Žrtva Toksičnih Odnosa

Sadržaj:

Video: Žrtva Toksičnih Odnosa

Video: Žrtva Toksičnih Odnosa
Video: 5 znakova toksične sredine i toksičnih odnosa 2024, Svibanj
Žrtva Toksičnih Odnosa
Žrtva Toksičnih Odnosa
Anonim

Bliski ljudi riječima ili djelima mogu snažno "otrovati" naše živote.

U takvoj vezi jedan partner u početku preuzima ulogu žrtve, a drugi ga potiskuje.

Pojavljuje se EMOCIJSKA ZAVISNOST (bolan i težak obrazac ponašanja zbog kojeg osoba pati).

Znakovi žrtve otrovne veze:

📌 anksioznost i tjeskoba kada „značajna“osoba nije u blizini;

Potpuno se rastapate u vezi, zaboravljajući na sebe;

📌 Doživljavanje stalnih emocionalnih uspona i padova;

📌 sva odgovornost za odnos leži samo na vama;

Takvi odnosi nisu zdravi i mogu dovesti do ozbiljnih negativnih posljedica, pa ih treba pravovremeno prekinuti. Zapamtite, možete promijeniti samo sebe, nemojte očekivati da ćete sljedeći put posegnuti za svojim partnerom i on će se promijeniti.

Kad odlučite da se to ne može nastaviti, počnite s ovim promjenama:

✅ Riješite se straha od samoće;

Poboljšati svoje samopoštovanje;

Pridržavati se pravila "ne možeš ovo sa mnom";

✅crtajte svoje granice;

upoznati svoje emocije;

To nije lak put, ali pozitivne promjene neće dugo trajati.

Preporučeni: