Taj fenomen u psihi nazivam - TBS (točka bezuvjetne sreće). Osobnost čuva sjećanje na ono što bi trebalo biti kako bi dobila ono što joj treba. Često je ta slika zamrznuta, nepromijenjena dugi niz desetljeća. Upravo se iz ove slike ne može odbiti osoba. Na primjer, u psihoterapiji, unatoč činjenici da se osoba ne može razviti i osjeća bol zbog dodira sa stvarnošću, ona i dalje brani prevladavajući svjetonazor. Često se čuje i argument: "moji su me roditelji učinili ovakvim, ja sam traumatična osoba." Oni koji imaju vlastitu djecu više ne brane ovu revnost tako revnosno, a osim kompleksa požrtvovnosti i ljutnje, ovo uvjerenje čovjeku teško može išta donijeti.
Problem s Lažnom slikom nije samo idealnost, već i to što je strah bio test za njezino miješanje. Ideja koja stoji iza toga zvuči otprilike ovako: "Budite prava osoba, inače će doći do problema." Ovo je mjesto dopuštenog života osobe, okruženo prstenom straha, njemu zabranjeno, zabranjeno. Percepcija osobe o sebi podijeljena je na "onako kako treba" i "ne onako kako bi trebalo biti". "Ono što stvarno jeste (pravi)" automatski pada u "nije pravi način". I ta usklađenost sa slikom "baš kako treba" postaje izvor "lažnih" potreba.
Nemoguće je zadovoljiti i zadovoljiti „lažne“potrebe. Štoviše, osoba nije sposobna izgraditi uzročno -posljedične veze i analizirati svoje neuspjehe. Može biti logičan i pametan na različitim područjima, ali nije osobno povezan s njim. Kad govori o sebi, čini se da prelazi na drugačiji način razmišljanja, često postaje glup pred našim očima.
Nesvjesno automatski odaje uzrok svih životnih problema: "To je zato što niste bili prava osoba." Otuda sram i krivnja koji preplavljuju osobu i prkose logičkoj analizi. Usput, i emocije mogu biti lažne, ne proporcionalne i neprimjerene situaciji, ali o tome drugi put. I osoba zaključuje da bi trebalo biti bolje "kako bi trebalo biti" i pojačava aktivnosti na jačanju lažne slike. Takvi ljudi postavljaju pitanje: "Što učiniti?"
Potrebu "da bude kako treba biti" (u daljnjem tekstu TCN), svaka osoba ima svoju, jedinstvenu. Ali ovo je uvijek praznina. Mnogi ga opisuju ovako: "Praznina u predjelu grudi". Ta želja postaje fantazijsko stvorenje koje se ne može nahraniti. Prava potreba uvijek ima konačnost, mjeru, granicu. Lažni TKN ga nema. Ovo je kukavica iz gnijezda, koja želi jesti cijelo vrijeme, a osobnost je mali roditelj ptica koji ga ne može nahraniti.
Ponor, u koji se koliko god bacili, ne ispunjava.
To je potreba s kojom se dijete dosjetilo. To je kao da pokušavate nahraniti jednoroga kojeg ste stvorili u fantazijama, ali u isto vrijeme i uhranjenog jednoroga, ovo je sjećanje na osjećaje, dojmove koje je dijete doživjelo, čak i s tom konfiguracijom psihe iz djetinjstva. Stoga je čak i reproduciranje svih okolnosti sa stopostotnom sličnošću nemoguće dobiti te prošle senzacije. Mnogi od nas to doživljavaju na Novu godinu i rođendan.
Na primjer, nečiji TCN je da bi se svima trebao svidjeti. Zamislite samo ovu ljestvicu, za sve TKN to je upravo ovo, beskonačno. “Želim da mi se svi dive”, “Želim da moja majka uvijek bude tu”, “Želim da zabava ne završi”, “Želim da praznici budu stalno”, “Želim biti uvijek sretan”, "Ne želim ništa raditi i biti bogat." "Želim" uvijek je puno u dječjim fantazijama zbog djetetove nesposobnosti da sam sebi organizira ono što želi. I stoga je njegovo "ja mogu" istodobno potpuno ovisno o drugome i jednako "želim". Ovo je glavni moto: "Moram biti nešto kako bi mi drugi dali ono što želim."
