Odgovornost I Kazna: Gotovo Prema Dostojevskom

Video: Odgovornost I Kazna: Gotovo Prema Dostojevskom

Video: Odgovornost I Kazna: Gotovo Prema Dostojevskom
Video: Достоевский Федор Михайлович. Цитаты, афоризмы, мудрые высказывания. 2024, Ožujak
Odgovornost I Kazna: Gotovo Prema Dostojevskom
Odgovornost I Kazna: Gotovo Prema Dostojevskom
Anonim

Zašto se toliko nas toliko boji preuzeti odgovornost?

I ono što odlikuje uspješnu, samouvjerenu osobu, koja preuzima odgovornost u raznim stvarima, kako za sebe tako i za druge; od osobe koja je nesigurna i prema tome manje uspješna? Možda samo odnos prema odgovornosti?

U psihoterapiji se velika pažnja posvećuje odgovornosti. U geštalt terapiji „vraćanje odgovornosti“klijentu jedna je od glavnih metoda rada i jedan od glavnih fokusa pažnje. Odgovornost je dio poznate geštalt trijade: Relevantnost-Odgovornost-Svijest.

Koncept odgovornosti u psihologiji vrlo je usko povezan s pojmovima vanjskog i unutarnjeg lokusa kontrole. Dopustite mi da vas podsjetim da je vanjski lokus kontrole kada klijent za sve svoje probleme, sve probleme okrivljuje vanjske okolnosti. Drugi ljudi, nedostatak pažnje prema sebi u djetinjstvu od strane roditelja, inflacija, vrijeme itd. Zadatak terapeuta je skrenuti pozornost klijentu na činjenicu da okolnosti vrlo rijetko imaju karakter više sile, da postoji način iz naizgled bezizlaznih okolnosti. Obratite pozornost na njegove mogućnosti, resurse i pomozite pronaći ovaj izlaz.

Stoga je odgovornost nešto što osoba mora preuzeti na sebe. Preuzeti odgovornost za svoje ponašanje, ne opravdavajući svoje djelovanje ili nedjelovanje vanjskim čimbenicima, već shvatiti da sam sam odgovoran za svoj život. Postoji ogromno iskušenje prenijeti odgovornost za svoj život na druge ljude, to pomaže u izbjegavanju mnogih rizika, ali istovremeno stvara neočigledan, ali vrlo globalni rizik - ne živjeti svoj život, ne kako sami želite, već kako su vam nametnuli vaši najmiliji, roditelji - svi oni na koje ste prenijeli ovu odgovornost.

Zašto se ovo događa?

Primijetio sam da kad upišem ovu riječ - "odgovornost", često mi nedostaje jedno od slova "t" u ovoj riječi. Pišem "odgovornost". To se može objasniti različitim razlozima, uključujući nezgodan raspored tipkovnice, tri suglasnika u nizu itd. Međutim, drugi razlog se nameće sam od sebe. Nesvjesno, stvarno ne želim napisati korijen "odgovora" u ovu riječ. Odgovor je ono što će nužno biti nakon bilo koje moje radnje ili nečinjenja, sigurno će stići neki "odgovor".

Što god učinio, radnja će imati neku posljedicu koju mogu ocijeniti kao pozitivnu ili negativnu, a svijet, drugi ljudi, će nekako reagirati na moj postupak. Mogu početi raditi neki projekt koji mi je zanimljiv, a ne postići rezultat, izgubiti novac i vrijeme. Mnogo je prikladnije "uklopiti se" kao izvođač (po mogućnosti s minimalnom odgovornošću) u tuđi projekt, gdje odgovornost za njegov uspjeh neće biti na meni, a u slučaju neuspjeha ni ja neću biti kriv.

Ovdje smo dotakli vrlo važan osjećaj koji je najdirektnije povezan s odgovornošću i strahom od preuzimanja odgovornosti - naime, osjećaj krivnje. I također drugi dio naslova - kazna.

Ako ste upravo takva osoba - koja ne voli preuzeti odgovornost, radije to delegira na druge ljude, razmislite - zašto je tomu tako? Možda ste kao dijete često bili kažnjavani? Za pokazivanje inicijative, uopće neovisnosti? Jesu li vas stavili u kut, možda čak i pobijedili? A vaše greške, koje ste počinili kao posljedica svoje dječje nesposobnosti, izazvale su bijes i iritaciju odraslih: majki, očeva, baka, odgojiteljica?

Dijete uči pokazivati neovisnost, na primjer, sam veže pertle - još uvijek nespretno i polako, a majka viče na njega, zahtijevajući da to učini brže. Poznata slika, zar ne? U ovom trenutku dijete može odlučiti - treba li mi to? Uvijek dobivate udarce po glavi, trzanje, agresiju odraslih kao odgovor na vašu inicijativu, pokušaje preuzimanja odgovornosti za svoje postupke? Neka bude. Učinit ću samo ono što mi se kaže - manje je opasno živjeti tako.

Nevoljnost preuzimanja odgovornosti vrlo je blisko povezana s ovim - nesvjesnim strahom od kazne. Roditelji i odgajatelji u vrtiću dugo nas nisu mogli kazniti, možda neki od njih više nisu ni živi, a strah od kazne zbog neuspjeha naših postupaka je u nama. Kaznene slike bliskih odraslih osoba odavno su se uselile u našu psihu, tvoreći ono što je Freud nazvao "Super-ja" ili lik "unutarnjeg kritičara". I sada sami sebe kažnjavamo - za svaki neuspjeh.

Što učiniti po tom pitanju? Da biste odgovornost za svoj život vratili sebi, postupno je „oduzimajući“od vanjskih okolnosti i drugih ljudi. "Ja sam!" -slogan trogodišnjeg djeteta, kojeg su odrasli blokirali u djetinjstvu, mogao bi postati naš slogan!

Siguran sam da ćete uspjeti!:)

Preporučeni: