2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Ovaj nekomplicirani način pronalaženja "oslobađanja od akcije i patnje" pripremila sam prije nekoliko godina u pripremi za jedan od ženskih treninga koji smo kolegice i ja nazvale "Sedam cesta ženstvenosti".
Zadatak treninga bio je pokušati stupiti u kontakt sa svakim od arhetipova uloga personificiranih u sedam starogrčkih božica (Hera, Demetra, Perzefona, Hestia, Atena, Artemida, Afrodita) kako bi se utvrdilo njegovo sudjelovanje / neučestvovanje u stvarni život sudionika i "uključivanje" nedostajuće energije arhetipa.
Vjerojatno će čak i oni koji se spomenutih božica prilično nejasno sjećaju iz mitova, razumjeti našu zabrinutost kolegama o tome kako predstaviti „najdosadniju, najzanimljiviju, sivu“Hestiju. Nema problema zainteresirati vječno mladu Perzefonu, emancipiranu od Artemide, a da ne spominjemo božicu ljubavi i ljepote Afroditu.
Razmišljajući i raspravljajući o svemu što smo morali promatrati tijekom pet sati obuke, došli smo do zaključka zašto se jedna od najpopularnijih "božica" pokazala ona koja, kako nam se činilo, neće izazvati veliko zanimanje među sudionici. Baveći se arhetipovima i provodeći obuku na temelju arhetipskih slika i simbola, nekako smo podlegli mainstreamu, zaboravili na najvažniji arhetip Sjene.
Ta je obuka jasno pokazala kako se svi umorimo od arhetipa Maske, od strogih zahtjeva za sebe da budemo superžena, da sudjelujemo u svemu, da stignemo svugdje na vrijeme, još je bolje uspjeti.
Neočekivano, Hestia je izašla iz Sjene, postala središte, a ne, kako smo pretpostavili, periferija našeg događaja. Pojavilo se pitanje ljudskog opstanka, duhovnog i tjelesnog. Sudionici su Hestiju pozdravili s počastima koje joj s pravom pripadaju, a mi (i moji kolege) smo se oporavili od jednostrane agnozije. Postalo je jasno da terminologija "arhetipova uloga" ne opisuje s čime smo suočeni. Suočeni smo ne s ulogom, već s dubokom potrebom za očitovanjem biti arhetipa Hestia.
"Boginja male parcele", koja je ustupila mjesto Dionisu na Olimpu, koja se ne uklapa u narcističke standarde naše svakodnevice (pa, žrtva, niti daje niti uzima, prema percepciji nekih), odjednom je postala figura, a nimalo pozadina, okružena idealima dragim srcu.
Neprepoznata, neidentificirana Sjena je opasna. Opasno je jer se odjednom može okrenuti protiv nas svih naših napora da je stostrukom snagom istjeramo iz raja njezinih voljenih maski. Priroda Sjene i njezin aspekt, koji poziva osobu da smiri svoje impulse da sjedne na božanski Olimp, mogu se osvetiti svima nama, tjerajući nas u kraljevstvo Hipnos. To se može primijetiti u situacijama povećane ljudske aktivnosti pri postizanju cilja, nakon čega dolazi do pada energije, ravnodušnosti i osjećaja nestvarnosti. Sve se to može objasniti u smislu utroška energije, ali takvi pokušaji samo nas dodatno udaljavaju od istinske brige za dušu, kojoj je potrebno više od stjecanja energije kako bi se ponovno uključila u bitku. Ovome ću stati na kraj. Budući da je svrha ove publikacije bila opisati metodu.
Ovisno o situaciji i konkretnom slučaju klijenta, tehnika radi prilično dobro.
Prethodi kratkoj priči o Hestiji. Hestia je po svom rođenju bila jedna od dvanaest velikih olimpijki, ali je mjesto na Olimpu izgubila od Dioniza, boga vina i vinarstva.
Nikada nije sudjelovala u spletkama, ratovima, kojima grčka mitologija obiluje. Arhetip Hestia povezan je sa stanjem svijesti usklađenim s njegovim duhovnim kompasom. Ovaj arhetip obdaren je kvalitetama koje mogu zaštititi ženu od kaosa i banalnosti. Hestiju ne odlikuju zavist, ljubomora, žudnja za moći, divljenje i divljenje. Ne privlače je moda, postignuća u karijeri i gomila obožavatelja. Dakle, oslobođena je mnogih strasti i zaštićena od muka, čiji je izvor želja za posjedovanjem. Ako samo klizite po površini slike Hestije, može ostaviti dojam da je previše inertna i bezizražajna. Međutim, njezin dar je suptilan - to je sposobnost da sagleda veličanstvenu jednostavnost svakog trenutka. Hestijina čistoća percepcije omogućuje joj da primi vodstvo iz sebe.
Tehnika
Molimo klijenticu da zauzme udoban položaj tijela, opusti se i zatvori oči.
Morate se pobrinuti da je klijent dovoljno opušten. Ako napetost potraje, najbolje je upotrijebiti kratku tehniku opuštanja.
Uputa
“Zamislite sebe kako hodate nogostupom prometne gradske ulice. Obratite pažnju na prolaznike. Imajte na umu da su neki od njih radosni, drugi tužni, lica drugih su poput maske, pod kojom je nemoguće razumjeti kakvo je raspoloženje ove osobe. Pogledajte izloge, reklamne transparente. Što još ima na ulici? Automobili zapeli u prometu? Semafor sa zvučnim signalom? Razgledaj okolo. I krenite dalje.
Sada se okrenite i idite u mirniju ulicu, polako se krećite uz nju. Ovdje možete sresti rijetkog prolaznika. Možda će vam se jedan od njih pokazati kao poznanik, možda ćete prestati razgovarati nekoliko minuta, ili se možda samo pozdraviti i krenuti dalje? Kreni … Uključi se ponovno. Nalazite se u mirnoj uličici na čijem kraju vidite hram. Ovo je hram božice Hestije. Krenite prema njoj, pregledajte njezino veličanstveno pročelje, veličanstveno s jednostavnom strogom ljepotom. Dođite k njemu … pogledajte vrata hrama, to su masivna, izrezbarena drvena vrata, otvorite ih, lako popuštaju, ulazite i zateknete se okruženi potpunom i dubokom tišinom. Obratite pozornost na urednost pažljivo uređenog hrama. Vatra gori u središtu hrama, zaviri u jezike njegovog plamena, odmjereno i bez žurbe … Oštrite sluh, što vam govori tišina? Kreni prema ognjištu, sjedni pored njega i slušaj njegovu veličinu. Pogledajte vatru, osjetite njezinu toplinu, njezino lagano i odmjereno paljenje, miran sjaj, dopustite da u nju potonu sve sumnje, suzne strasti, tjeskobe, krivnja, sve ono što vam ne dopušta da zaspite noću. Unesite mir i tišinu u hram. Ako vas muče bilo kakva pitanja, gledajući vatru i slušajući tišinu, pitajte ih … Slušajte … Budite oprezni i ne žurite dobiti odgovor … Možda će odgovor doći u obliku sliku ili senzaciju, možda ćete osjetiti lagani povjetarac koji vam dodiruje lice, ili toplinu iz vatre.
Možda ćete čuti prijateljski glas same Hestie?
Neka vatra koja gori u hramu krene u vama, pratite koje slike nastaju tijekom toga, koji su kutci duše osvijetljeni svjetlošću, a koji su zagrijani. Svaki put, kad ste uvrijeđeni, shrvani zahtjevima ili neuspjesima, umorni od vreve, možete doći u hram Hestije. Ovdje ste zaštićeni, ovdje je smirenje i blagoslovljeni mir. Ovo je vaš dom. Sjednite u ovom stanju nekoliko minuta i otvorite oči."
Slijedi rasprava. “Dom” je psihološki cilj putovanja, gdje se povezujemo s duhovnim centrom. Dakle, u staroj Grčkoj kuća je bila sveto mjesto zbog prisutnosti ognjišta Hestije. Osobna "Hestia" simbol je jastva ili središta osobnosti, onoga što percipiramo kao nepokolebljivu unutarnju jezgru povezanu s osjećajem cjelovitosti. Čovjek sretne Hestiju kad god uđe u svetište i ugleda ognjište dobrodošlice. To uistinu može biti naš dom, ili mjesto gdje nalazimo samoću i mir, ili posao, ili sveto mjesto, ili prirodni krajolik. Osjećaj da smo „kod kuće“(bez obzira na vrijeme i mjesto), osjećamo sklad i blaženstvo - ovo je naš osobni mit.
Preporučeni:
PMS - Stjecanje Osjetljivosti
Nedavno sam, među ostalim, pročitao članak u kojem je autorica opisala svoja iskustva u razdoblju predmenstrualnog sindroma. Došla je do "nevjerojatnog" otkrića - o svojoj neadekvatnosti u ovom trenutku i složila se sa suprugovim pristupom, izraženim u frazi:
Izbjegavanje Boli Ili Stjecanje Nečeg Dobrog - Koja Je Najjača Emocija?
Jača emocija je želja da se izbjegne bol. Ako stjecanje dobrobiti i izbjegavanje boli koju osoba trenutno doživljava stavimo u ravnopravan položaj, odlučit će se najprije riješiti se boli, a zatim razmišljati o stjecanju nečeg dobrog. Koliko je ovaj pristup ispravan?
