Često ljudi kažu da bi htjeli započeti život od nule. Ali ljudska duša nije komad papira s kojeg možete izbrisati sve staro i izvući nove stvari. Na "listu" ostaje ono što je ranije nacrtano i napisano - neuspjesi i uspjesi, šarm i razočaranje, ogorčenost i opraštanje, duševne rane i iznenađenja sudbine, pomno smišljene strategije i nepredvidive nezgode koje mijenjaju život. Promjene koje su se dogodile ne samo da dodaju nešto novo u staro, već utječu na ovo staro, pretvarajući ga na poseban način.
Svatko tko je krenuo putem promjene osuđen je na nešto izgubiti. Ljudi su strastveni prema promjenama i istodobno je se boje. Neki se u strahu odvraćaju od Zvanja višeg, vraćaju se prijašnjim načinima života i razmišljanja, drugi hrabro preispituju svoje stavove i sposobni su revidirati ustaljeni način vlastitog postojanja. Vrlo često ljudi dolaze psihologu upravo u kriznom stanju, neki od njih shvaćaju da je kriza imena fiksirana iza stanja koje proživljavaju, druge muče maglovita nagađanja da su stari umorni i zgroženi, ali ne znaju što učiniti sljedeće u životu., drugi doživljavaju čudne osjećaje koji su im neshvatljivi i žele ih razumjeti. Vrlo često ljudi kažu da su spremni za promjene, za skok u rizik, ali nakon nekog vremena zaziru od razgovora i iskustava povezanih s promjenama. Tehnika "Slikanje-transformacija" služi kao izvrsno ogledalo koje odražava koliko je osoba spremna otrgnuti se od starog, kao i katalizator za korak prema promjenama u stvarnom životu.
U prvoj fazi reprodukcije slika različitih umjetnika položene su na stol ili na pod (10-20). Klijent je pozvan da odabere sliku koja mu se sviđa.
U drugoj fazi, nakon što klijent odabere sliku, terapeut mu se obraća riječima: „Novo u životu ne nastaje od nule; da bi nastalo nešto novo, staro je potrebno uništiti, ali ne do kraja, potrebno je nešto transformirati i dodati. Sada biste trebali učiniti isto sa slikom, uzeti boje, olovke, ljepilo i škare, papir u boji. Uništite sliku po svom izboru, raskomadajte je ili izrežite, a zatim je pretvorite u novu sliku. Neka se pojavi nešto novo iz starog."
Neki klijenti, kada ih se zamoli da poderaju ili izrežu sliku, reagiraju vrlo burno, ne žele dovršiti zadatak, doživjeti zbunjenost ili blagi šok. Drugi, naprotiv, s entuzijazmom prihvaćaju posao; u vrlo rijetkim slučajevima klijent odlučno odbija daljnji proces, koji postaje izvor istraživanja njegova unutarnjeg sukoba i produbljivanja samorazumijevanja; nakon nekog vremena možete se vratiti ovoj metodi istraživanja spremnosti za promjene. Gotovo uvijek su klijenti u procesu stvaranja nove slike uništavanjem stare duboko uzbuđeni jer je takvo umjetničko terapijsko djelo metafora za promjenu njihovih života.
U trećoj fazi, klijent se poziva da se vrati slici, da je smatra načinom života, da razgovara sa slikom, da joj postavi pitanja i dobije odgovore u njeno ime.
Mora se reći da je u nekim slučajevima proces rada isključivo fantazijski i formalan, bez ikakvog utjecaja na iskustvo klijenta. Međutim, moj je zadatak, unatoč ovoj rezervi, pokazati učinkovitost ove tehnike, što je jasno pokazano sljedećim uspješnim primjerom iz prakse, u ovom slučaju uspjeh ne određuju toliko promjene u iskustvima tijekom izvođenja ovog djela, ali stvarnim promjenama u životu klijenta.