Ako glad nije utažena, tada je uvijek popraćena bolom i pohlepom. Štoviše, osoba doista osjeća bol od gladi jednoroga, jer je to za njega činjenica koja dokazuje da "nije prava stvar". Čovjek napada sebe. A pohlepa je prisutna jer se ne prima ono što želite, pa vam treba više. Moja generacija pamti pjesmu Sofije Rotaru: "Dakle, ljeto je prošlo, kao da se nikada nije dogodilo, pri zagrijavanju, samo ovo nije dovoljno". Pročitajte sve riječi ove pjesme, ovo je sjajna ilustracija procesa koje opisujem.
Stoga ljudi postaju ovisni o hrani, alkoholu, cigaretama i drugim ljudima. Oni imaju način da dobiju TBS, barem mu se približavaju, pa moraju stalno ponavljati okolnosti u nadi da će dobiti dovoljno.
Rijetki su ljudi koji žele raditi svoj posao efikasno i profesionalno, mnogima trebaju popratni dojmovi i ako ih nema, tada osoba sama obezvrijeđuje ono što je učinila. "Bilo je malo divljenja, moj rad nije pravilno cijenjen, očekivao sam više."
Kako znate da živite u zemlji gladnih jednoroga? To jasno pokazuje govor osobe, i unutarnji i upućen sugovorniku. Takva osoba često koristi riječi: "Uvijek, također, nikada, svima, nikome, zauvijek itd.". To je takvo razmišljanje u "sloganima", velika neizmjernost. “Nitko me ne voli”, “Nikada neću uspjeti”, “Previše mi se sviđa”, “svi ljudi su takvi”, “sve će biti u redu”. Nemjerljivo je uvijek pogrešno shvaćeno, što je karakteristično i za dječji um. Nedostatak pojedinosti, konkretizacije, jasnoće i razumijevanja granica, nemogućnost mjerenja, definiranja, razumijevanja, objašnjavanja govori o nesklonosti odrastanju i nemogućnosti razmišljanja.
Napisavši tri stranice dovršit ću. TNC (kako bi trebao) ne dopušta osobi da uđe u stvarni svijet, da postane dio njega, da se ostvari, da za sebe dobije najbolji mogući užitak od života. TBS (točka bezuvjetne sreće) dojam je s kojim se uspoređuje stvarno i stoga amortizira. Neutaživa glad i pohlepa sugeriraju da je potreba "lažna". To će biti naše ŠEST pravilo potreba.
Preporučeni:
SVE VRIJEME NIJE DOVOLJNO NOVCA
Klijent je žena, 42 godine. Rastavljen. Ima sina od 20 godina. Radi kao menadžer logistike. CL: „Došao sam shvatiti zašto to ne funkcionira s novcem. Za 21 godinu rada - porasla je na pozicijama, već joj je osiguran stan, ali cijelo vrijeme nema dovoljno novca.
Razočaranje. Zašto Ovo Nije Pravi Osjećaj
Zamislite da gradite dvorac. Pretvarajte se, od nečega laganog i lijepog. Od fantazija, snova ispunjenih najljepšim, najsavršenijim idejama. Izdržani i izdržani, lijepi u svom sjaju, pravdi, sposobnosti da poboljšaju svoj život i svijet općenito.
Tko Je Emocionalno Ovisan I Kojim Potrebama Služi?
Kako razumjeti da je to ovisnost (ovisnost), a ne nešto drugo, na primjer, oblik neuroze? Jedna od knjiga preporučenih na tečaju ovisnosti odnosila se na P.B. Gannushkin, koji karakterizira patološko ponašanje, a to je ovisnost: 1. neprilagođenost, 2.
Ovo Nije Sve što Mogu Učiniti (manipulacija Devalvacije). 2. Dio
Spašavanje utopljenika djelo je samog utopljenika! Kad se suočite s manipulacijom bilo koje vrste, nema smisla uključivati se u sam proces manipulacije, jer ćete na taj način podržati igru manipulatora ulaskom u nju. Morate razumjeti što se događa, kako to funkcionira i zašto vam toliko smeta.
Ovo Nije Sve što Mogu Učiniti (manipulacija Devalvacije). 1. Dio)
Ovo nije sve za što sam sposoban! (manipulacija amortizacijom u odnosima) Zamislite koliko bi se naš život promijenio da su u djetinjstvu bile riječi poput “Prestanite gubiti vrijeme na gluposti, učinite nešto vrijedno”, ili “Da ste drugačiji kao djevojčica, dječaci ne plaču”, pa čak i “A čime se ponosite?
