2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
“Želi da smršam. Zove me debela krava i pravi grimasu kad me pogleda;
“Želi da budem seksi i optužuje me da ga nisam napalila kao ženu;
“Želi da mu se sviđam svojim prijateljima i pred njima mi daje uvredljive primjedbe ili mi se ruga;
“Želi da postanem mudriji, kaže da imam samo krpe i lonce u glavi;
“Želi da doživim vaginalni orgazam, inače sam, kaže, inferioran …
… i zato sam te došao vidjeti. Općenito, ON je taj koji želi da se promijenim i zbog toga me poslao psihologu. Ja osobno definitivno ne bih došao k vama!"
Slušam i tiho poludim. Zatim postavljam nevino pitanje:
I zašto vam to treba? Smršati, postati seksualna bomba, pametno odlazno pozitivan? Što ako to ne učinite ZA NJEGA?
I tu počinje najvažnija stvar u početnoj tehnici: fokusiranje problema.
Što mislite da mi govore moji pacijenti?
Kombinirao sam veliki broj odgovora u tri grupe:
"Ako ne, onda …"
- "Razočarat će se u mene - naći će drugog - ostavit će me!" U ovom slučaju, "bolna točka" je STRAH.
- “Nisam dovoljno dobra za njega. Ne volim se. Loš sam, debeo, glup, neseksualan itd. " Ovdje SAMOOTJAVA "boli".
- “Ne ispunjavam NJEGOVA očekivanja, ali trebao bih! Žao mi je! " I ovdje je bolno OSJEĆAJ KRIVICE.
Nakon toga postavljam još jedno pitanje:
Želite li se riješiti strahova / osjećaja krivnje / podići samopoštovanje?
U osnovi, reakcija je u rasponu radosnog "Da, vrlo !!!" na plaho pitanje "I cho, je li to moguće?"
U redu, idemo dalje. Pitam:
Kad radimo s vama i "uklanjamo" strahove, osjećaj krivnje i podižemo samopoštovanje, što će se promijeniti u vašem životu?
I ovdje će se "mišljenja znanstvenika" podijeliti u dvije skupine.
- “Ne, ne želim ništa promijeniti, učiniti da postanem onakva kakvom me moj muž / dečko želi.” Djevojke iz ove grupe u pravilu se brzo "spajaju" i nestaju iz mog vidnog polja.
- “Da, spreman sam se promijeniti. Ali što je s vezom? Ne želim razvod / prekid! Volim ga / nedostaje mi / imamo djecu / hipoteku / zajednički posao itd."
Ovdje iskreno odgovaram, otprilike sljedeće: nitko vas trenutno ne tjera na razvod.
Ja, kao psihoterapeut, nemam pravo da vam dajem bilo kakav savjet!
Do danas se vaš odnos temelji na strahu, krivnji i niskom samopoštovanju, nema potrebe ništa trgati "s mesom", jer, zasigurno, postoji nešto pozitivno što vas drži na okupu, inače biste pobjegli radi dugo bez moje pomoći.
No, kako ćete se u procesu našeg rada s vama postupno rastati od ovih neurotičnih komponenti svog života, moći ćete odlučiti hoćete li biti zajedno ili ne.
Ako ste svom mužu / dečku bili potrebni samo kako bi se mogao afirmirati na vaš račun, manipulirajući vama, a ne želi graditi odnose na nov način, rastat ćete se bez žaljenja.
Ali, ako vas stvarno voli i želi živjeti sretno s vama, prihvatit će vaše promjene-vrijednosti-granice, a vaš odnos će se podići na novu razinu.
Preporučeni:
Ako Je Konj Mrtav, Siđite S Njega
Konj je mrtav - siđite s njega. Ili se bojim promijeniti posao … Svatko se suočava s potrebom promjene radnog mjesta. Istina, učestalost je različita za svakoga … Netko već godinama radi na jednom mjestu. A netko svakih 6 mjeseci traži nešto novo.
I Zašto Sam Se Udala Za Njega?
Stavite zvijezdu u svoj vagon! Tijekom konzultacija često čujem: „Da nije bilo pritiska društva i rodbine, nikada se ne bih oženio! Ovaj brak mi nije pružio ništa osim boli, suza i razočaranja. " Žene često pogrešno očekuju svoja očekivanja kao ljubav.
Svetlana Royz: Ako Dijete Nije Na čelu škole, Za Njega Je Tamo Nesigurno
Izvor: life.pravda.com.ua Intervju sa Svetlanom duboko je promišljanje ideja o odgojno -obrazovnom procesu, svijest o pogreškama, odgovori čak i na pitanja koja nisu postavljena. Kao da odjednom vidite cijelu sliku iz prethodno razbacanih zagonetki.
Pitanje Za Sebe: "Kako Sam Zapravo Došao Do Ovog Zaključka?"
Moderna današnja svjesnost ne odnosi se samo na sposobnost prebacivanja između načina razmišljanja i ne razmišljanja. Ovdje se također radi o vještini razmišljanja - sposobnosti razmišljanja o tome kako, zapravo, razmišljate i zašto točno, te zašto je upravo ta misao pala.
"Nemam Problem - Sve Se Vrti Oko Njega / Nje" Ili Zašto Može Biti Teško Raditi S Bračnim Parovima
Bračni parovi mogu biti teški za komunikaciju iz više razloga, a sklonost stalnoj tučnjavi samo je jedna od mogućnosti s kojima se moramo nositi tijekom rada. Identificirane su i druge manifestacije otpora u bračnoj psihoterapiji, o čemu će biti riječi u nastavku.