Klijent, žena, 27 godina. Od ponuđenih 12 slika u roku od otprilike tri minute bira "svoju" sliku (slika 1). Nakon što je saznala da mora izrezati ili rastrgati sliku, izgleda zaprepašteno i kaže: "Kako to možeš učiniti, s takvom ljepotom?" Zatim, nakratko (oko minute), pregleda sliku i uzme škare. Počinje rezati prilično odlučno, ostavljajući dojam osobe koja je sazrijela unutarnji program djelovanja. Prije svega, odvaja čamac, nakon čega počinje korak po korak odvajati ostale elemente slike. Odvojene ulomke slike, dok ih ne lijepi, stavlja na prazan list papira, ponovno nešto odreže, prenosi; međutim, neki ulomci izvorne slike, prvotno postavljeni na lim, nisu raspoređeni, ostajući na svom mjestu (čamac, kuće). Nakon što su svi elementi položeni, klijent ih počinje lijepiti na list praznog papira. Posljednji element koji ostaje nezalijepljen je središnja figura broda na vodi. Otprilike 3 minute žena prestaje raditi bilo što, nakon čega ponovno uzima škare i izrezuje čamac, odvajajući ga od vode. Slika je spremna, klijentu se nude gore navedene upute (korak 3). Klijent šuti, pozorno pregledavajući sliku. Nakon toga predlažem da vam ispričam svoje dojmove, razmišljanja i sva ona iskustva koja su pratila rad na stvaranju nove slike.
Slika 1. Originalna slika.
„Isprva sam bio šokiran. Kako možeš presjeći takvu ljepotu, takvu idilu? Ali vrlo brzo sam shvatio što treba učiniti - morao sam odrezati čamac s praga i pustiti ga da pluta. Odmah sam shvatio da ćemo stvoriti prošlost, koju ću postaviti s lijeve strane, i budućnost, koju ću postaviti s desne strane. Također sam odlučio stvoriti prekrasan vrh, svijetlo nebo, puno vegetacije i kuće koje se u njemu utapaju.
Nakon što sam izrezao kuću, napravio sam dvije od nje. Jedna je moja kuća u kojoj sada živim, ova mala ugodna kućica koju sam ostavio u donjem lijevom kutu. U gornjem desnom kutu je moja vlastita kuća. Zapravo, u početku sam stvaranje nove slike povezivao sa svojim životom, nije bilo teško. Odsekavši brod od "stupa", doživio sam veliko uzbuđenje, a kad se čamac odvojio, postao sam jako zabrinut. Postavio sam brod nakon lučnog prolaza, koji je terminal, nakon prolaska kroz koji čamac ulazi u slobodne, nekontrolirane vode.
Osjetio sam da je cijelo središte slike opasnost, neizvjesnost i nepredvidivost kojom je brod predodređen za plovidbu, nakon što se odlomio od obale.
Desna strana je svijetli, "zemaljski dio", budućnost je s druge strane, na drugoj zemlji nakon što se čamac ljulja na vodi. Kuće smještene s desne strane, bliže dnu, simbol su novih poznanstava, novih poduzeća na novoj obali. Tada sam počeo holistički shvaćati što stvaram. A onda sam želio slici dodati simboliku, počeo sam izrezivati stepenice. Iskoračiti od kuće do vode znači sići u najhladniju vodu; od broda do kuće koja se nalazi u gornjem desnom kutu - postoje i stepenice, ali vode prema gore, to za mene znači uspon i silazak na obalu; silazi s iste kuće - znači mogućnost povratka na drugu lijevu obalu; ali s velikim stepenicama, koje se sada nalaze od kuća do "terminala", nije išlo malo kako sam prvotno planirao. Isprva sam ove stepenice stavljao ispred onih koji su sada zalijepljeni u blizini velike kuće s desne strane, ali onda sam shvatio da sam previše zanesen stepenicama, arhitekturom, da ima malo mjesta za vodu, da sam pokušavajući progurati ove zgrade, zabarikadirati moj strah od nepoznatog. Osim toga, dogodilo se i sljedeće: slučajno sam cijevi zalijepio komad vode ispod kuće (usput, jako mi se sviđaju ove cijevi po kućama, cijev je za mene nešto jako ugodno, toplo, domaće), kad sam već zalijepio, pomislio sam: "Oh, ne tamo."Bilo je moguće ponovno zalijepiti, ali mislio sam, postojao je osjećaj uronjenosti u nepoznati život dolje, kao u Africi, odlučio sam otići, pa ove kuće sa cijevima, zelenilom, vodom imaju dvostruko značenje - susjedi, ljudi, a također ide dolje nakon što se pojavi kuća na vrhu. Tako, stižući do "Afrike", možete ponovno prijeći "granicu", ali ovo je još daleko, daleko. I onda je uslijedio ovaj neugodan, ali važan trenutak: pogledao sam brod, ostalo ga je zalijepiti, ali primijetio sam dugo uže koje je visjelo u vodi, ne razumijem zašto je to bilo nekako odvratno, ili je djelovalo neugodno na ja … Dugo sam sumnjao, budući da je umjetnička voda bila jako lijepa, htio sam crtati što je moguće manje, ali morao sam odvojiti čamac od vode, ali komad užeta i dalje pada, ali ne dodiruje vodu, htio sam na ovom mjestu, počevši od komada užeta, dati brodu ime, na primjer "Nada", ali činilo mi se previše pretenciozno, umjetno, a ja to nisam učinio. Kad je čamac ostao bez vode, postao je jako tjeskoban, tako je mali, tada sam počeo bojati vodu, jako sam želio učiniti ga "zeleno-plavim", pomiješao sam boje. Ovako nešto.
