2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Dolazite li kući nakon spoja i odmah se osjećate prazno, tjeskobno, dosadno i želite li se ponovno vidjeti upravo sada? Želite li stalno biti zajedno? Samo zajedno možete se osjećati mirno i dobro? Bojite li se više od svega ostatka veze ako ostanete sami? Čekate li sa strepnjom i dahom na odgovor na poslano pismo ili SMS? Ne možete pronaći mjesto za sebe kada vaš voljeni (voljeni) ne podigne slušalicu ili ne može razgovarati s vama? Zaljubivši se, odustajete od svih svojih poslova i spremni ste pobjeći čak i na kraj svijeta samo da biste bili zajedno? Ponavlja li se taj odnos uvijek iznova? Ovo je LJUBAVNA Ovisnost!
Kako razlikovati ljubav od ovisnosti o ljubavi?
Ovo je vrlo važno pitanje koje si postavljaju i žene i muškarci. Ako je ranije dugotrajna ovisnost o ljubavi uglavnom bila svojstvena ženama, tada u posljednje vrijeme sve više muškaraca traži psihološku pomoć s takvim problemom. To su trendovi našeg doba. Koliko često čujemo takve fraze: "Ne mogu živjeti bez njega / nje", "kad nije u blizini, ne mogu pronaći mjesto za sebe". Gledajući to izvana, običan čovjek na ulici mogao bi reći da je to "velika ljubav", iako se nakon pomnijeg ispitivanja pokazalo da su to prve manifestacije ovisnosti o ljubavi.
Dakle, što je ovisnost o ljubavi i kako se ona manifestira?
Ljubavna ovisnost je emocionalno stanje koje se uglavnom sastoji od patnje, velikog straha od gubitka partnera, osjećaja slabosti, malog, samog i izgubljenog bez njega. To se izražava u stalnoj želji da se kontrolira partner, pa se odavde razvija jaka ljubomora. Često na svjesnoj razini, osoba uviđa sve nedostatke svog partnera, ali ga i dalje očajnički treba.
Druga karakteristična značajka ovisnosti o ljubavi je želja da se rastvori u partneru, da se stopi s njim, da živi svoj život i svoje interese. Istodobno, njihove vlastite želje i interesi blijede u pozadini ili nestaju: "Ne zanima me ništa osim njega."
U pravilu, s psihološkog stajališta, ovisnost o ljubavi povezana je s niskim samopoštovanjem, sumnjom u sebe i strahom od usamljenosti. Razlike između ljubavi i ovisnosti o ljubavi posebno su izražene u situaciji sloma u vezi. Uz ovisnost o ljubavi, osoba doživljava ambivalentne (proturječne) osjećaje, u kojima ima puno ljubomore, pa čak i mržnje.
Ako tijekom ovisnosti o ljubavi postavite osobi pitanje: "Bi li vam bilo lakše da vas partner nije ostavio, već umro?" - uz dovoljnu iskrenost, dobit ćemo nedvosmislen odgovor: "Da."
Je li ovo zamislivo u ljubavi? Naravno da ne! Kad nas napusti osoba koju volimo, bolno je i teško, ali istodobno ne nastaju ljubomora i mržnja. Prava ljubav ide “(B. Hellinger).
Ovo izdanje prati tuga i čežnja, ali topli osjećaji i ljubav ostaju prema partneru. Ljubavna osoba kaže: "Želim sreću onome koga volim, a ako mu je bolje s nekim drugim nego sa mnom, pustim ga." Poznati psiholog i psihoterapeut Erich Fromm u svojoj knjizi Umjetnost ljubavi dao je definiciju ljubavi: Ljubav je aktivan interes za život i razvoj predmeta ljubavi.". Ova definicija pomaže nam vidjeti kako se ljubav očituje u vezi.
U ljubavi, za razliku od ljubavne ovisnosti, svaki partner osjeća i ostvaruje svoju individualnost, svaki vidi i vodi računa o interesima drugoga te čuva svoj prostor i njegove interese. U ljubavi prihvaćamo partnera sa svim njegovim karakteristikama i ne nastojimo ga preinačiti. S ovisnošću o ljubavi ne volimo stvarnu osobu, već fantazijsku sliku, koja nas u pravilu podsjeća na nekoga iz djetinjstva. Ovisnost o ljubavi gradi se prema mehanizmima psiholoških projekcija: "ako sam te izmislio - postani ono što želim!" Ovisni odnos karakteriziraju stalne međusobne pretenzije i želja da svog partnera preuredite za sebe kako bi ispunio vaša očekivanja. Ako govorimo o ljubavnoj ovisnosti, tada su partneri u vezi zbog činjenice da se međusobno osjećaju loše, ako se radi o ljubavi, onda ljudi nastoje biti zajedno jer se zajedno osjećaju dobro, ali u isto vrijeme smireno doživljavaju razdvojenost i usamljenost.
Ako govorimo o pomoći psihologa s ovisnošću o ljubavi, tada su njegovi glavni zadaci: povećanje samopoštovanja, pronalaženje unutarnjih resursa za prihvaćanje sebe, kao i rad kroz iskustva iz djetinjstva, u kojima su postavljeni obrasci bespomoćnosti i ovisnosti.
Preporučeni:
Četiri Razloga Zašto Ljubavna Veza Izvana Ima Smisla
Istraživanja nam govore da preljub više nije glavni razlog razvoda. Ne želim niti propagirati ljubav niti je osuđivati. Činjenica izdaje uvijek nam govori nešto o osobi ili o odnosu koji postoji u paru i o kulturi koja postoji u društvu. Želim razgovarati s vama o četiri razloga za ljubavnu vezu koji mogu biti korisni za osobu.
Izgubiti Za Pobjedu. Jedna Ljubavna Priča
"Držati znači upotrijebiti silu, otpustiti znači koristiti mudrost." Ona zna što znači pustiti … Otpustiti kad više od svega na svijetu želite maziti i držati, ostati uz sebe, zauvijek. Ona zna kako je nepodnošljivo teško čekati … Čekati kad On, tako udaljen i tako drag, shvati da je pogriješio i dođe … Doći će po nju.
NAJJAČA Djeca Su LJUBAVNA
Razdoblje djetinjstva, shvaćeno kao nesretno i nesretno, odjednom je dobilo drugačiji značaj … Zahtjevi klijenata često se ponavljaju. Našao sam niz sličnih. Svi su se sveli na jedan trenutak (zahtjev je izmijenjen, kao i obično, ili preciziran) - "
To Je Slatka Riječ Za Ovisnost. Ovisnost Na Primjeru Jednog života
Rođena je 21. prosinca. Toga se sigurno sjećala. Bilo je netočnosti s godinom, ali ove godine teku nekako prebrzo - nema smisla pamtiti. Moj otac je bio komunist. Strogo lice, vječno odijelo, tamni auto. Gotovo se nije sjećala svoje majke, tamne kose, haljine s cvijećem.
Ljubavna Ovisnost. Želja Za Udovoljiti
Apatija i depresija postali su joj stalni suputnici. Od takvog života stalno joj je bilo mučno. Ovo stanje traje već četiri godine. Djevojka je postala poput heroine priče A.P. Čehovljeva "Draga". Lidochka se uvijek trudila ugoditi Leonidu.
