2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
“Zašto se uvijek iznova vraćam? Zašto ne mogu potpuno otići? Zašto dopuštam sebi da me tretiraju na ovaj način? Tako se bojim biti sam … "- Koliko često kao psiholog čujem ove tisuće" Zašto? " i vidjeti strah od osjećaja vlastite usamljenosti.
Strah od samoće ima biološke korijene. Biti sam u djetinjstvu znači umrijeti, nestati. Ako dijete ostane samo, neće preživjeti jer se neće moći brinuti za sebe. Ali odrasla osoba je druga stvar.
Osoba je društveno biće, kojoj je komunikacija s društvom, grupom vrlo važna. A najčešće strah od usamljenosti doživljavaju ljudi čija je emocionalna veza s obitelji jako poremećena - nestabilna, nepouzdana ili potpuno odsutna. Takvi ljudi češće ulaze u destruktivne, razorne odnose kako bi se barem osjećali povezani s nekim. No češće se ispostavlja da je jednako nepouzdan. A suočeni sa shvaćanjem da tu vezu treba prekinuti, javlja se panični strah od usamljenosti - strah od beskorisnosti i gubitak ove nestabilne podrške …
Zapravo, ovo nije strah - već stvarnost koju je strašno shvatiti. Stvarnost duboke usamljenosti i beskorisnosti
U kojoj mjeri vaš odnos čini da osjećate da niste sami, osjećate emocionalnu bliskost?
U zdravoj vezi svatko poštuje granice i potrebe drugoga, poštuje osjećaje i ne prijeti neposlušnošću ili neslaganjem radi odlaska. Ne pokušava kontrolirati, ne ponaša se prezirno. U razornoj vezi je upravo suprotno. Uostalom, drže se do činjenice da su oboje ili jedan od njih jednostavno spremni izdržati sve ovo. Naravno, nisu svi odnosi savršeni. Ali što je više u vašem?
Vrijedi li se bojati ove samoće, ako već prožima svaku stanicu tijela. Ako ste u tim odnosima već sami - bez podrške, razumijevanja, poštovanja, ljubavi. Ako ste samo iskorišteni?
Koliko često se osjećamo fizički jako bliski s nekim drugim?
Strah od usamljenosti stoji na putu
Koliko često osoba odbija nove mogućnosti, sretan život i obećava izglede? Dajući prednost starom, već zastarjelom, novom. Koliko često, zbog zastrašujućeg straha od samoće, najbolji ljudski snovi o emocionalno intimnim odnosima ostaju samo maštarije?
Kad želimo promijeniti život na bolje i odlučiti se za nove početke, strah od samoće nas paralizira. Čini nam se da ćemo izgubiti nešto jako važno za sebe. Naći ćemo se na paralizirajućoj emocionalnoj hladnoći. Vrlo je važno u ovom trenutku zatražiti podršku ljudi koji vas zaista razumiju - psihologa, prijatelja, rodbine.
Isplati li se održavati osakaćujuću vezu samo kako se ne biste osjećali usamljeno? Kako se ovaj strah može prevladati?
Vrijedi riskirati i zaroniti u dubinu ovog straha. Na kraju se ispostavlja da je sve to iluzija. Iluzija važnosti destruktivnih odnosa - sami im pridajemo važnost, sami se pokušavamo uvjeriti da ne zaslužujemo bolje i da ćemo se izgubiti bez ove osobe. Osoba koja nas ne cijeni, ne poštuje naše granice i želje i često osjeća ravnodušnost prema nama. Pokušavamo pronaći podršku, zapravo hodamo po užadi preko ponora. Pokušavamo pronaći čvrsto tlo gdje je živi pijesak. Pronađite toplinu tamo gdje je vječni mraz. Nađite razumijevanje u hladnim očima ravnodušnosti …
Preporučeni:
Samo Me Ne Ostavljaj! Strah Od Gubitka Partnera, Strah Od Napuštanja. Trauma Napuštanja
Za razliku od straha od odbacivanja, koji se temelji na osjećaju srama zbog osjećanih potreba i osobnih karakteristika, strah od napuštanja mnogo dublje nalikuje paničnom užasu iz stanja zaborava, nepostojanja. Kako razumjeti ima li osoba taj strah?
Kako Prekinuti Ciklus Samoće?
Vrijeme neumoljivo leti naprijed - ovo je dobro poznata istina, koja se ne može poreći i koju se ne može poreći. I u jednom "savršenom" trenutku broj obožavatelja postaje zamjetan, pa čak i njihova odsutnost. Počinješ se prisjećati kako su se u davna vremena dečki postrojili kako bi s tobom ponovno zaplesali polagani ples, bacali su ti cvijeće ne samo za tvoj rođendan i 8.
PUT DO DRUGOG ILI U BLIZINI (ZAMKA SAMOĆE)
PUT DO DRUGOG ILI U BLIZINI (ZAMKA SAMOĆE) Između Ja i Drugoga Postoji ponor slika Iz teksta Što znamo o braći, o prijateljima, Što znamo o našem jedinom, A o njegovom dragom ocu, Znajući sve, ne znamo ništa … E. Evtušenko BLIZINA TEMPORIRANJA I PALJENJA Govoriti o intimnosti lako je i teško u isto vrijeme.
Strah Od Klizanja. Zadovoljstvo I Strah. Analiza Jednog Posla
Zahtjev klijenta. Alena, pomozi mi nositi se sa strahom! Idući tjedan idemo sa suprugom na skijalište, čini se da je sve prekrasno - opuštanje, romantika, ljepota, ali unaprijed znam: opet ću se bojati, svladavajući očajni, strašni strah od riskantnih spustova, iako je ovo nije prvi put da pratim svog muža na putovanjima … Općenito, ja sam dobar u snowboardingu, ali jašem s pretvaranjem, uvijek priznajući nešto pogrešno … Postoji li neki poseban razlog iza ovog straha?
Strah Od Boli I Samoće
- Kažu da će sutra padati snijeg. Bio jednom jedan čovjek i imao je svoju zanimljivu priču s kojom je zatražio pomoć. Priča je bila zbunjujuća i pomalo mistična, duboka i ranjavajuća. Putovanja i razdoblja stagnacije, dubokih misli i površnog prosuđivanja, ljepote dnevnog svjetla i divljenja tami noći, sve se ispreplelo u životu našeg heroja, sve je imalo svoje mjesto u njegovom životu.