Slika 1. Originalna slika.
„Isprva sam bio šokiran. Kako možeš presjeći takvu ljepotu, takvu idilu? Ali vrlo brzo sam shvatio što treba učiniti - morao sam odrezati čamac s praga i pustiti ga da pluta. Odmah sam shvatio da ćemo stvoriti prošlost, koju ću postaviti s lijeve strane, i budućnost, koju ću postaviti s desne strane. Također sam odlučio stvoriti prekrasan vrh, svijetlo nebo, puno vegetacije i kuće koje se u njemu utapaju.
Nakon što sam izrezao kuću, napravio sam dvije od nje. Jedna je moja kuća u kojoj sada živim, ova mala ugodna kućica koju sam ostavio u donjem lijevom kutu. U gornjem desnom kutu je moja vlastita kuća. Zapravo, u početku sam stvaranje nove slike povezivao sa svojim životom, nije bilo teško. Odsekavši brod od "stupa", doživio sam veliko uzbuđenje, a kad se čamac odvojio, postao sam jako zabrinut. Postavio sam brod nakon lučnog prolaza, koji je terminal, nakon prolaska kroz koji čamac ulazi u slobodne, nekontrolirane vode.
Osjetio sam da je cijelo središte slike opasnost, neizvjesnost i nepredvidivost kojom je brod predodređen za plovidbu, nakon što se odlomio od obale.
Desna strana je svijetli, "zemaljski dio", budućnost je s druge strane, na drugoj zemlji nakon što se čamac ljulja na vodi. Kuće smještene s desne strane, bliže dnu, simbol su novih poznanstava, novih poduzeća na novoj obali. Tada sam počeo holistički shvaćati što stvaram. A onda sam želio slici dodati simboliku, počeo sam izrezivati stepenice. Iskoračiti od kuće do vode znači sići u najhladniju vodu; od broda do kuće koja se nalazi u gornjem desnom kutu - postoje i stepenice, ali vode prema gore, to za mene znači uspon i silazak na obalu; silazi s iste kuće - znači mogućnost povratka na drugu lijevu obalu; ali s velikim stepenicama, koje se sada nalaze od kuća do "terminala", nije išlo malo kako sam prvotno planirao. Isprva sam ove stepenice stavljao ispred onih koji su sada zalijepljeni u blizini velike kuće s desne strane, ali onda sam shvatio da sam previše zanesen stepenicama, arhitekturom, da ima malo mjesta za vodu, da sam pokušavajući progurati ove zgrade, zabarikadirati moj strah od nepoznatog. Osim toga, dogodilo se i sljedeće: slučajno sam cijevi zalijepio komad vode ispod kuće (usput, jako mi se sviđaju ove cijevi po kućama, cijev je za mene nešto jako ugodno, toplo, domaće), kad sam već zalijepio, pomislio sam: "Oh, ne tamo."Bilo je moguće ponovno zalijepiti, ali mislio sam, postojao je osjećaj uronjenosti u nepoznati život dolje, kao u Africi, odlučio sam otići, pa ove kuće sa cijevima, zelenilom, vodom imaju dvostruko značenje - susjedi, ljudi, a također ide dolje nakon što se pojavi kuća na vrhu. Tako, stižući do "Afrike", možete ponovno prijeći "granicu", ali ovo je još daleko, daleko. I onda je uslijedio ovaj neugodan, ali važan trenutak: pogledao sam brod, ostalo ga je zalijepiti, ali primijetio sam dugo uže koje je visjelo u vodi, ne razumijem zašto je to bilo nekako odvratno, ili je djelovalo neugodno na ja … Dugo sam sumnjao, budući da je umjetnička voda bila jako lijepa, htio sam crtati što je moguće manje, ali morao sam odvojiti čamac od vode, ali komad užeta i dalje pada, ali ne dodiruje vodu, htio sam na ovom mjestu, počevši od komada užeta, dati brodu ime, na primjer "Nada", ali činilo mi se previše pretenciozno, umjetno, a ja to nisam učinio. Kad je čamac ostao bez vode, postao je jako tjeskoban, tako je mali, tada sam počeo bojati vodu, jako sam želio učiniti ga "zeleno-plavim", pomiješao sam boje. Ovako nešto.
