Opet Sam Se Napio

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

Opet sam se napio …

Gdje mogu pronaći pomoć? Nema nade, ne mogu sama …

„Ne mogu više izdržati! Što radim krivo? Možda kodirati ili Katyuzhanka?”- vrtložio se mentalni vrtlog. Suze se razljute od ljutnje, ogorčenosti, samosažaljenja. Vrištim mužu od nemoći i boli, kakav je to "on brutalni", ujutro bacam skandal ili tjednima šutim. Djeca su uplašena: "možda se zbog nas mama i tata svađaju … što ako se razvedu, a mi odemo u sirotište?" "Osjećam se loše - ne spavam noću, izgledam užasno, sve mi ispadne iz ruku."

Začarani krug iz kojeg mnoge žene ne vide izlaz. Postoji izlaz - zaustavite se, tražite pomoć, sredite se sami!

Zašto moj muž pije, jesam li ja kriva?

Alkoholizam Kronična je bolest koja može dovesti do prerane smrti; po smrtnosti je na četvrtom mjestu u svijetu. Alkohol je otrov, jetra je u stanju preraditi samo 30 g alkohola u 60 minuta, višak otrova tijelo. Svatko se može razboljeti od alkoholizma. Ako vaš muž ne leži redovito ispod ograde, poput susjeda Petje, to ne znači da je zdrav. Jednom je na sastanak s terapeutom moja supruga dovela svog supruga alkoholičara, dobro hranjenog i zdravog izgleda - nikad ne biste pomislili da je imao cirozu jetre od pretjerane upotrebe …

Alkoholičar je nemoćan protiv svoje bolesti, poput osobe s gastritisom. Oboje trebaju pomoć liječnika. Nitko ne viče: "Skupite se i nemojte patiti od gastritisa!"

Postoji mnogo razloga za alkoholizam:

• genetska predispozicija
• obrazac roditeljskog ponašanja - alkohol oslobađa od stresa
• svjetske kulture pijenja, gdje je "između prve i druge stanke mala".

Alkoholizam ne postoji bez suučesnika - ovisnog o kodeksu

Suzavisnost je kronična bolest koja može dovesti do prerane smrti. Suzavisnici su:

• oženjen (u ljubavnoj vezi) s pacijenticom ovisnom
• roditelji, odrasla braća i sestre pacijenta
• osobe s jednim ili oba roditelja s ovisnošću
• ljudi koji su odrasli u emocionalno potlačenim obiteljima.

Suzavisnost je ponekad teža od ovisnosti. U svijetu se razvija čitav pokret za prevladavanje suzavisnosti.

Nitko nije kriv za ono što se događa, ali aktivni ste sudionik u okrutnoj igri, gdje se uloge raspoređuju na ovaj način: kontrolor-spasilac-žrtva … Uloge se stalno mijenjaju. Muž se napio - vi ste žrtva, on kasni - vi nazovite i kontrolirajte, on je žrtva. Supružnik ne ide na posao, ne otplaćuje dugove, supruga radi sve za njega - on štedi. Ovo je beskrajna igra nesvjesnih pravila. Uništava vas, obitelj, povrijeđuje djecu.

Kako izaći iz ove borbe? Predajte se bez borbe. Ako ne uđete u ring, Tyson neće imati šanse. Do borbe neće doći.

Dugotrajna borba je neuspješna, vrijeme je priznati nemoć pred bolešću, promijeniti taktiku i zatražiti pomoć - svi pokušaji da spasi muža bili su poraženi

Koliko ste dugo frizirali kosu, otišli liječniku, kupili nove cipele? Suzavisnici će odgovoriti: „Kakve gluposti! Koliko je moguće, moj muž pije. Moram nazvati 100 puta, pitati kad će doći. Uvijek moram biti na oprezu - spreman spasiti, oprostite od policije. Nema vremena za spavanje: U zasjedi sam s dalekozorom, pazim da ne učini ništa …"