изобращение 2. картина-превращение
п: вы ничего не сказали о дереве.
к: дерево тут, на этом левом берегу, думаю это мои корни.
п: а окно перед «терминалом»?
к: это то, как оно есть в эти минуты, я смотрю в окно на это все: и лодку, и все остальное. это точка здесь и сейчас.
п: вы несколько раз сказали о тревоге, сейчас уже все сделано, что сейчас чувствуете?
к: тревога присутствует, лодка, вода – это все вызывает тревогу.
п: неустойчивость, стихия воды, ее сила тревожат?
к: да, так и есть.
п: в целом кажется, что вам все понятно, но вот в ваших словах был момент непонятности, скомканности, когда вы говорили про эту веревку, опускающуюся в воду.
к: да.
п: как будто пуповина отрезана не до конца, околоплодные воды омывают ее, и от этого противно, это раздражает.
к: был момент, я посмотрела на домик, тот, который сейчас мой, и увидела маму в дверях, захотелось плакать.
п: это было до того, как околоплодные воды были отрезаны?
к: да. и я думаю, что да – это правильная мысль. действительно, пока лодка была на той воде, нарисованной художником, было спокойнее, но когда я ее отделила, да, тревога усилилась, я боюсь одна плыть.
п: я так вижу, что кусочек той воды, которую можно считать околоплодной, размещена рядом с деревом, с корнями.
к: да, действительно, я не подумала. теперь я более точно понимаю. это не просто корни. это причал, это первая и последняя точка, это рождение и смерть.
п: когда я смотрю на лодку, лично мне кажется что чего-то не хватает.
к: это да. весел не хватает.
п: если не хватает, почему не нарисовать?
к: я не хочу, я не умею рисовать. все испорчу. вроде симпатично вышло.
п: важнее симпатично, чем функционально?
к: да, вы правы. но не хочется, рука не поднимается (пауза).
берет карандаш, откладывает, берет кисть, рисует парус.
п: это парус, не весла.
к: да. вся беда в том, что я при всех своих достоинствах, способностях несколько старомодная, это мне и мешает отрезать пуповину и двинуться в неизвестное. поэтому я как-то поняла, что лодка должна быть снабжена более-менее современным устройством, хотя бы парусом. весла требуют физической силы, но мне, чтобы двинуться, нужна, в том числе, мысль, идея, не просто сила в руках, но в голове.
п: вы сказали «в том числе», но что важнее, чтобы отрезать реально, чтобы реально двинуться?
к: это риск, это не связано ни с мыслью, ни с действием, ни с физикой. для этого нужно горячее сердце, львиное сердце. потом мысль, идея.
п: белеет парус одинокий…
к: да, действительно одинокий. но я не связывала это с этим. хотелось белого, светлого чего-то в этой темной воде.
п: ваш парус похож на наконечник стрелы, как цель, ясность, движение мысли.
к: да. безрассудство и рассудок. но в начале безрассудство. мысль будет, в этом нет сомнений. я сомневаюсь в том, что перейду, что в реальности способна перейти «терминал».
п: что самое пугающее там, в этих темных водах?
к: не справиться… расплакаться…нет, не утонуть. я не боюсь смерти. я боюсь быть смешной.
п: неудача делает смешной?
к: жалким посмешищем. потным, испуганным ребенком, без мамы.
п: без мамы вы – жалкое посмешище.
к: я и с мамой жалкая. если я не отрежу эту веревку, она меня задушит… «быть или не быть, вот в чем вопрос». я сейчас вижу, что нос лодки смотрит не направо, но я не хочу ничего менять, скорее всего придется сделать не нужный с точки зрения пространства крюк, заблудиться, ведь это иллюзия, что к желаемому можно прийти по прямой дороге. я тревожусь и надеюсь.