Dalekovidnost je vaša bolest, vidite sve osim sebe, dok vam je muž kratkovidan - ima jedan problem, gdje nabaviti novac i piće. Vi ste žrtva, ali i heroina, sažaljevaju vas: žena spašava muža od pijanstva, vuče obitelj na sebe. Mladi ste i puni snage, pa postojano nosite dva križa. Ali svake godine padate sve niže. Nije poznato koliko će ovaj teret izdržati. Muž je ovisan o alkoholu, vi ovisite o stanju muža. Razlikuju li se vaši postupci i misli od zavaravajućeg ponašanja vašeg supružnika? Spasi sebe! Živite svoj život, ne njegov. Ovo nije sebičnost, već razumna mjera. Možda će biti korisna svom mužu. Čim počnete privoditi svoje planove kraju, prebacite svoju energiju s njega na djecu, naučite cijeniti život bez obzira na njegovo stanje, povećat ćete samopoštovanje. Obično muž poštuje ženu koja poštuje sebe. Ideju o odlasku na uzdržavanje bit će lakše prihvatiti s usana mudre žene, a ne mrzovoljnog tužitelja. Držite vlastiti život na vidiku. Ako ste izrezali bluzu, sašite je bez obzira dolazi li trijezan ili pijan. Ako ste planirali ići kod prijatelja, svakako idite. Dajte mu do znanja da niste krpa na kojoj možete sigurno osušiti noge. Samo nemojte biti ogorčeni i ne gubite sposobnost opraštanja, budite nježni i privrženi. Volite svog grešnika, znate njegove zasluge, nisu se smanjile od dana vjenčanja.

Kako se osjećate prema svom suprugu kada pitate: “Opet sam se napio? Gdje ideš? Odgajate ga kao malo dijete i želi da ga poštujete. On je odrasla osoba i zaslužuje ljudsko biće. Možda je vrijeme da ga vidimo kao čovjeka koji se može nositi sa svojim problemima. Uvijek imate vremena za njega i odlučiti umjesto njega što mu preostaje - popiti. Ovo je medvjeđa usluga. Sjećam se priče kako je policija uzela narkomana, uspio je skinuti jaknu. Brižna supruga donijela je svog voljenog, a u džepu - drogu. Toliko je pomoglo …. Prestanite ga čuvati i smatrajte ga svojim djetetom broj 1, vama i vašoj djeci potrebna je energija. Prepoznajte bolesnu odraslu osobu koja je sposobna preuzeti odgovornost za svoj život, živu osobu koja gradi svoju sudbinu. Svi vaši postupci su manipulacija njim.

Obitelj je zajednica odraslih, gdje su svi podjednako odgovorni za razvoj odnosa, odgoj djece, sigurnost i dobrobit. To je sustav koji se sastoji od veza koje obavljaju određene funkcije. Ako jedna karika promijeni smjer, ostale se moraju prilagoditi - u protivnom će se sustav raspasti. U Europi, Americi ovisnici se ne uzimaju na rehabilitaciju ako se obitelj ne liječi. Ovisnost je obiteljska bolest. Rekonvalescent, vraćajući se u staro okruženje, brzo će se početi koristiti. Dobra vijest je da ako se počnete mijenjati, vaš će se supružnik morati prilagoditi i učiniti nešto u vezi s njegovom bolešću.

Suvisla djeca ponavljaju sudbinu svojih roditelja.

Roditelji za djecu temelj su, a ne krov koji ih sprječava da dosegnu visine. U ovisnoj obitelji djeca automatski postaju ovisna. Imaju dva načina: postati ovisni ili pronaći ovisnog životnog partnera. Sumorni izgledi. Djeci ćete dati priliku da prevladaju suzavisnost pokazujući zdrav model odnosa.

Morate napraviti izbor: slijediti poznati put, uništiti sebe, svoju obitelj, ozlijediti svoju djecu ili pregaziti novi put - ostaviti muža na miru, potražiti pomoć da se snađe.

S godinama ste postali slični svojoj ulozi i ne znate kako bi drugačije moglo biti. Život je usredotočen na ovisnost supružnika. "Bilo bi bolje da je pio", neke žene misle o rekonvalescentu. Kako se ponašati s trijeznim, o čemu pričati, što raditi u slobodno vrijeme? Možemo li ostaviti sve kako jest i djelovati prema pripremljenom scenariju? Nema vremena, novca za psihologa, nema s kim ostaviti djecu, šteta je priznati problem … Odjednom neće pomoći … Rad na sebi dug je, možda i doživotni put.

Niste znali da su ovisnost i suzavisnost bolesti, da su vaši postupci doprinijeli da vaš suprug pije. Nitko nije kriv. Problem se može riješiti. Ostaje zatražiti pomoć i pobrinuti se za svoj život - konačno, kupiti nove cipele, otići u kazalište i samo razgovarati telefonom.